trójglicerydy i "zły " cholesterol Z mojego skromnego doświadczenia polecić tylko mogę zmianę trybu życia i przede wszystkim żywienia. Wprowadzenie odpowiedniej diety.. można się też oczywiście wspomagać specyfikami typu zioła jakieś czy Vitabuerlecithin {WYMODEROWANO}niemniej...
Szkolna przekąska – konkurs na przepisy>> Dorośli doskonale wiedzą, że namówienie dzieci do jedzenia owoców i warzyw nie jest prostą sprawą. Zalecane pięć porcji produktów pełnych...
Sposoby na wzmocnienie odporności po antybiotykoterapii Serwuję typowe probiotyki typu acidolak, ponadto jogurt naturalny oraz dużo owoców, no i bym zapomniałą jaja, gotowane, jajecznica, a czasami nawet "kogielmogiel", wiem ostrzegają przed salmonellą, ale ja osobiście zjadam dwa tygodniowo i jeszcze...
Czy leczymy się ziołami? Czy ziołami można leczyć infekcje grzybiczne? Jakimi?,Czy leczymy się ziołami? Podobno lukrecja - korzeń są bardzo pomocne w leczeniu wielu rodzajów infekcji, ale szczególnie cenne okazały się w zwalczaniu infekcji pochwy wywołanego drożdżakami. Łyżeczka...
ROZMOWA Z DIETETYKIEM! Drogie Panie! Na spotkaniu: "My mamy odpoczywamy" mówiłyście, że diety i zdrowy tryb...
Zaburzenia trawienia u miesiecznego niemowlaka Witam. Nie wiem juz kogo ma sie poradzić. Jestem mama miesiecznego chłopca. Praktycznie od pierwszych dni jego zycia ma problemy z układem pokarmowym. Zaczeło się od podkurczania nóżek i rączek. Karmię tylko piersią. Połozna poradziła mi diete...
Zdrowotne właściwości pieczarek... Nie wszyscy o tym wiedzą... Sześć zdrowotnych właściwości pieczarek
Zupy mleczne Bardzo zdrowe, śniadaniowe, rozgrzewające zupki mleczne. Jak z baru mlecznego ale takie domowe. Kaszkę mannę na mleku, makaron czy ryż. A może zacierkowa? Jaką najbardziej...
jak się przygotowujecie do ciąży? Czy oprocz kwasu foliowego coś jeszcze należy przyjmoać?,jak się przygotowujecie do ciąży? ogólnie witaminy, zdrowo się odżywiać i co niektórych zaskoczy ptrzygotowac się fizycznie (nie mocno trenować, ale spacery, rozciąganie) jeśli ktoś pali zrezygnować...
uczulenie na kwas foliowy? Witam, czy któraś z Was miała może taki sam problem jak ja: zaczęłam zażywać kwas foliowy (FOLIK) i na twarzy oraz szyi pojawiła się wysypka. Z tym, że stało się to po ok. 9 dniach zażywania. Przestałam i teraz powoli, bardzo powoli to znika... Tyle się słyszy, że...
Orzechy vs Rak Wynalazłam dzisiaj taka ciekawostkę... Orzechy brazylijskie należą do najbogatszych źródeł selenu, spośród tych naturalnych. Jeden orzech zapewnia 160 % zapotrzebowania na ten istotny, z punktu widzenia zdrowia, pierwiastek. Selen wspomaga działanie...
ćwiczenia spalające tkanke tłuszczową :) U mnie też kiepsko z motywacją... Przytyłam 10 kg i sama bym się nie ogarnęła na pewno - szukałam jakiegoś miejsca, gdzie nie muszę poświęcać dużo czasu i wysiłku i w końcu mi się udało ;) Jeśli nie słyszałyście jeszcze o treningu obwodowym to polecam - trzy...
Konkurs: Magnez - energia do działania! Jaka jest rola magnezu w organizmie, jak objawia się i do czego może doprowadzić jego niedobór, możecie przeczytać w artykule:
Dr Dukan i jego problemy... Ja próbowałam z tą dietą i kiepsko to się skończyło - po trzech dniach nie miałam siły wstać z łóżka. Ta dieta jest możliwa do przejścia tylko przez ludzi bardzo zdrowych.
zaparcia ... Błonnik to podstawa, ale jednak czasami dieta nie pomaga i trzeba zastosować Jeliton, który ma w swoim składzie 100% blonnika, przynjamniej zdrowo będzie bez chemii i takich tam...
Gdzie ta sprawiedliwość????? Czytam dzisiaj w gazecie lokalnej, że ksiądz za molestowanie nieletnich nie może iść do więzienia, bo się rozchorował!!!!! A czy w więzieniu nie ma lekarzy???? Dlaczeo o tym piszę? Wczoraj oglądałam na polsacie "Państwo w państwie"Młody chłopak został osadzony w więzieniu...
jak się przygotowujecie do ciąży? Ale mimo wszystko z kwasu foliowego nie wolno rezygnować , nadmiar witamin moze szkodzić a kwas foliowy chroni dziecko od wad a nam nastroj poprawia.,jak się przygotowujecie do ciąży? Ja zaczęłam brać kwas foliowy i zdrowiej sie odżywiac ;),jak się przygotowujecie...
Anemia w ciąży Witam, z badań kontrolnych wyszło że mam lekką anemię. Lekarz powiedział, że mam się nie martwić ponieważ to zdarza się często i przepisał mi żelazo. Regularnie zażywam witaminy, zdrowo się odrzywiam. Nie mam pojęcia dlaczego więc okazałosię że mam anemię. Czy u którejś z przyszłych...
Jakie łakocie, smakołyki dajecie swoim maluchom? Ja zawsze sprawdzam składy słodyczy, które daję dziecku - wybieram te z krótki składem i bez słodzików. Szczególnie zdradliwe są np. jogurty - niby samo zdrowie, a jak popatrzy się na skład niektórych to można się...
Czy zdecydowałybyście się na operację plastyczną, by "odzyskać" ciało sprzed ciąży? Oczywiście, że zdecydowałabym się! :) Po 1wszej ciąży nic mi nie było, teraz jestem w 2 i zobaczymy, jak to będzie po urodzeniu. :) ,Czy zdecydowałybyście się na operację plastyczną, by "odzyskać" ciało sprzed...