Oksytocyna wyzwala potrzebę bliskości oraz silne przywiązanie i dlatego często jest nazywana hormonem miłości. Produkowana przez część mózgu nazywaną podwzgórzem, zostaje uwolniona do krwi przez przysadkę mózgową, jako odpowiedź na sygnały płynące z organizmu. Jednak hormon...
Jeśli maluch zbyt wcześnie pozna słodki smak, może odmówić jedzenia i picia wszystkiego co nie jest słodkie. Czym więc zastąpić cukier w diecie dziecka? Jakie zamienniki będą pyszne a jednak zdrowe? Dość trudno jest całkowicie wyeliminować słodycze z diety dziecka. Aby uniknąć...
W ciągu pierwszego roku życia zazwyczaj jako pierwsze pojawiają się dwa górne siekacze, a gdy malec ukończy już roczek wyposażony już jest w cztery zdrowe zęby z grupy siekaczy bocznych i przednich. Po pierwszych czterech ząbkach następuje kilkumiesięczna przerwa. Jeśli...
Już od początku ciąży organizm zwiększa produkcję progesteronu i relaksyny. Hormony te rozluźniają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a to sprawia, że pokarm jest wolniej przesuwany w układzie pokarmowym, dzięki czemu substancje odżywcze lepiej się przyswajają i przedostają do krwi, która trafia...
Nie chodzi oczywiście o to, aby wodę drastycznie ograniczać, ale gospodarować nią w rozsądny sposób. Na co dzień raczej nie myślimy o tym, jak ważna jest woda i co by było, gdyby nagle jej nam zabrakło. Tymczasem, brak dostępu do czystej, pitnej...
Kwiaty doniczkowe – pielęgnacja Staraliśmy...
Kiedy się spodziewać mdłości? To sprawa niezwykle indywidualna, jednak książkowo z pojawieniem się mdłości kobieta ma do czynienia głównie w pierwszym trymestrze. Mdłości pojawiają się wraz z 4-7 tygodniem ciąży i...
Samotność dotyka coraz większą liczbę osób. Według danych przytoczonych przez Susan Pinker w znakomitej i szeroko komentowanej książce „Efekt wioski”, aż 12-23% współczesnych Amerykanów przyznaje, że nie ma z kim porozmawiać. Według raportu Mental Health Foundation z roku 2010 aż 60%...
Lato to najwspanialsza pora roku dla dzieci, bo mogą one cieszyć się piękną pogodą i do woli biegać po podwórku bez obaw, że się przeziębią. Ogród to dla nich magiczne miejsce, które zakwita pięknymi kolorami, można tam znaleźć gąsienicę lub żabę, można...
Nie tylko sałatki i sokiOprócz surowych owoców i warzyw w jadłospisie witarianina znajdują się nasiona, kiełki, oleje tłoczone na zimno, wodorosty oraz niepasteryzowane miody. Nabiały stosowane w diecie to niehomogenizowane produkty mleczne. Dieta witariańska przynosi poprawę...
Cholina jest substancją witaminopodobną, nazywana jest również witaminą B4, gdyż kiedyś była uznawana za witaminę pochodzącą właśnie z tej grupy. Dziś już wiadomo, że nie jest ona witaminą, ale jedną ze składowych cząsteczek pełniących bardzo ważne funkcje w naszym organizmie....
Na zwykłe zapalenia wirusowe nie pomogą ani witaminy, ani antybiotyk. Wyzdrowienie malucha jet tu kwestią czasu i dobrej pielęgnacji. Gdy twoje dziecko jest przeziębione zadbaj, by nie przyniosło mu szkody a dodało odporności na przyszłość.
Tarczyca to największy w naszym organizmie gruczoł produkujący hormony, które odpowiadają za tempo przemiany materii. Przy jej zaburzeniach zaczynają nieprawidłowo pracować także inne układy narządy jak układ pokarmowy, nerwowy czy rozrodczy. Odżywianie przy chorej tarczycy
Skaza białkowa to rodzaj alergii pokarmowej, która rozpoznawana jest już u niemowląt. W przypadku tej alergii czynnikiem uczulającym jest białko mleka. Organizm reaguje na nie jak na bakterię lub wirusa i zaczyna się przed nim bronić. Alergia to nieprawidłowa odpowiedz...
Pieczenie w gardle i za mostkiem, nieprzyjemny, kwaśno-gorzki smak w ustach, uporczywe odbijanie, a nawet kwaśne wymioty to objawy zgagi.
Chowam stopy w balerinach, ale z utęsknieniem wyczekuję momentu kiedy będę mogła znowu ubrać sandały, pobiegać boso po trawie podczas pikniku, grając z dzieckiem w piłkę, czy pochodzić po nagrzanym piasku, plażując z moją rodzinką. Zadbane stopy dają bardzo przyjemne...
Substancje zawarte w owocach czarnej porzeczki poprawiają przemianę materii, rozszerzają naczynia krwionośne, działają przeciwzapalnie i napotnie. Poza tym podnoszą odporność organizmu, poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego, obniżają poziom glukozy we krwi. Jedzenie czarnych porzeczek wskazane...
Od kiedy można wiązać w chuście dziecko? Od etapu brzuszka :) Można chustować okresowo duży brzuszek ciążowy, by odciążyć kręgosłup. A dla noworodków są przeznaczone takie wiązania, w których można nosić bezpiecznie...
Są one odporne zarówno na zimno jak i suszę. Świetnie potrafią przetrwać niedogodny dla siebie okres, aby w sprzyjających warunkach wyjść na żer. Kleszcze lubią liściaste parki i wysokie trawy. Gdy znajdują już się na naszym ciele, długo wędrują szukając miejsca ciemnego, zacisznego z cienką i delikatną...