Jak przygotować tradycyjne wypieki wielkanocne, tak aby były najsmaczniejsze? Mazurek wielkanocny - piękno w tradycyjnym wydaniu Mazurek to niekorowany król wielkanocnego stołu. Wielu uważa go za tradycyjny, polski przepis, ale prawdopodobnie przybył do naszego kraju...
Jak rozpoznać rwę kulszową? Rwa kulszowa objawia się ostrym bólem dolnego odcinka kręgosłupa. Przyczyn bólu kręgosłupa wyróżniamy wiele, jednak charakterystyczne dla rwy kulszowej jest promieniowanie kłującego bólu z odcinka lędźwiowo-krzyżowego i pośladka do tylnej powierzchni...
Wybór właściwego miejsca To, gdzie zdecydujemy się postawić SPA, będzie miało wpływ na to, jakie usługi zdecydujemy się wprowadzić. Przykładowo na terenie miasta możemy stworzyć „day SPA”, skoncentrowane na zabiegach kosmetycznych, terapiach manualnych, ale i zapewnieniu spokoju gościom....
Ząbkowanie dopada niemowlaki nawet w kilka tygodni po urodzeniu. Może być to długi i męczący dla wszystkich (dziecka i rodziców) proces, dlatego warto uzbroić się w odpowiednią wiedzę, asortyment i… cierpliwość. Jak pomóc niemowlakowi przetrwać swędzące dziąsła i ząbkowanie? Kiedy...
Biały szum to jednostajny, cichy i monotonny dźwięk, który ma maluszkowi przypominać dźwięki jakie słyszał w brzuchu mamy. Dzięki temu pozwala mu się on wyciszyć i spokojnie zasnąć. Możesz go stosować u dziecka od narodzin nawet do 5 roku życia, jeśli oczywiście...
Większość past do zębów zawiera fluor, a właściwie fluorek sodu. Jest tak, bo zawsze słyszeliśmy, że ten dodatek jest niezbędny, by zęby były mocne i zdrowe. Czy jednak jest to prawda? Może są osoby, które powinny unikać past do zębów z fluorem?
Wiosna za oknami sprzyja makijażowym eksperymentom. Warto uzupełnić zawartość kosmetyczki i sprawdzić, czy kolory kosmetyków do makijażu nadążają za trendami. Tej wiosny szczególnie modne są wyraziste usta, w odcieniach jagód, czekolady oraz żywej czerwieni w stylu pin-up girl.
Ból pleców po porodzie przez pierwsze kilka dni towarzyszy większości świeżo upieczonych mam. Jest to zupełnie naturalne, ponieważ w czasie ciąży zwiększa się dość znacznie i szybko masa ciała, a co za tym idzie zmienia się środek ciężkości. Kręgosłup jest przeciążony,...
Według najnowszych badań na ekrany smartfonów spoglądamy około 150 razy dziennie. Skoro tak, to jaki sens ma zakładanie zegarka? Okazuje się, że tradycja na wielu polach wygrywa tu z nowoczesnością. Elegancja = dyskrecja Nie sposób odmówić zegarkowi przewagi nad smartfonem,...
Używając pochwał mamy jako rodzice same dobre intencje, prawda? Myślimy sobie, że w ten sposób wzmacniamy samoocenę dziecka, wspieramy działania dziecka, które w naszej ocenie są słuszne i potrzebne oraz w pewien sposób wpływamy na zmianę dziecka na „lepsze”. Pochwała...
Jakość powietrza a stan zdrowia Medialne doniesienia na temat smogu i obecnych w powietrzu wirusach i bakteriach niejako usypiają naszą czujność. Błędnie sądzimy, że skoro nasze miasto jest od smogu wolne, nie musimy troszczyć się o jakość powietrza w domu. Tymczasem brak pyłów zawieszonych...
Istnieje wiele naturalnych środków i sposobów, wspierających aktywność systemu immunologicznego. Wybraliśmy skuteczne TOP 7 sposobów na naturalne wzmocnienie odporności u dziecka. Naturalne sposoby na odporność: Witaminy W celu wzmocnienia odporności szczególnie ważna jest witamina...
Inspiracją VAC Library zaprojektowanej przez biuro Farming Architects nie były modne ogrody miejskie, coraz częściej pojawiające się w europejskich i amerykańskich metropoliach lecz jest to sprytne rozwinięcie tego co można zobaczyć przy domach Wietnamczyków. Mieszkańcy...
Zalety zabawy klockami Zabawa klockami rozwija przede wszystkim wyobraźnię. Dziecko uczy się samodzielnie konstruowania swojego świata podczas zabawy. Poza tym, maluch ćwiczy zdolności manualne. Stawianie wieży z klocków wymaga stworzenia konceptu i samodzielnego ułożenia budowli. Wiele...
Wszyscy wiemy, że poranki z dziećmi nie należą do najłatwiejszych, a naszą, czyli rodziców rolą jest dbać o to, żeby śniadanie było zawsze zjedzone. Jest to przecież najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Co więc robić, by śniadania naszych dzieci były BEZ... nudy, za to pełnowartościowe,...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Małe dzieci lubią zimę, zwłaszcza tę ze śniegiem. My dorośli już trochę mniej, zwłaszcza w mieście. Problemem jest zakładanie tysiąca ciepłych ubrań, przewidywanie czy dziecko się nie spoci, a jeśli tak, to czy mieć coś do przebrania, monitorowanie zmian pogody.... Wiadomo...
Jesień, zima i wczesna wiosna, to czas, w którym przypominamy sobie, że warto wzmocnić naszą odporność. Chłodne dni zachęcają nas do spożywania ciepłych napojów i posiłków, co jest świetną metodą na rozgrzanie organizmu, ale również na dostarczenie porcji witamin. Naturalne metody wzmocnienia odporności...
Rano ciężko jest Ci się obudzić, dlatego ustawiasz kolejną drzemkę i śpisz „jeszcze chociaż 5 minutek”. Wyjście z łóżka to okropna męczarnia, wokół szaro, buro i ponuro, za oknem śnieg i mróz. Przez cały dzień nic Ci się nie chce, jesteś ospała i apatyczna, sięgasz więc...
Jakie byłyby święta bez choinki? Raczej sobie ich nie wyobrażamy, bo to najważniejszy symbol Bożego Narodzenia. Bez względu więc na to czy jest to choinka sztuczna czy żywa, mała czy duża - możesz mieć na święta taką, jaką chcesz nawet przy małym dziecku w domu. Wystarczy...