Nawet lekarze skarżą się czasami na to, że na ich studiach za mało uwagi poświęca się dietetyce. Jako rodzice z kolei nie wszyscy posiadamy odpowiednią wiedzę o zdrowym, odpowiednim żywieniu tak siebie, jak i własnych dzieci. Z czasem gdy obserwujemy, że dziecko jest nadpobudliwe,...
Od kiedy zaczynamy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u naszego dziecka? Od nawyków mamy zależy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u dziecka już na długo przed poczęciem maluszka. Sposób w jaki przyszła mama dba...
Jak szybko reagować na przeziębienie, czy można ignorować pierwsze oznaki w nadziei, że to przejdzie? Zignorowanie choroby niestety nie sprawi, że jej unikniemy, a wręcz doprowadzi do jej rozwinięcia się i spowoduje większe szkody w naszym organizmie. W momencie,...
Zęby mleczne umożliwiają prawidłowe odżywianie dziecka, zapewniają estetyczny wygląd jego twarzy i dobre samopoczucie, wpływają na prawidłowy rozwój mowy, a przede wszystkim utrzymują przestrzeń dla zębów stałych, które będą wyrzynać się na ich miejscu. Niestety ich wartość...
Przed przyjściem na świat Zawiązki zębów u człowieka zaczynają kształtować się już w okresie płodowym, a ich rozwój i mineralizacja trwa jeszcze przez wiele lat. Dlatego niezwykle ważna jest dieta kobiety w okresie ciąży. Nie może w niej zabraknąć produktów bogatych w...
Już kilkumiesięczny maluch nie chce leżeć w wózku w czasie spaceru, a gdy tylko weźmiesz go na ręce rozgląda się dookoła z ciekawością obserwując otaczający go świat. Budząca się z zimowego...
W dniu babci i dziadka wszystkie wnuki mają okazję podziękować swoim dziadkom za wszystko, co dla nich zrobili. Za kołysanie do snu, pyszne obiady i opatrywanie ran po szalonych harcach na...
Czego potrzebuje każda kobieta w ciąży czy też mama malucha? Oczywiście odpoczynku! Gdy mama zregeneruje siły i w końcu odpocznie, jest wreszcie zrelaksowana i częściej się uśmiecha....
Co tak ładnie pachnie? Smażę kotleciki z indyka z pieczarkami, bo zaraz moja córcia wróci z przedszkola.
Nagle wszystko straciło sens, to co robiłam, moje sprawy, przyjemności stały się bezwartościowe. Nic nie sprawiało radości pustka. 'Narodziło' się Nowe Życie, byłam w stanie błogosławionym. Nie mogłam w to uwierzyć, poczułam się...
18 grudnia to najważniejsza data dla wszystkich miłośników snowboardu na świecie. To właśnie tego dnia na całym globie obchodzony jest Światowy Dzień Snowboardu. W ramach Światowego Dnia Snowboardu odbędzie się impreza pod hasłem Floating...
„Po pięćdziesiątce już jest babka, to dałaby sobie spokój", „masz już 60 lat i jeszcze seks Ci w głowie??" - takie stwierdzenia i pytania niestety wciąż zdarzają się zbyt często w naszej kulturze. W powszechnej świadomości pokutuje przekonanie,...
Opisać poród? Słowa bledną, jeśli chce się w nie ubrać cud, cud narodzin nowego życia... Będąc w ciąży, ba, nawet...
Przygotowanie pierwszej wyprawki dla niemowlaka nie musi być stresujące. Warto o niej pomyśleć odpowiednio wcześnie – najlepiej już w II trymestrze ciąży. W ten sposób unikniesz niepotrzebnych nerwów, a i wydatki rozłożą się w czasie. Robiąc zakupy kieruj się przede wszystkim rozsądkiem,...
Najczęściej w ciążę kobiety zachodzą w ogóle jej nie planując. Jednak jest grupa przyszłych mam, które skrupulatnie planują macierzyństwo. Cierpliwie przygotowują się, zmieniają styl życia na bardziej zdrowy, stosują suplementy, rezygnują z używek. Co robić,...
Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego zależy od kilku czynników. Są to m.in.: wypoczynek i odpowiednia ilość snu, dobrze...
Po pierwsze – zdrowy sen Zadbaj przede wszystkim o to, aby Twoje dziecko się wysypiało. Podczas ferii dzieci nie musiały wcześnie wstawać, przez co powrót do regularnych pobudek może być ciężki. Postaraj się wprowadzić wieczorem rytuały do planu dnia dziecka, aby nie miało...
Czym jest suchy kaszel? Kaszel to działanie odruchowe, które oczyszcza drogi oddechowe z substancji drażniących i śluzu. Istnieją dwa rodzaje kaszlu: produktywny i nieproduktywny. Przy pierwszym organizm wytwarza wydzielinę...
Portal Familie.pl już od kilku lat organizuje BEZPŁATNE warsztaty „Przygoda z macierzyństwem" dla kobiet w ciąży. Jest to wydarzenie obfitujące w fachową wiedzę przekazywaną przez zaproszonych przez nas ekspertów w dziedzinach: pediatrii, położnictwa i ratownictwa medycznego. Jeśli spodziewasz się...
Objawy Hashimoto bywają niespecyficzne. Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, inaczej określana jako przewlekłe limfocytowe zapalnie tarczycy, które prowadzi do zniszczenia gruczołu tarczycowego. Układ odpornościowy wytwarza przeciwciała, które atakują i niszczą tarczycę prowadząc do zaniku komórek...