Kiedy mówimy o diecie w czasie ciąży, nie mówimy o ograniczeniu kalorii lub próbach schudnięcia, zwłaszcza, że maleństwo w czasie ciąży chce rosnąć w naszym brzuchu. Próby schudnięcia w czasie ciąży mogą być niebezpieczne dla ciebie i maluszka, gdyż ograniczenie ważnych...
Aktywnie i inspirująco Długo...
Na początku ciąży najważniejsze jest, aby dziecko było zdrowe i ciąża rozwijała się prawidłowo. Jednak z biegiem czasu przyszli rodzice zaczynają coraz...
Maluchy bardzo szybko zaczynają interesować się wszelkimi urządzeniami elektronicznymi. Uwielbiają zwłaszcza takie, które są kolorowe i wydają dźwięki....
MIT: Aby zapobiec niedoborom jodu w okresie ciąży wystarczy spożywać sól jodowaną
Informacja o ciąży powoduje...
Pomarańczowa czekolada, jagody goji, krówki … to jeszcze musli? A.K-B.: To dopiero musli (śmiech). A kto powiedział, że do...
Pierwszy miesiąc ciąży - pierwsza wizyta u ginekologa Przy pierwszej wizycie u lekarza otrzymasz specjalną książeczkę zwaną kartą ciąży. Już od pierwszego miesiąca ciąży będą w niej zapisywane najważniejsze wyniki badań dotyczące Ciebie i twojego dziecka. Kartę ciąży miej zawsze przy sobie...
Nie byłam również chudą kobietą, ale dodatek w postaci 15 kilogramów na przestrzeni trzech lat był dla mnie sporym rozgoryczeniem. To właśnie wtedy siostra nakłoniła mnie do zapoznania się z ofertą cateringów dietetycznych. Byłam pod ogromnym wrażeniem, jak wiele pozytywnych...
Produkty zakazane w ciąży Kobiety w ciąży są bardziej narażone na zatrucia pokarmowe wywołane między innymi bakteriami salmonelli i listerii. Bakterie te przedostają się przez barierę łożyskową i są bardzo niebezpieczne dla płodu! To dlatego wśród produktów zabronionych...
Przyszła mama dba nie tylko o siebie, ale również o dziecko. To zobowiązuje. Dlatego jeszcze przed ciążą warto zwrócić uwagę na zdrowe odżywianie i zmianę stylu życia....
Odżywianie w ciąży powinno być przemyślane i odpowiadać zapotrzebowaniu przyszłej mamy i maleństwa na witaminy, minerały i składniki odżywcze. Tak zwane ciążowe zachcianki to nic innego, jak znaki dawane przez organizm, świadczące o potrzebie uzupełnienia diety o pewne pierwiastki. Organizm przyszłej...
Kiedy zaczyna się drugi trymestr ciąży? Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 27. tygodnia ciąży. Zwykle jest dobrze wspominany przez mamy z wielu powodów. W trymestrze pierwszym dokuczają bowiem zazwyczaj
Dlatego tak istotne jest, byśmy – jako świadomi opiekunowie – wdrażali do procesów wychowawczych elementy nauki dysponowania pieniędzmi. Dopasowana do wieku Przed przystąpieniem do uczenia dzieci zagadnień z zakresu finansów, spróbujmy stworzyć plan działania, który ułatwi nam potem...
Z badań przeprowadzonych na zlecenie Santander Bank Polska wynika, że tylko 47% rodziców dzieci w wieku 5-14 lat rozmawia z nimi o finansach, oszczędzaniu i planowaniu zakupów. Ponad 1/3 rodziców popełnia przynajmniej jeden z błędów, wskazywanych przez psychologów, np. płaci dzieciom za pomoc w pracach...
Długie kolejki do wizyty u specjalistów, jeszcze dłuższe, gdy chodzi o zabiegi medyczne, zmuszają do korzystania z opieki prywatnej, płatnej, często bardzo kosztownej. Choroba, konieczność skorzystania z wizyty u specjalisty albo silna motywacja do zmiany swojego wyglądu nie muszą jednak spędzać snu...
Dawanie dziecku wszystkiego, czego tylko sobie zażyczy niestety nie wyjdzie dziecku na dobre. Rodzice chcą dla swojego malucha jak najlepiej, chcą mu dać wszystko, czego potrzebuje, ale przecież dziecko nie wie i nie potrafi ocenić, czego tak właściwie mu trzeba.
Warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” organizujemy już od kilku lat. Cieszymy się, że możemy „wyposażyć” przyszłych rodziców w niezbędną wiedzę i umiejętności potrzebne w tej ważnej, życiowej roli. Za każdym razem zapraszamy fachowców, którzy dzielą...
Kobiety starające się o dziecko, ale również te, które unikają ciąży, a zdarzył im się stosunek w czasie dni płodnych, chciałyby jak najszybciej wiedzieć czy są w ciąży czy nie. U niektórych przyszłych mam objawy ciąży można zauważyć już po tygodniu od zapłodnienia, ale...