Mamy w ciąży starają się żyć wolniej, uważniej i zdrowiej. Dużo odpoczywają, spacerują i planują pierwsze dni po porodzie. Gdy ten moment już nastąpi, zwykle świat mamy wywraca się do góry nogami, bo wszystko jest nowe... Opieka nad dzieckiem wydaje się być instynktowna, jednak trzeba się...
Mówiąc o parciu trudno nie nadmienić, że pozycja leżąca w której niegdyś prawie zawsze się rodziło, zdecydowanie odchodzi do lamusa. Już teraz więcej kobiet wybiera pozycję wertykalną. Do ulubionych wśród pierworódek pozycji należy ta klęcząca z oparciem, np. o łóżko lub...
Joga prenatalna to przygotowania ciała i głowy na poród. Taka mała szkoła rodzenia w pigułce – mówi Ola Kunstler i dodaje - Zależy mi na tym żeby kobiety poczuły wewnętrzny spokój, godziły się z nową rolą życiową. Wiem, że praca nad oddechem również ma duże znaczenie....
Oglądam filmiki amerykańskich ojców, którzy z dumą wstawiają do sieci wyczyny ich synów i córek. Widać, że świetnie się bawią i spędzają z dziećmi czas...
Wybierasz się w podróż? Nie zapomnij wziąć ze sobą apteczki. Nie wiesz przecież, kiedy będzie Ci potrzebny plaster, bandaż czy leki na alergię. Lepiej się przygotować niż niepotrzebnie cierpieć.
Znamy już zwycięzców konkursu! Dziękujemy za wszystkie wypowiedzi na forum. Wasze pomysłowe podejście do tematu bardzo nas zaskoczyło. Tak bardzo spodobały nam się Wasze odpowiedzi, że nie mogliśmy się zdecydować na tylko jedną, a sponsor...
Niewolnictwo istnieje już ponad 500 lat. Ten smutny proceder został zapoczątkowany na Karaibach, dokąd przywożono czarnoskórych niewolników z Afryki. Szczytowym...
Święta tuż, tuż! Jeszcze zdążysz znaleźć wyjątkowe prezenty dla rodziny i przyjaciół. Proponujemy, aby na koniec roku zadbać nieco o urodę i pozwolić się rozpieścić wyjątkowym zapachom świąt, ale również skorzystać z odmładzającej mocy kolagenu do picia. Na zimowe wieczory przyda się ciekawa...
Nasze mamy – testerki z wielką werwą ruszyły do testowania wyjątkowego preparatu - Dr. Beckmann Środek czyszcząco-odplamiający do tapicerek. Do czyszczenia poszły dziecięce wózki, foteliki, meble i tapicerka samochodowa. Mamy były zachwycone,...
Depresja poporodowa jest chorobą coraz lepiej zbadaną. Dotyczy ok. 10-30% mam. Wiemy, dlaczego tak się dzieje i jak pomagać kobiecie w tej nowej roli. Jednak badania pokazują, że na depresję poporodową zapada nawet co czwarty ojciec w pierwszym roku od urodzenia...
Na wstępie należy podkreślić, że całkowity koszt urlopu zimowego to wypadkowa wielu różnych czynników. Zależy on między innymi od: wybranej destynacji, liczby podróżujących, środka transportu, lokalizacji i standardu miejsca noclegowego, czy też sposobu spędzania czasu w kurorcie narciarskim. Nie...
Pomimo tego, że świąteczne dania są kaloryczne i pełne szkodliwych składników, m.in. cukru i kwasów tłuszczowych trans nie będziemy namawiać Cię do „głodowania” przy świątecznym stole. Oczywiście idealnie by było, aby nawet na czas Świąt nie robić sobie odstępstw. Jednak Święta Bożego Narodzenia są...
To po mamie jestem tolerancyjna, szanująca ludzi bez względu na ich pochodzenie, wierzenia, pozycję społeczną, rodzaj łączących nas relacji. Ale jej marudzenie, przestrzeganie wiecznym „uważaj!”...
Statystycznie ciążą bliźniacza zdarza się raz na 85 przypadków – prawdopodobieństwo jest więc stosunkowo duże. Pomimo tego jeśli jesteś przyszłą mamą dwojaczków, możesz czuć się...
Nie ma bowiem rozwiązania uniwersalnego, choć w każdym konkretnym przypadku da się znaleźć rozwiązanie optymalne.
§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Wyśnione ferie? Tylko na Mazurach!” (zwanego dalej Konkursem). §2Organizatorem Konkursu jest „STAMPEN MEDIA POLAND” Spółka z ograniczoną...
Czas tak szybko biegnie, a ja pamiętam to doskonale, jakby to było wczoraj. Pierwsza wizyta u lekarza i te słowa: Gratulacje! Będzie Pani mamą. Dla mnie, wówczas bardzo młodej studentki...
Życie ludzi, którzy właśnie zostali rodzicami zostaje wywrócone do góry nogami. Niestety, często zapominamy,...
Maliny są smacznymi owocami sezonowymi, które niezwykle korzystnie działają na nasze zdrowie. Jak zrobić domowy sok z malin i od kiedy możemy podawać je dziecku? Domowy sok z malin – jakie ma właściwości? Domowy sok z malin będzie niezastąpiony podczas...