W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Nigdy mnie nie zawiódł, nie wyśmiał, nie zdradził powierzonego mu w myślach sekretu. W jego obecności mogłem spokojnie skupić swoje zamysły. To niezwykłe porozumienie bez słów. I tak ta nasza piękna przyjaźń trwała wiele lat, dopóki mój przyjaciel nie zaczął robić się bardziej wymagający i pochłaniał...
Stres to reakcja na nowe, nieznane sytuacje. Pojawia się zarówno podczas negatywnych, jak i pozytywnych wydarzeniach. Zmiany wywołują napięcie, które można wykorzystać na dwa różne sposoby - niszcząc lub budując coś nowego.
Byłam młoda miałam (dla jednych zaledwie, dla innych w sam raz) 22 lata. Miałam chłopaka, którego kochałam, studiowałam-byłam na 3 roku studiów licencjackich. Życie stało przede mną otworem, do studiów licencjackich miałam dorobić jeszcze 2 letnie...
Obecnie, gdy spędzamy urlop nad naszym polskim morzem, rzadko udaje nam się oprzeć urokowi biżuterii wykonanej z bursztynu.A czym tak naprawdę jest ten wyjątkowy kamień i jakie ma właściwości?Bursztyn to nic innego jak skamieniała żywica drzew. Bardzo często, dokładnie mu się przyglądając...
nasze diety-sukcesy i porażki... Dieta? Ok, da się wytrzymać:) Ale co zrobić, jesli zaczynają się problemy zdrowotne, zawroty głowy, złe samopoczucie? szkoda tych utraconych kilogramów znów przywoływać...Mi doszło jeszcze uczucie ciagłego zimna...W domku gorąco, chłopcy narzekają, a ja siedzę w grubej,...
Kłucie w podbrzuszu Witam Od kilku cykli czuję pobolewanie w podbrzuszu (nie jest to ból menstruacyjny, ale dotkliwe kłucie) w drugiej fazie cyklu połączone z wieczornymi nudnościami i zawrotami głowy. Ostatnio już po menstruacji również odczuwam nudności oraz zawroty głowy, ale już bez bóli...
Szumienie i dzwonienie w uszach. Od wczoraj męczy mnie dzwonienie i szumienie w uszach, do tego czuje jakby były zatkane jakies kanaliki, niezbyt wyraxnie słyszę , a dźwieki sa o wiele głośniejsze i dra zniące niz normalnie. do tego mam zawroty głowy i ogólnie jestem osłabiona. gdyby nie problem z uszam...
Nietolerancja alkoholu aaaKiedyś mogłam pić alkohol-rożne trunki I mój
Nietolerancja alkoholu?? Kiedyś mogłam pić alkohol-rożne trunki I mój organizm dobrze sobie z nim radził Zaraz po urodzeniu 2 dzieci-rok po roku Nawet po wypiciu jednego Redsa mam KACA na drugi dzień który utrzymuje sie dobę Nie mam bólu głowy czy mdłości ale za to czuje się słabo,...
leki nie zawsze pomagają mam pytanie leczę się na nerwice od 10 lat raz jest dobrze a są takie dni że czuję się okropnie chodzę do psychiatry co drugi miesiąc mam przepisane leki citabax 20 i miansec 10 biorę je regularnie a mimo to mam takie dni że żle się czuje ogarnia mnie jakiś lęk mam często...
Poranne mdłości w ciąży - kolejne rewelacje! Jak donosi portal oFeminin.pl, jeśli jesteś w ciąży i cierpisz na poranne mdłościpowinnaś się cieszyć. Naukowcy potwierdzają, że kobiety, które cierpią na poranne mdłości, rzadziej narażone są na poronienie. Według mnie...
Uderzenie w głowę, moją głowę... Wczoraj uderzyłam się o półkę w głowę. Pomijając wielkiego guza, mam zawroty głowy, plącze mi się język i mam mdłości. Mam się martwić objawami i iść do lekarza, czy raczej poczekać aż samo ustąpi? Jestem osobą niską, więc brakuje mi odruchu schylania się, bo...
Jak duże znaczenie ma dieta dla hipoglikemii reaktywnej i gdzie szukać pomocy w planowaniu posiłków? Tego dowiesz się z poniższego artykułu. Zapraszamy do lektury! Hipoglikemia reaktywna – objawy Osoby cierpiące na hipoglikemię reaktywną obserwują u siebie...
Gdy na dworze świeci słońce i zalewają nas upalne dni, rodzice wyjątkowo starają się dbać o dobrą ochronę swoich pociech przed promieniowaniem UV, a także przed odwodnieniem i udarem słonecznym. Dlatego dzieci często nawadniamy, smarujemy skórę kremem z filtrami, a na głowę obowiązkowo zakładamy letnią...
Upały nad Polską dają się nam we znaki, dlatego nie dziwi, że szukamy możliwości ochłodzenia się. Miniony weekend był wyjątkowo upalny, termometry wskazywały ponad 30 stopni. Dlatego też rodzina z powiatu wieluńskiego postanowiła ochłodzić się nad wodą nad pobliskim jeziorem w Kobylej Górze. Niestety,...
Mamy obecnie w kraju falę upałów, a temperatury przekraczają często 30 stopni. Dlatego GIS postanowił zaapelować i przypomnieć, aby nie zostawiać nawet na chwilę dzieci ani zwierząt w aucie. Ze wzrostem temperatur przypominamy: nie zostawiaj w samochodzie, nawet na chwilę,...
Odwodnienie to problem szczególnie istotny w przypadku dzieci, ponieważ ich organizmy są bardziej podatne na odwodnienie niż u dorosłych. Objawy odwodnienia u dziecka mogą być różnorodne i czasami trudne do rozpoznania. Dlatego dobrze wiedzieć, kiedy dziecko może się odwodnić i jak to rozpoznać. Objawy...
Osłabienie cieplne lub wyczerpanie cieplne u dziecka to poważne zagrożenie dla zdrowia, które może wystąpić w wyniku długotrwałego narażenia na wysoką temperaturę i niedostateczne nawodnienie organizmu. W przypadku dzieci, które mają mniejszą zdolność do regulacji temperatury ciała...
Choroba lokomocyjna, znana również jako choroba podróżnych, to powszechny problem, szczególnie u dzieci podróżujących samochodem, autokarem, pociągiem, samolotem lub statkiem. Objawia się nudnościami, wymiotami, zawrotami głowy i złym ogólnym samopoczuciem. Jeśli Twoje dziecko cierpi z powodu tej...