Czym jest koncentracja W myśl psychologicznej definicji skupienie, to świadome ześrodkowanie uwagi na jeden bodziec przez dłuższy okres czasu, przy jednoczesnej redukcji nadmiaru informacji czy impulsów. Dzięki umiejętności koncentracji potrafimy skupić się na wykonywanej w danej chwili...
Dlatego dobrym pomysłem na prezent dla 4 latka są zabawki sensoryczne, które stymulują zmysły – wzroku, słuchu, dotyku, węchu, smaku, a często wszystkich naraz. Które z nich będą odpowiednie dla dziecka w wieku 4 lat?
Małe dzieci często nie radzą sobie z emocjami – wybuchy płaczu, rzucanie zabawkami, czy dąsanie się, gdy nie wszystko idzie po ich myśli. I jest to zupełnie naturalne, bo emocje są częścią naszego życia a rolą rodzica jest pomóc dziecku tę emocję zauważyć, nazwać i określić, a także nauczyć jak sobie...
Jak sobie radzić z "wymuszaniem" u dziecka? Skąd bierze się takie zachowanie jak wymuszanie? Otóż dzieci w wieku przedszkolnym zaczynają się zmagać z takimi emocjami jak frustracja, złość czy chęć decydowania o sobie. W wyniku tego pojawiają się u dzieci prymitywne sposoby reagowania na te emocje....
Jesteśmy zajęci i zabiegani, zawalanie codziennymi obowiązkami, szkołą, treningami i zajęciami pozalekcyjnymi. Ale warto czasem się zatrzymać i znaleźć chwilę, aby popatrzeć, jak z trudnościami radzi sobie nasze dziecko. Wskażemy Ci 3 sposoby, które pomogą dziecku zbudować większą odporność psychiczną...
Zamknięci w domach, w izolacji społecznej, mamy prawo czuć się nieco gorzej. Ważne jednak, aby chwilowe spadki nastroju nie przerodziły się w stan długotrwałego obniżenia nastroju, który może wpłynąć negatywnie na nasz komfort życia. Jak więc sobie pomóc? Jaka dieta w pandemii może...
Dzień Kobiet 2021 jest obchodzony w Polsce co roku, 8 marca. W tym dniu sympatię kobietom może okazać nie tylko płeć przeciwna, ale miłym gestem będą również zabawne życzenia i wiersze i życzenia na Dzień Kobiet 2021 - od kobiety dla kobiety. Wierszyk...
Jako rodzic zadajesz sobie pytanie: kiedy wreszcie się wyśpię? Naukowcy znaleźli odpowiedź jednak nie napawa ona optymizmem. Czy rodzice kiedyś się wyśpią? National Sleep Foundation oraz lekarze...
Prokrastynator robi listy zadań do zrobienia, ale rzadko udaje mu się je zrealizować w zaplanowanym terminie. Co więc robi w czasie, w którym powinien wykonywać swoje obowiązki, czyli uczyć się lub pracować? Przegląda media społecznościowe, sprząta, czyta, gotuje, czyli to co może zrobić później....
Syn ma autyzm, nie chce przestać pić z butli. Witam. Mam ogromny problem aby oduczyć syna picia z butelki. Syn ma 2.5roku, Pol roku temu zdiagnozowano u niego autyzm.. Od prawie roku próbuję oduczyć go picia z butelki bez żadnych rezultatów. Nie weźmie ani kubka, ani niekapka...
Dawanie dziecku wszystkiego, czego tylko sobie zażyczy niestety nie wyjdzie dziecku na dobre. Rodzice chcą dla swojego malucha jak najlepiej, chcą mu dać wszystko, czego potrzebuje, ale przecież dziecko nie wie i nie potrafi ocenić, czego tak właściwie mu trzeba.
synek bije Witam, Z Pani odpowiedzi na wcześniejsze pytanie, wynika, że dziecko ma 4 lata i podczas zabawy w ataku złości bije. Takie zachowanie jest typowe, ma prawo występować u dzieci w tym wieku. Złość i sprzeciw może być wyrażany w sposób taki, jak bicie. Jednak nie należy tego lekceważyć....
zazdrosc w rodzenstwie Dzień dobry, zazdrość o młodsze rodzeństwo jest często występującym zjawiskiem. Pojawia się ona u dzieci w wieku powyżej 2,5 lat. Dziecko okazuje sprzeciw i niezadowolenie podczas spędzania wspólnego czasu wraz z rodzeństwem . Pragnie aby tylko ono było obdarzane uwagą ojca...
W czasie porodu w pierwszej jego fazie szyjka macicy powoli się skraca, a następnie rozwiera. Gdy szyjka osiąga 10 cm rozwarcia kończy się pierwszy okres porodu i następuje drugi, czyli etap skurczów partych, które wypychają dziecko na świat. Kryzys 7 centymetra następuje...
Temat śmierci, czy chcemy tego czy nie, przewija się przez nasze życie. Wszyscy, wcześniej czy później, będziemy zmuszeni przeprowadzić tak rozmowę z naszym dzieckiem. Zbliżające się Święto Zmarłych sprawia, że maluchy w naturalny sposób zaczynają zadawać pytania, które...
Są to opcje, które z pewnością nikogo nie dziwią – z bardziej oryginalnym podejściem do tej tematyki będziemy mieli do czynienia w grze przeglądarkowej pod tytułem Getaway Shootout. Przyjrzyjmy się jej wobec tego nieco bliżej i zagraj...
Twój słodki dotąd brzdąc nagle staje się agresywny, krzyczy i płacze wymuszając na Tobie zgodę na kupienie w sklepie lizaka? Robi to tak dobitnie, że jest Ci wstyd, nie wiesz jak go uspokoić, więc robisz co zechce, a potem masz wyrzuty sumienia czemu znowu uległaś jego...
Po co w ogóle dbać o motywację i koncentrację w pracy? Przede wszystkim po to by poczuć ulgę, a może nawet radość i nie walczyć z zadaniami, tylko spokojnie je wykonywać. Nie każde zadanie musi być wyzwaniem. Pamiętajmy o tym, że naturalnie jest część obowiązków, których...
Jesteś w ciąży, więc musisz odczuwać różne dolegliwości związane z pojawieniem się hormonów, nową dietą, zmianami w organizmie związanymi z rozwojem maluszka. Oczywiście, że tak jest, ale czy czasami niektóre problemy, jak te z pamięcią, nie są wyolbrzymiane?...
Uczucia, emocje.. Są dobre i złe.. Pozytywne, negatywne, przyjemne, nieprzyjemne…i wypełniają nas głęboko. Powodują płacz czy śmiech,złość, żal, strach, radość. Każdą cząstkę naszego życia wypełniają uczucia. O ileż byłoby...