Wiadomo natomiast, że przyszła mama nie musi znacząco zmieniać swoich przyzwyczajeń żywieniowych, o ile były prawidłowe, chyba, że po jedzeniu obserwuje nieprzyjemne dolegliwości. Istnieją jednak produkty zakazane w ciąży, z których ze względu na bezpieczeństwo zdrowia własnego i rozwijającego się...
1. Za małe główne posiłki w ciągu dnia Głód objawiający się niedługo po zjedzeniu śniadania czy obiadu może świadczyć o tym, że po prostu jesz za mało i Twój organizm daje Ci o tym znać uczuciem głodu. Warto wtedy pomyśleć o powiększeniu posiłku...
W początkowej fazie rozwoju dziecka zabawa ogranicza się jedynie do oglądania przedmiotów. Wzrok dziecka nie jest jeszcze w pełni wykształcony, co powoduje, że interesują go tylko niektóre zabawki. Zdecydowane, kontrastowe kolory, odpowiednia odległość zabawki od oczu...
Przyznam, że uwielbiam czytać artykuły związane z pielęgnacją urody i zdrowiem, a zakupy w drogerii to dla mnie bardzo miły czas relaksu. Ciekawią mnie różne nowinki kosmetyczne, ale powiem szczerze, że same opisy działania kremu czy szamponu pisane przez producenta mi...
Jak radzić sobie z przedłużającym się lockdownem i izolacją społeczną? Praca zdalna wykonywana w domu, brak kontaktu ze współpracownikami, pomoc dzieciom w zdalnym nauczaniu, to wszystko bardzo się odbija na zdrowiu i samopoczuciu...
W młodości wydaje się czymś oczywistym. Myślimy, że jeśli minie, to dopiero w później starości. Sprawność seksualna to powód do dumy każdego mężczyzny. Niestety, czynniki takie jak stres, zmęczenie, zła dieta, a także wiek i różne choroby mogą osłabić łóżkowe możliwości. Istnieje jednak kilka skutecznych...
Nie czekaj na wiosnę, zacznij przygotowania już dziś. W pierwszej kolejności proponujemy zadbać o pielęgnację cery i skóry. Oczywiście bazą jak zawsze, jest dobre nawilżenie – zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne, czyli picie min. 1,5 litra wody. Ale dobrze jest również robić na przykład cykliczne...
Dieta dr Dąbrowskiej jest jedną z najpopularniejszych w Internecie. Również w 2020 zapewne będzie wiodła prym. Według jej autorki oczyszcza ona organizm z toksyn, a do tego odchudza. Diecie dr Dąbrowskiej i ketogeicznej przyjrzł się dietetyk...
Otóż było to ukierunkowanie nowych produktów na innowacyjne aspekty IT związane z szeroko pojętym zdrowiem. Czy wkrótce będziemy mogli ominąć tradycyjne wizyty u lekarza i korzystać z domowych e – doktorów? Raczej nie, ale zdecydowanie należy postawić tezę, że firmy na całym świecie tworzą nowe produkty,...
Stoły i stoliki wykonane z litego drewna mają niepowtarzalny charakter i świetnie sprawdzą się zarówno w wiejskiej willi, jak i nowoczesnym, miejskim mieszkaniu. Masyw jest jednym z najmniej przetworzonych...
Kiedy rodzi się dziecko, warto dokumentować każdą wyjątkową chwilę z jego życia. Czas bardzo szybko mija, a zdjęcia, czy dziennikowe zapiski pozostaną miłym wspomnieniem za kilka lat. Warto je przechowywać w albumie przeznaczony specjalnie do tego celu. Album Maluszka z serii Disney Maluch pozwala...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że co roku na całym świecie na grypę i choroby grypopodobne choruje od 330 milionów do nawet 1,5 miliarda osób! Szacuje się, że nawet pól miliona z nich umiera. Grypa atakuje przede wszystkim jesienią, podczas łagodnej zimy i przedwiośnia....
To dlatego, że wiotka skóra czy obrzęki limfatyczne wymagają dodatkowych czynności wspomagających, które wpływają pozytywnie na modelowanie sylwetki. ICOONE Laser to urządzenie świetnie sprawdzające się w przypadku pracy nad wymarzoną figurą. Dzięki sprzętowi możliwa jest redukcja tkanki tłuszczowej...
Czy dzieci rodzą się z emocjami? U dzieci emocje kształtują się bardzo szybko. Można powiedzieć, że dziecko od początku jest w stanie przeżywać frustrację, sygnalizując w ten sposób swoje potrzeby. Już w pierwszym miesiącu życia dziecko...
W obecnych czasach świadomi rodzice nie tylko posyłają dziecko na różne dodatkowe zajęcia, ale także sami organizują wyjścia do muzeów, na warsztaty, do ogrodu zoologicznego oraz ciekawie spędzają wakacje. A to może dać pretekst stworzenia kroniki wycieczek rodzinnych,...
Mama pełna mocy to inaczej mama... Która przemyślała swoje życie i to, jak chce realizować w nim siebie, także jako mama. Wie, jakiego życia pragnie w dłuższym czasie i do tego dąży ucząc się tego, czego potrzebuje by funkcjonować...
Trzeba walczyć, bo coraz częściej można tę walkę wygrać, a to w dużej mierze zależy od naszego nastawienia. Takie przesłanie przekazuje nam pani Marta Szklarczuk, dyrektorka...
W psychologii ten pozytywny, wyidealizowany aspekt siebie mówiący o tym jakim chciałbym być, określany jest jako „ja idealne”. Samorozwój związany jest...
Kuchnia to takie miejsce, gdzie marnuje się chyba najwięcej pieniędzy: głównie przez kupowanie niepotrzebnych rzeczy i wyrzucanie jedzenia. Jak tego uniknąć i zaoszczędzić w kuchni? Mam dla Was listę praktycznych rad!