Niedoczynność tarczycy dotyka coraz większej liczby osób. Jak powinno wyglądać żywienie chorych z niedoczynnością tarczycy? Jest to choroba dietozależna, która pojawia się u coraz większej grupy osób. W zdecydowanej większości to kobiety borykają się z problemami w funkcjonowaniu tarczycy. Warto wiedzieć...
Pojedynek z firanką i zasłoną Jak sprawuje się roleta dzień – noc w roli bariery zabezpieczającej przed wzrokiem wścibskich osób? To zależy. Swoją rolę odgrywa skutecznie, ale w ciągu dnia zabiera więcej światła niż firanka. Czasem jest to wskazane, czasem nie, bo np. poczytać nie można....
Prezenty dla dziewcząt Oczywiście lalki dla dziewczynek zawsze będą dobrym wyborem. Każda mała kobieta marzy o posiadaniu wyjątkowej lalki. Popularne są ostatnio przede wszystkim lalki szmaciane,...
Przeczytaj, jak powitać na świecie swojego maluszka. Kangurowanie niemowlaka odbywa się tuż po porodzie. Jeszcze w szpitalu, na sali porodowej tata lub mama mają prawo do przytulenia...
E-papieros wydaje się zdrowszą i bezpieczniejszą formą palenia niż tradycyjny papieros. Przede wszystkim dlatego, że nie wydziela on charakterystycznego nieprzyjemnego i duszącego zapachu. Wręcz przeciwnie e-papieros pachnie bardzo przyjemnie, a nawet można sobie wybrać...
Podpowiadamy, jak to zrobić. 1. Wyznacz swój cel treningowy Postanowienia bez celu często się nie spełniają. Ustal więc, co chcesz osiągnąć, i sukcesywnie do tego dąż. Pamiętaj jednak, by były to realne cele, i że metoda małych kroczków jest najskuteczniejsza. Zamiast postanawiać,...
Urządzenie do pieczenia chleba sprawi, że domowe wypieki będą szybkie, przyjemne, zdrowe i pyszne! Wypiekacz do chleba – czy warto? W ciągu ostatnich kilku lat popularność wypiekaczy do chleba zauważalnie wzrosła. Czy to tylko chwilowa moda czy też trend wynika z...
Nasze bezpłatne warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” już od wielu lat cieszą się ogromną popularnością. Wiedza, często związana z trudnymi tematami dotyczącymi początków macierzyństwa, ale przedstawiona przez ekspertów w sposób lekki i przystępny, na pewno została zapamiętana przez uczestników na...
Szyjka macicy to dolna cześć macicy, o charakterystycznym wąskim kształcie (rurki). Normalnie kanał szyjki macicy jest minimalnie otwarty – na tyle, by możliwe było wypłynięcie krwi menstruacyjnej i dotarcie spermy do macicy. Podczas ciąży kanał szyjki macicy zostaje wypełniony przez czop śluzowy,...
Mydło własnoręcznie wykonane to świetny sposób, aby mieć kosmetyk w pełni naturalny i z wybranych składników. W ten sposób pomijasz substancje, które Ci nie odpowiadają i wybierasz tylko te, które chcesz. Nie musisz więc używać standardowych mydeł ze sklepu z mnóstwem...
Bezpłatne warsztaty dla mam w ciąży „Przygoda z macierzyństwem” już od kilku lat cieszą się ogromną popularnością. Nic dziwnego, bo prezentowanie w ich trakcie wykłady i prelekcje dają przyszłym rodzicom dużą dawkę wiedzy na tematy związane z porodem, okresem poporodowym oraz wczesnym macierzyństwem.
Bilans zdrowia dziecka to pakiet badań, na podstawie którego można stwierdzić czy dziecko rozwija się prawidłowo. Zakres przeprowadzanych badań jest różny i zależy od wieku dziecka. Bilans zdrowia dziecka należy wykonywać zgodnie z kalendarzem bilansów, ponieważ pozwala...
Bycie rodzicami to nie tylko wyzwanie, ale także cudowna przygoda. Jak pogodzić dużo nowych obowiązków, a przy okazji cieszyć się macierzyństwem? My wiemy! Przyjdź na warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” organizowane przez nasz portal dla rodziców Familie.pl....
Podczas warsztatów „Przygoda z macierzyństwem”, które tym razem odbyły się w Krakowie, zaproszeni przez nas eksperci wyposażyli przyszłe mamy w ogromną dawkę wiedzy z zakresu karmienia piersią i wspomagania laktacji, naturalnych metod leczenia,...
Jak wspomóc pracę układu immunologicznego? Częste choroby dziecka – skąd to wynika? Układ immunologiczny ma chronić organizm przed zagrożeniem ze strony czynników zewnętrznych, jednak jego sprawność często zależy od wielu czynników, m.in. uwarunkowań genetycznych, płci, wieku, żywienia...
Torbę do szpitala najlepiej przygotować na około miesiąc przed wyznaczonym terminem porodu. Masz wtedy wystarczająco dużo czasu na zgromadzenie wszystkich niezbędnych rzeczy oraz dość sił i chęci na ich kupowanie, pranie i układanie. Torba nie może być zbyt duża, bo w...
Jeśli spodziewasz się dziecka i mieszkasz w Warszawie, to wydarzenie jest dla Ciebie! Jako Familie.pl - portal dla rodziców, już od kilku lat organizujemy bezpłatne warsztaty dla kobiet w ciąży. Wiemy, że z każdej strony jesteś zasypywana dobrymi radami, ale i czasem sprzecznymi...
Mięśnie Kegla – gdzie są u kobiet? Mięśnie Kegla to inaczej mięśnie dna miednicy. Wyściełają jamę brzuszną od spodu, podtrzymując narządy znajdujące się w jej wnętrzu. Otaczają pochwę, odbytnicę i ujście pęcherza. Są także odpowiedzialne za utrzymywanie moczu i kału. Mięśnie te osłabiają...
Obecnie nie ma osoby, która nie korzystałaby ze smartfona, a nawet kilku (prywatny, służbowy, itp.). Telefon komórkowy nie służy już wyłącznie do rozmów, ale również do pisania smsów, odbierania maili, korzystania z mediów społecznościowych, szukania informacji w sieci...
Wkrótce zostaniesz rodzicem? Nasze warsztaty są więc dla Ciebie! Już 19 września 2019r. w Krakowie, Familie.pl organizuje BEZPŁATNE warsztaty dla przyszłych rodziców „Przygoda z macierzyństwem”. Nie możesz tego przegapić! Edukacja, zdrowie...