Dieta kobiety ciężarnej powinna opierać się na zdrowych, lekkostrawnych i jak najmniej przetworzonych produktach. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników należy codziennie spożywać produkty z każdej z pięciu grup żywnościowych, czyli produkty zbożowe, mleczne, wysokobiałkowe (ryby, drób,...
Wiesz jak to jest, kiedy masz zaplanowane, że wreszcie będziecie razem, Ty, Twój partner i Wasze dzieci. Planujesz, że będziecie się...
Emocje pełnią kilka funkcji. Dzięki nim bardzo szybko zdajemy sobie sprawę z tego, że coś jest dla nas ważne, na przykład, czujemy tremę kiedy mamy...
Niekiedy trzeba iść na kompromisy, by nie wyjechać z urlopu w złych nastrojach. Jednak są takie miejsca, które spodobają się każdemu – zarówno małym, jak i dużym. Zapraszamy do zapoznania się...
Napady histerii u dziecka to nie tylko nieodpowiednie zachowanie i wstyd dla rodziców, którzy będąc w miejscu publicznym nie wiedzą jak sobie poradzić z własny dzieckiem i albo je ignorują, albo krzyczą, żeby się uspokoiło. Histeria u dziecka to przede wszystkim komunikat dla rodziców, że ich maluch...
Słoneczna Polana to imponujący kompleks. Hangary na sprzęt żeglarski są już gotowe i czekają na przedstawicieli klubów, które będą miały tam swój dom. W szkuterni zabezpieczonych jest już kilkadziesiąt jednostek pływających,...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Jako małe dziewczynki uciekamy przed chłopcami, którzy strzelają nam z pierwszych staników. Potem z łezką w oku patrzymy na nasze córki, które garbią...
Chciałabym sparafrazować słowa, które usłyszałam ostatnio. Zamknijcie oczy i wyobraźcie sobie planetę Ziemia. Zobaczcie kulę pełną wspaniałych kolorów...
Wbrew powszechnie panującej opinii w czasie karmienia piersią nie obowiązuje jakaś specjalna, ścisła dieta. Jadłospis matki karmiącej po prostu powinien zawierać zdrową, lekkostrawną żywność. Należy tak komponować posiłki, żeby były urozmaicone oraz zawierały niezbędne dla mamy i dziecka składniki...
Małe, czy duże formy będą królowały w nadchodzącym sezonie?
Zapewne główną kwestią, drodzy rodzice, będzie wybór odpowiedniego rozmiaru ubranka dla dziecka, ponieważ nie wiecie jeszcze jak duży urodzi Wam się potomek. Jeśli ciąża nie...
Poniedziałek: pączek, jogurt owocowy, herbatniki, wtorek: krakersy, cola, orzeszki solone, środa:...
Czy zdarzyło Wam się przyłapać partnera na podbieraniu Waszych kosmetyków? Niesamowity widok, prawda? Wielu mężczyzn do dbania o siebie trzeba przyzwyczajać....
Nie ma kobiet idealnych i nawet na ciele uznawanych za ikony piękna modelek znajdziemy skrzętnie ukrywany cellulit. Dlaczego powstaje „pomarańczowa...
Drugie śniadanie to niezwykle ważny posiłek w ciągu dnia. Dzięki niemu dziecko otrzymuje energię na cały dzień wymagającej, umysłowej pracy. Poza znaczeniem...
Niezależnie od wieku możemy spotkać się z taką dolegliwością jak zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny jej występowania są bardzo...
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...