Majowy weekend to aż 5 wolnych dni, które warto spędzić z dzieckiem nieco inaczej niż zwykle. Dlatego wybraliśmy dla Was 5 atrakcji maksymalnie 30 km od Warszawy, gdzie możecie wybrać się na majówkę z dzieckiem! Rodzice mniejszych dzieci (2-6 lat) często jako podstawowe kryterium...
Poród to bardzo trudne przeżycie i to zapewne na nim skupiasz się pod koniec ciąży, ale na pewno zastanawiasz się też jak to będzie, gdy pierwszy raz zobaczysz swoje dziecko. Nie możesz doczekać się tej chwili, próbujesz ją sobie wyobrazić, tworzysz w głowie różne scenariusze....
Pozycje porodowe dobre dla rodzącej kobiety to rzecz indywidualna. Najważniejszą rzeczą jest, abyśmy w trakcie porodu były aktywne, a wtedy z pewnością znajdziemy dla siebie najwygodniejsze ułożenie ciała. Spacerujmy, kucajmy, klęczmy. Korzystajmy z pomocy partnera, drabinek lub worka saco czy piłki....
26 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 26 tygodniu ciąży W 26 tygodniu ciąży płuca dziecka zaczynają produkować surfaktant. Jest to substancja...
Zucchina bo tak mawia się na nią w jej ojczyźnie, przywędrowała do nas z Włoch. Włoska kuchnia podaje liczne przepisy w których dużą rolę odgrywa makaron. My postanowiłyśmy cukinię nafaszerować. Cukinia nadziewana nie jest nowym odkryciem...
Dziękujemy za listy do redakcji! W...
W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Dziecko w brzuchu mamy sprawia, że dochodzi do zrodzenia się szczególnej więzi między rodzicami. Sprzyja ona czułościom, pieszczotom i większym doznaniom. Jednak nie wszystkie pary w tym czasie...
Kasia to drobna kobieta. Jasne włosy, niebieskie oczy, piegowaty nosek. Nikt by jej nie dał 35 lat! Kiedy idzie ulicą ze swoją 18-letnią córką Sylwią – wygląda jak jej starsza siostra, nie jak mama. Kasia nosi w sobie straszną historię. Minęło już wiele lat, minęła już rozpacz...
Drugi poród. Termin wyznaczony na 13 października 2010 roku. Wiedziałam, czego się mogę spodziewać, więc nie byłam już taka odważna jak za pierwszym razem. Wiedziałam, że czeka mnie okrutny ból i godziny czekania. Na myśl o poporodowym „baby blues” przechodziły mnie ciarki....
W styczniu dowiedzieliśmy się o chorobie mojej Mamy. Właściwie to Mama chyba domyślała się wcześniej... Były łzy, strach, bezsilność... Potem te emocje minęły. Został strach. Mama przeszła poważną operację. Bardzo poważną....
Co zrobić, żeby wbrew słowom znanej piosenki " w czasie deszczu dzieci się nie nudziły"? Zamiast lalek, samochodów czy klocków zaproponować dzieciom jakąś odmianę! Proponuję kilka sprawdzonych, ciekawych zabaw na jesienne i zimowe dni dla...
Okazuje się, że poza jakością wody, którą może pić cała rodzina (także małe dzieci), ważne są dla Was szybkość filtrowania oraz oszczędność, jaką daje filtrowanie wody. Mając dzbanek Aquaphor w domu nie trzeba już tachać ciężkich zgrzewek wody. Dzięki temu oszczędzamy...
Pierwsza kąpiel noworodka niesamowicie wzmacnia poczucie więzi między nim a rodzicami. Jest to dobra okazja, aby podzielić się obowiązkami rodzicielskimi z tatą dziecka, aby mama miała chwilę dla siebie. Idealna kapiel odbywa się według kilku prostych zasad, bez których nie da się obejść. Bardzo istotna...
Ostatecznie w kawiarni pracują ludzie, którzy mają doświadczenie, wiedzę, profesjonalny sprzęt i mnóstwo zaparzonych kaw na koncie. Nic dziwnego, że przy pierwszych próbach nie wyszło idealnie. Temat parzenia kawy w ekspresie jest bardzo złożony, na przestrzeni ostatnich lat powstało sporo metod,...
Od pierwszych chwil życia dziecka sprawdzamy czy prawidłowo przybiera na wadze. To normalne, że w pierwszych dobach nieznacznie traci ze swojej wagi urodzeniowej (ok. 10-15%), jednak maluszek powinien to szybko nadrobić. Waga niemowlaka jest sprawdzana...
Picie herbaty przynosi wiele korzyści. Spowalnia rozwój osteoporozy, zmniejsza ryzyko raka, opóźnia starzenie, jest dobra dla serca, dba o zęby i dziąsła, pomaga w odchudzaniu, obniża poziom cholesterolu i relaksuje Wypijając jej trzy filiżanki dziennie już po dwóch tygodniach o 25% zwiększa się...
Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...