Maluch powoli wkracza w dorosłe "menu". Jeszcze kilka miesięcy i z zamiłowaniem będzie zajadał się tym samym co rodzice. Póki co 9 miesiąc to czas na nowości typu nabiał oraz produkty zawierające gluten. Ja w poprzednich miesiącach - roszerzamy dietę stopniowo obeserwując reakcje małego organizmu na wprowadzane nowości.
9 MIESIĄC ŻYCIA
3 POSIŁKI MLECZNE + zupka przecier jarzynowy + owoce ( przecier lub sok)
6.00 200 ml mieszanki z kleikiem bezglutenowym
9.30 przecier owocowy lub sok ( max 150 g)/zamiennie kisiel owocowy z biszkoptem /zamiennie kleik na wodzie z owocami/zamiennie kasza jaglana z owocami /kompot
13.00 zupka-przecier jarzynowy (docelowo do 200 ml) + 10-15 g g gotowanego mięsa codziennie + ½ żółtka codziennie
16.00 200 ml mieszanki z kaszką /zamiennie może też być kisiel mleczny na mieszance z żółtkiem – zamiast żółtka do zupki
20.00 200ml mieszanki z kaszką zbożowa glutenową (6 g/100ml)
10 MIESIĄC ŻYCIA
2-3 POSIŁKI MLECZNE + OBIAD DWUDANIOWY + owoce ( przecier lub sok)
6.00 220 ml mieszanki z kleikiem bezglutenowym
9.30 przecier owocowy lub sok ( max 150 g) z biszkoptami /zamiennie kisiel owocowy z biszkoptami/kompot/kasza jaglana z owocami
13.00 zupka-przecier jarzynowy z kaszka glutenowa, II danie – jarzynka z gotowanym mięsem ( 15-20 g) + ½ żółtka, z dodatkiem ziemniaka lub ryżu
16.00 220 ml mieszanki z kaszką /zamiennie może też być kisiel mleczny na mieszance z żółtkiem – zamiast żółtka do zupki/ zamiennie kanapka z pieczonym mięsem
20.00 220ml mieszanki z kaszką zbożowa glutenową (6 g/100ml)
11-12 MIESIĄC ŻYCIA
2 POSIŁKI MLECZNE + OBIAD DWUDANIOWY + owoce ( przecier lub sok)
6.00 220-250 ml mieszanki z kleikiem bezglutenowym lub np.: kluseczki na mleku następnym
9.30 kanapka z pieczonym mięsem lub jajkiem, jajecznica na parze, twarożek naturalny z owocami, jogurt naturalny z owocami przecier owocowy lub sok ( max 150 g) z biszkoptami , kisiel owocowy z biszkoptami
13.00 zupka-przecier jarzynowy z kaszka glutenowa II danie – jarzynka z gotowanym mięsem ( 15-20 g) + ½ żółtka, z dodatkiem ziemniaka lub ryżu lub pulpet z mięsa indyczego + ziemniak lub ryz z jabłkiem
16.00 kanapka z pieczonym mięsem lub jajkiem, jajecznica na parze, twarożek naturalny z owocami, jogurt naturalny z owocami przecier owocowy lub sok ( max 150 g) z biszkoptami, kisiel owocowy z biszkoptami
20.00 220-250 ml mieszanki z kaszką zbożowa glutenową (6 g/100ml)
Schemat żywieniowy dla maluchów w wieku od 5 do 8 miesięcy znajdziecie tutaj. Rodziców dzieci do 4 miesiąca zapraszam do kliknięcia w to łącze.
Aby dowiedzieć się jak rozszerzać dietę maluchów butelkowych zajrzyj do tego artykułu.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby dzielić się z innymi swoją wiedzą.