Żelazo w organizmie wpływa na zdolność wiązania się hemoglobiny z tlenem, dzięki czemu tkanki mogą oddychać i prawidłowo funkcjonować, dlatego tak ważna jest dieta bogata w żelazo. Największą zawartość żelaza w organizmie wykazuje oczywiście hemoglobina, ale znajdziemy je również...
Mięśnie Kegla – gdzie są u kobiet? Mięśnie Kegla to inaczej mięśnie dna miednicy. Wyściełają jamę brzuszną od spodu, podtrzymując narządy znajdujące się w jej wnętrzu. Otaczają pochwę, odbytnicę i ujście pęcherza. Są także odpowiedzialne za utrzymywanie moczu i kału. Mięśnie te osłabiają...
Poronienie to ogromna strata i cierpienie dla pary starającej się o dziecko. Często nawet lekarze nie potrafią stwierdzić czemu do niego doszło. Przyczyny poronienia szuka się zwykle po stronie kobiety i to ona najbardziej obwinia się za to niepowodzenie. Wydaje się przecież,...
TOP 5 książki na wakacje 2018 Katarzyna Nosowska „ A ja żem jej powiedziała…”, Wydawnictwo Wielka Litera
Badanie dotyczące wpływu witaminy D3 na ryzyko zachorowań na raka przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego. Kompleksowemu badaniu poddało się łącznie ponad 5tys. kobiet w wieku od 55lat w górę. Średni wiek badanej wynosił 63 lata. Wyniki gromadzono...
W grudniu ubiegłego roku w swoim expose Premier podkreślił nie tylko konieczność zapobiegania przemocy wobec dzieci, lecz także wspomniał o tym, że ważne jest wypracowanie odpowiednich standardów opieki okołoporodowej. Jak wiadomo temat jest bardzo kontrowersyjny, ponieważ...
Czas w oczekiwaniu na dziecko jest wyjątkowy. Rodzice czekający na pojawienie się na świecie nowego członka rodziny, rozpoczynają wspaniałą przygodę, która odmieni ich życie. Co zrobić, by okres ten był dla nas spokojny? Jak przebiegać będzie poród? Czy bobas...
Leczenie upławów jest bardzo ważne, tak samo jak każdej innej infekcji, która zaatakowała nasz organizm. Nieleczone mogą doprowadzić do powstania nadżerki lub nawet do bezpłodności. Trzeba pamiętać o tym, że upławy...
Kosmetyki są doskonałym prezentem dla kobiety w każdym wieku. Zawsze można zadbać o tą część ciała i o taki komfort na jakim kobiecie zależy. Każda z nas chce się czuć zadbana i piękna i to uczucie dają właśnie dobrze dobrane kosmetyki. Tym razem wybieram propozycje dla...
Światowa Organizacja zdrowia zaleca minimum dwa lata karmienia piersią dziecka. W Polsce spotykamy się z o wiele krótszą praktyką. Jaka długość karmienia Pani zdaniem jest optymalna dla mamy i dziecka i czy można powiedzieć, że jest to kwestia indywidualna?
Kiedy się spodziewać mdłości? To sprawa niezwykle indywidualna, jednak książkowo z pojawieniem się mdłości kobieta ma do czynienia głównie w pierwszym trymestrze. Mdłości pojawiają się wraz z 4-7 tygodniem ciąży i...
W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Wykorzystał on znane już w czasach Hipokratesa prawo podobieństwa („podobne leczy podobne”), tzn., że substancja, która wywołuje u zdrowego człowieka pewne stany i objawy chorobowe, podana w małych lub bardzo małych dawkach będzie leczyć chorego mającego te właśnie stany...
O wprowadzonych w lipcu zmianach, dotyczących dostępu do
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy to choroba autoimmunologiczna. Nie jest wywołana przez złe funkcjonowanie tarczycy,...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów przygotowanych przez portal familie.pl z myślą o Paniach w ciąży, osobach, które właśnie planują dziecko, czy zmagają się z in vitro. Tworzymy przestrzeń do rozmów z Ekspertami na każdy temat związany z porodem, a potem...
Dobre tłuszcze, które przyjmujesz w swojej ciążowej diecie, są odpowiedzialne za tworzenie się nowych połączeń w stale rozwijającym się mózgu...
Niektórzy mają postanowienia noworoczne, inni fantazje seksualne. Tych drugich jest więcej; Według badań stanowią oni ponad 80 procent dorosłej populacji, z czego 84 procent to mężczyźni...
Nie dość, że w samej kobiecie, w jej wnętrzu, zachodzą tak intensywne zmiany, rozwija się w niej nowe życie, to jeszcze świat zewnętrzny...