Dobre przygotowanie to podstawa każdej wycieczki. Nie ma znaczenia, jak długo ona trwa. Co zabrać na wycieczkę szkolną? Jeśli wybierasz się na jeden dzień w góry, a nie spakujesz sobie kurtki przeciwdeszczowej może się okazać, że był to najpotrzebniejszy...
Sezon na kleszcze trwa w najlepsze. Czy żerują one tylko latem? Czy można zarazić się boreliozą (chorobą przenoszoną przez kleszcze) od drugiego człowieka? Czy jasne kolory ubrań przyciągają kleszcze? Czy posmarowanie pajęczaka tłuszczem ułatwi nam jego usunięcie ze skóry?...
Jest kilka tzw. klasyków, które nigdy nie wychodzą z mody i takie właśnie ubrania warto mieć w swojej szafie. Dzięki nim zawsze będziesz modną mamą i gdy nawinie się jakaś okazja, by się ładnie ubrać, będziesz miała niezawodne tzw. „must have” pod ręką....
Przygotowanie do wyjazdu W dzieciństwie przed każdym sezonem narciarskim ćwiczyłam „krzesełko” opierając plecy o ścianę, podczas gdy nogi były zgięte w kolanach pod kątem prostym. Było to ćwiczenie mające na celu wzmocnienie...
Wakacyjny czas wolny nie oznacza lenistwa czy marnowania go na bezcelowe zajęcia. Możesz go wykorzystać dużo bardziej konstruktywnie i wzbogacić się o nową wiedzę w bardzo miły i przyjemny sposób. Wystarczy, że sięgniesz po odpowiednią lekturę i taką też zaproponujesz...
Sanktuarium Kanayama/ Japonia Sanktuarium płodności w Kanayama (na południe od Tokio) jest znane ze swojego wyjątkowego festiwalu. Obchody tego święta są oparte na dawnej legendzie, w której demon ukrył się w pochwie młodej kobiety...
Czy zawsze kochałaś podróżować? Taaaak, zawsze chciałam podróżować. Przygoda zaczęła się dokładnie dziesięć lat temu, podczas mojego wyjazdu w ramach Erazmusa do Hiszpanii. Wtedy poznałam mojego męża, i tak przygoda trwa do dziś....
Na tegoroczny prezent dla dziadków proponujemy wierszyki na Dzień Babci i Dziadka, ponieważ to wyjątkowy sposób na upamiętnienie tego szczególnego święta. Nie każda rodzina może pochwalić się wielopokoleniową tradycją, a dziadkowie to skarb o który trzeba...
Zdj. mat. promocyjne Ale czy na pewno? Tego, szczególnie gdy...
Boże Narodzenie, Sylwester oraz Nowy Rok to wiele okazji do świętowania. Tak ważne chwile chcemy przeżywać w atmosferze radości i niezmąconego szczęścia. Aby tak było dbamy o każdy najdrobniejszy szczegół od przygotowania dań wigilijnych aż do kreacji Sylwestrowej. W czasie...
Podlasie najlepiej zwiedzać na rowerze lub, w przypadku rodzinnych wycieczek, samochodem. W wygodnych hotelach można spędzić komfortową noc, aby kolejnego dnia odkrywać atuty i tajemnice regionu. Podlasie to przede wszystkim kraina oferująca szereg atrakcji dzieciom i ich opiekunom....
Kobiecą pochwę na stałe zamieszkuje ponad sto szczepów bakterii. Gdy przeważają dobroczynne bakterie kwasu mlekowego, a środowisko jest kwaśne, nie grozi nam infekcja. Gdy zachwiana zostaje równowaga flory bakteryjnej na przykład, podczas inwazji chorobotwórczych drobnoustrojów...
Długi spacer Nic nie przytłacza bardziej niż wielogodzinne siedzenie w domu bez dopływu...
Uwaga na kąpiele! Atopowa skóra maluchów nie przepada za częstymi i długimi kąpielami. Dzieci z AZS powinno się kąpać tylko raz dziennie i nie dłużej niż 15 minut. Dobrze, aby woda w wanience nie była zbyt gorąca. Idealna temperatura...
Zobaczcie jak ubierać dzieci na jesienne aktywności, by wracały do domu uśmiechnięte i zdrowe.
Cellulit to zdeformowana tkanka tłuszczowa, objawiająca się nierówną i wybrzuszoną skórą, która swoim wyglądem przypomina powierzchnię pomarańczy, stąd jego druga nazwa skórka pomarańczowa. Powstaje on w wyniku nacisku nagromadzonego tłuszczu na pionowo ułożoną tkankę łączną, otaczającą komórki tłuszczowe ...
Miejsce 5 Każda mama zasługuje...
Nie każda kobieta może pochwalić się idealną sylwetką, na której wszystko leży dobrze. Tak naprawdę każda z nas chciałaby zatuszować niedoskonałości figury i mniejsza o to, czy faktycznie stanowią one problem, czy może są wytworem naszych kompleksów, czy zbyt krytycznej...
Ludzie są tak skonstruowani, że łatwo wierzą we wszelkie cuda, a mity szybko uznają za fakty. To co mistyczne, niepoznane, cudotwórcze bardzo szybko ogarnia nasze umysły, przyciąga i zachęca do spróbowania. Ale alternatywa do takich...
Czy na pewno wiemy, co powinno wiedzieć nasze dziecko, aby sobie poradzić gdy się zgubi? Zapraszam do krótkiego poradnika na ten właśnie temat. Najważniejsza zasada nie bać się. Musimy nauczyć malucha, by nie wpadał w panikę,...