Tworzymy społeczność rodziców
Ashwagandha (czyt. aszfaganda) inaczej Witania ospała lub Śpioszyn lekarski (Withania somnifera) pochodzi z rodziny roślin psiankowatych, a uprawiana jest w Indiach, Afryce i Azji Mniejszej. Nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem ze względu na podobne adaptogenne...
Dobrze jest wspomóc swoją walkę odpowiednio dobranym suplementem diety. Bioxyn to tabelki na odchudzanie, które pomogą Ci wygrać z otyłością. Bioxyn - jak działa? Bioxyn jest w 100% naturalnym suplementem, wpływającym na poprawę metabolizmu. Przyspieszony metabolizm to szybsze spalanie...
Niedobory snu jeszcze bardziej osłabiają nasz organizm przez co nie jest on w stanie skutecznie walczyć z infekcją, przedłużając czas jej trwania. Jak więc złagodzić kaszel i zadbać by nasz organizm był skuteczniejszy w usuwaniu nadmiaru gromadzącej się w drogach oddechowych wydzieliny. Kaszel...
Korzeń maca stał się ostatnimi czasy popularnym superfood, czyli rośliną o nieprzeciętnych właściwościach zdrowotnych i odżywczych. W sproszkowanej formie można go dodawać do zdrowych deserów, koktajli i różnych dań przyrządzanych na zimno, ponieważ obróbka termiczna pozbawia...
Alergia – (greckie: allos – inny, ergos – reakcja) to nieprawidłowa reakcja organizmu na niegroźny zazwyczaj czynnik – inaczej uczulenie. Układ odpornościowy organizmu człowieka traktuje te niegroźne substancje jako elementy zagrażające, co wywołuje reakcję mającą na celu...
Oprócz diety i odpoczynku, mogą nam przyjść z pomocą suplementy. Jakie? O tym rozmawiamy z Radosławem Czaplejewiczem – prezesem firmy Genoscope. Sezon jesienno-zimowy sprzyja obniżeniu...
Organizm obciążony dużym wysiłkiem fizycznym potrzebuje natychmiastowej regeneracji. Koniecznością jest jednak nie tylko sam odpoczynek, ale również uzupełnienie utraconych wraz z potem składników mineralnych, takich jak np. potas, magnez, sód, chlorki. Z pomocą przychodzi zarówno odpowiednia dieta...
Układ immunologiczny małego dziecka nie jest jeszcze w pełni wykształcony i dopiero uczy się jak chronić organizm przed atakami groźnych drobnoustrojów. Dlatego w dużej mierze to od nas, rodziców zależy jak będzie on się rozwijał i czy zdoła się wykształcić prawidłowo,...
Przebieg pierwszej wizyty u ginekologa nie zawsze jest pozytywnym doświadczeniem Niestety, wiele młodych kobiet wciąż z różnych przyczyn omija gabinety ginekologiczne szerokim łukiem i zwleka ze swoją pierwszą wizytą. Decydują się one na nią dopiero wówczas, kiedy zaczynają odczuwać jakieś...
Najbardziej skuteczne na zaparcia są farmaceutyki, jednak zanim sięgniemy po medykamenty, warto sprawdzić kilka faktów — kto jest najbardziej narażony na tę przykrą dolegliwość oraz jak należy działać, zanim pojawią się kłopoty z wypróżnianiem. Po pierwsze: co to są zaparcia i co...
Zdarzają się lekarze, czy kosmetyczki, którzy uczulają swoich podopiecznych przed tym, by nie wystawiali się na słońce. Tak leki, jak zabiegi kosmetycznę mogą być bowiem powodem odczynów fototoksycznych i reakcji fotoalergicznych. Inni jednak wierzą w to, że pacjent, czy...
Łazienka jest miejscem porannych i wieczornych rytuałów związanych z wodą. W związku z tym często zmienia się w niej wilgotność i temperatura. Jest to środowisko, które uwielbiają niewidoczne bakterie i grzyby. Zobacz na jakich rzeczach chętnie się osiedlają, a nie powinny... Oto lista 10 rzeczy,...
Każda z nas w pewnym momencie swojego życia zadaje sobie pytanie: jak ujędrnić skórę? Za napięcie i elastyczność skóry w największej mierze odpowiada kolagen i elastan. Skóra starzeje się już od 25. roku życia i ma to związek głównie z utratą tych składników....
Przyczyny zaparć po porodzie Generalnie, młodej mamie zaparcia mogą się zdarzyć niezależnie od niedawno przebytego porodu. Przede wszystkim, należy pamiętać, że częstotliwość wypróżniania się może się zmieniać i czasem odczuwamy taką potrzebę dwa razy w ciągu dnia, czasem...
Wyglądają podobnie, biorąc pod uwagę opakowanie i sam produkt, jednak suplementy diety nie są lekami i wszystkie możemy dostać bez recepty. Suplementem nazywamy środek spożywczy, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub...
Bolesne miesiączki Niestety bolesne miesiączki są często lekceważone nawet przez lekarzy. Przecież to taka „kobieca przypadłość” – każda z nas co miesiąc musi przez to przejść. Jednak silnych bólów miesiączkowych nie...
Wszyscy znamy to uczucie, gdy nie możemy pozbyć się przez kilka dni zatkanego nosa utrudniającego oddychanie, zwłaszcza podczas snu, co chwilę musimy sięgać po chusteczkę lub stosować nieprzyjemne spraye. Warto więc znać domowe sposoby na katar, które przyspieszą ustąpienie...
Trzeba więc zadbać przede wszystkim o to, by wzmocnić odporność dziecka, dzięki czemu będzie ono mniej podatne na choroby. Jak to jednak zrobić? Tradycyjne rozwiązania nie zawsze są dobre Sposobem na uchronienie dziecka przed grypą może...
Rodzaje u kaszlu Kaszel u maluchów to przede wszystkim odruch obronny organizmu, który ma na zadanie usunąć z dróg oddechowych ciała obce, szkodliwe mikroorganizmy czy nadmiar wydzieliny. W większości przypadków jest objawem towarzyszącym infekcjom wirusowym...
Prężnie działający układ odpornościowy chroni nas przed przeziębieniami, grypą oraz infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi, dlatego należy bezwzględnie się o niego troszczyć. Istnieją trzy czynniki istotnie wpływające na kondycję naszego ciała, a co za tym idzie na odporność. Są to: regularna aktywność...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
