Substancje zawarte w owocach czarnej porzeczki poprawiają przemianę materii, rozszerzają naczynia krwionośne, działają przeciwzapalnie i napotnie. Poza tym podnoszą odporność organizmu, poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego, obniżają poziom glukozy we krwi. Jedzenie czarnych porzeczek wskazane...
Maluch jednak nie musi płakać, może tylko grymasić i być rozdrażniony. Kolki u noworodka pojawiają się około drugiego tygodnia życia i przechodzą po szesnastym tygodniu. Występują one zazwyczaj o stałych porach. Przyczyną pojawienia się bólów brzucha może być kolka jelitowa...
Ciąża to bardzo wymagający czas, bo dbasz wtedy nie tylko o własne potrzeby, ale również o potrzeby swojego dziecka. Musisz zwracać większą uwagę na to, co jesz, czy twoja dieta jest zdrowa, czy nie stosujesz niebezpiecznych dla rozwoju dziecka leków. Jednak to nie wszystkie...
Ja też chciałam być wolna. Doskonale pamiętam z dzieciństwa, że marzyłam o wolności, a że wolność wydawała mi się wówczas tożsama z dorosłością, chciałam być dorosła. Jako nastolatka nie tylko chciałam, ale też sądziłam, że już w pełni jestem osobą dojrzałą, co przyczyniło...
Cykl miesiączkowy kobiety dzieli się na trzy fazy: fazę przedowulacyjną – niepłodności względnej, fazę około owulacyjną – płodności, fazę poowulacyjną – niepłodności bezwzględnej. Owulacja to moment, w którym dojrzały pęcherzyk uwalnia do jajowodu...
Zamknij oczy i wyobraź sobie, że wychodzisz ze swojego uroczego mieszkania koło parku – mieszkania, którego z nikim nie dzielisz. Jest całe tylko dla ciebie – szafa pełna twoich ubrań w wymarzonym...
Długie zimowe miesiące, spowodowały osłabienie organizmu u dziecka. Wiosenna profilaktyka powinna być kompleksowa i stosowana regularnie oraz konsekwentnie, a po pewnym czasie przyniesie zamierzone efekty.
Jod pomimo śladowych ilości (w organizmie znajduje się go zaledwie 40 mikrogramów) ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania ciała. Pobudza tarczycę do produkcji hormonów regulujących przemiany...
Cukrzyca ukryta – podstępny wróg Pierwszy etap cukrzycy z reguły...
Heterochromię powoduje nierówne rozmieszczenie barwnika na tęczówkach oczu, oznacza to, że pigmentu melaniny jest za mało lub za dużo. Melanina odpowiadająca za kolor oczu wpływa również na...
Jeśli czujesz, że w czasie zimy nazbierałaś dodatkowych kilogramów, a na twoim ciele pojawiły się niechciane defekty skórne takie jak rozstępy czy cellulit to teraz jest odpowiedni moment,...
Dziewiąty miesiąc ciąży to najlepszy czas na jej rozwiązanie, czyli poród. Dziecko ma już prawidłowo wykształcone wszystkie organy i jest w stanie żyć samodzielnie. Natomiast organizm kobiety...
Choroby tarczycy dotykają głównie kobiet. Są one związane ze zmianami hormonalnymi w organizmie kobiety, bo tarczyca to jeden z głównych gruczołów wytwarzających hormony. Hormony to związki...
Umyj ręce! Wytrzyj nos! Nie biegaj bo się spocisz! Rodzicielska mantra zaczyna się skoro świt i kończy z wieczorną kąpielą i usypianiem. Higiena i zdrowe...
Gra Poki Christmas Dress Up, sprawdź ją tutaj, została przygotowana nie tylko z myślą...
Wzrost zagrożenia infekcjami Jesienią szczególnie...
Adwent to czas symbolicznego oczekiwania na ponowne przyjście Jezusa, którego pamiątkę narodzin obchodzimy w dniu Bożego Narodzenia 25 grudnia. W Kościele katolickim trwa on...
Naszą tradycją stało się nie tylko dbanie o przyszłe mamy, lecz także obdarowywanie Was prezentami podczas warsztatów. Wiemy, że w najbliższym czasie...