to niszczy nasze zdrowie Czynników, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie tak na prawdę jest o wiele więcej. Wszystko na temat zdrowia znajdziecie na stronie: ( wymoderowano) . Polecam maksymalnie często z niej korzystać, czytać wszystko co może okazać się przydatne. Dzięki temu na pewno polepszycie...
Jak skutecznie wypośrodkować ekspozycję na słońce w czasie letniego wypoczynku? Dlaczego słońce jest potrzebne? Światło słoneczne ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju organizmu. Bez słońca nie byłoby przecież życia. Przede wszystkim jest ono najważniejszym...
Prokrastynator robi listy zadań do zrobienia, ale rzadko udaje mu się je zrealizować w zaplanowanym terminie. Co więc robi w czasie, w którym powinien wykonywać swoje obowiązki, czyli uczyć się lub pracować? Przegląda media społecznościowe, sprząta, czyta, gotuje, czyli to co może zrobić później....
Białaczka, nazywana również leukemią, obejmuje sporą grupę białaczek zróżnicowanych pod względem tempa rozwoju i nieprawidłowości komórkowych. Jakie są przyczyny białaczki? Choć wydaje się, że podłoże chorób nowotworowych nie jest znane lub że wywołują je jedynie czynniki...
Kiedy zrodzi się w Was cudowny pomysł poszerzenia rodziny, powoli przejdziecie do myślenia: „jak się za to zabrać”. Niby to takie proste, ale jednak są rzeczy o których warto pomyśleć przed staraniami o dziecko. Zdrowy life style, kilka badań i wizyt u lekarza, poszukanie...
Przyczyny ginekomastii Ginekomastia może mieć podłoże fizjologiczne lub mieć związek ze zmianami patologicznymi, towarzyszącymi innej chorobie. Wynika zwykle ze zmian hormonalnych, polegających na zwiększeniu poziom estrogenu w stosunku do testosteronu. U chłopców w okresie dojrzewania rozrost...
Ciąża Mam 37 lat. Do tej pory nie potrafię zrozumieć jak mogłam się tak dać oszukać! Przypadkiem 1.5roku temu poznałam przez internet młodego, miłego chłopaka 29 letniego. Byłam w stałym związku już 13 lat, ślub wzieliśmy po 3 latach mieszkania razem i w sumie namiętność wygasła. Ten młody był tak...
Wielu rodziców z trwogą przyjęło strajk nauczycieli 2019. Kiedy dokładnie się zacznie i jak długo będzie trwał? Wszyscy wraz z dziećmi zadajemy sobie to pytanie. Jak wiadomo strajk będzie polegał na tym, że gro nauczycieli nie pojaw się w szkołach. Słuszne obawy rodziców...
Niedobory snu jeszcze bardziej osłabiają nasz organizm przez co nie jest on w stanie skutecznie walczyć z infekcją, przedłużając czas jej trwania. Jak więc złagodzić kaszel i zadbać by nasz organizm był skuteczniejszy w usuwaniu nadmiaru gromadzącej się w drogach oddechowych wydzieliny. Kaszel...
O tym, że dzieci silnie z nami empatyzują i silnie przeżywają to, że się czymś martwimy z reguły dobrze wiemy. Staramy się więc to często przed dziećmi, ale… problem nie znika. Stres zmienia nasz sposób zachowania, nawyki, sposób i styl życia. Gdy jest długotrwały jest...
Uprawiamy za mało seksu Ze swoim partenerem jestem od dwóch lat. Jest nie tylko miłością mojego życia, ale i najlepszym przyjacielem. Dużo ze sobą rozmawiamy, spędzamy wspólnie czas, często przytulamy etc. Moim problemem jest fakt, że uprawiamy zdecydowanie za mało seksu. Przez pierwsze pół roku związku...
Kto od lat pielęgnuje swój związek ten wie, że szczegóły czasami są równie istotne jak wielkie rzeczy. Z czasem tych drobnostek, których jest tysiące na początku zakochania, bardzo nam brakuje. Jeśli nie chcesz by kończyło się na narzekaniach typu: „Kiedyś kupowałeś mi...
Zimą przedszkola i szkoły stają się szczególnie niebezpiecznym siedliskiem czynników chorobotwórczych, które tylko czekają na słabsze ogniwo. W sprawach odporności warto zaufać naturze i sięgnąć do źródeł. Colostrum to suplement dla dzieci i ich rodziców, który skutecznie wzmocni odporność całej rodziny. Zimą...
Nawet 3 tony paczek tygodniowo Od chwili wejścia Polski do Unii Europejskiej w Wielkiej Brytanii działa wiele firm kurierskich, które każdego dnia transportują setki paczek pomiędzy oboma krajami. Według nieoficjalnych statystyk w ciągu każdego tygodnia pomiędzy Polską a...
Witamina D3 - dlaczego jej suplementacja jest ważna w przypadku dzieci? Witamina D3 jest konieczna dla prawidłowego rozwoju każdego dziecka. Wśród jej najważniejszych właściwości wyróżnia się wpływ na: właściwy wzrost i rozwój kości, poziom wchłaniania...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Najczęstszymi czynnikami ryzyka zbyt niskiego poziomu witaminy C są niewłaściwa dieta, anoreksja, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i niektóre choroby. Objawy niedoboru mogą trwać miesiącami. Co powinno wzbudzić niepokój? 1. Zmęczenie i zły nastrój Zmęczenie,...
Alergia – (greckie: allos – inny, ergos – reakcja) to nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik – inaczej uczulenie. Układ odpornościowy organizmu człowieka traktuje te niegroźne substancje jako elementy zagrażające, co wywołuje reakcję mającą na celu...
Prawda jest taka, że odporność dziecka budujemy cały rok, nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Warto o tym pomyśleć wcześniej, by zaplanować odpowiednią i dobrze dobraną suplementację dla najmłodszych – radzi DIETETYK z Poradni MedFood, prywatnie mama trójki dzieci Natalia Gniadek. Dietetyk...
Okres wyrzynania się zębów jest czasem trudnym – zarówno dla maluszka, jak i jego rodziców. Niemowlę staje się wyjątkowo marudne, ma problemy z zasypianiem i często się przebudza. Nierzadko towarzyszą temu jeszcze inne dolegliwości, w tym katar. Katar przy ząbkowaniu – jak go rozpoznać? Chociaż...