Grupa ludzi z kijkami w dłoniach maszerująca przez las, park, plażę… Wszyscy uśmiechnięci, zadowoleni, rozmawiają o rzeczach codziennych. Spalają mnóstwo kalorii, dwa razy więcej niż podczas zwykłego marszu. Mięśnie ich ciał pracują w 90...
Pokój dziecka to mieszkanie w mieszkaniu. Musi się w nim znaleźć miejsce do spania, garderoba, miejsce na hobby, rozwijania zdolności i zabawy oraz miejsce do odrabiania lekcji – do pracy. Wybór mebli nie jest łatwy, bo to, co podoba się nam, rodzicom,...
Liczba kwiatów w bukiecie ma swoją wymowę: jeden kwiat mówił – tylko ty! dwa kwiaty – należymy do siebie trzy – kocham
Msza ślubna, wbrew pozorom nie różni się znacząco od zwykłej, coniedzielnej. W trakcie trwania ceremonii jest kilka momentów, gdzie Para Młoda pełni główną rolę i ma udział inny niż pozostali wierni. W zależności od regionu i tradycji panującej...
Profilaktyka to podstawa Zdrowie szybko rosnącego i rozwijającego się organizmu młodego człowieka wymaga od rodziców czujności oraz szybkich...
Nie oszukujmy się: wyjazd na wakacje w czasach kryzysu jest jedną z ostatnich rzeczy na jakie może sobie pozwolić...
Który model sprawdzi się w naszych warunkach najlepiej? Dobry wybór wpłynie na komfort dziecka i rodziców.
Co roku na wiosnę pojawiają się nowe fryzury, ciekawe stylizacje i nowe koncepcje czesania czupryny. Wiosna to bowiem taka pora roku, kiedy każdy z nas powinien coś w sobie zmienić, by na nowo odżyć i cieszyć się nadchodzącymi ciepłymi dniami....
Nadwaga jest już chorobą naszych czasów. Coraz więcej, nie tylko osób dorosłych, ale także dzieci „nosi z sobą” nadmiar kilogramów. Najśmieszniejszy jest jednak fakt, że my wszyscy dokładnie wiemy, z czego...
W dawnej Polsce, ściślej niż dziś przestrzegano Wielkiego Postu. Już od Środy Popielcowej niemal całkowicie wykluczano z menu mięso, tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz nabiał i cukier. Potrawy maszczono zwykle olejem roślinnym. W czasie...
Dość często skutkuje to niemożnością spalenia tkanki tłuszczowej za pomocą ćwiczeń fizycznych, przy czym stosowanie diet jest mało efektywne. Szeroko rozwinięta dziś chirurgia estetyczna pozwala trwale usunąć nagromadzoną tkankę tłuszczową...
Nie zdajemy sobie sprawy jak klimat morski w okresie zimowym korzystnie wpływa na działanie naszego organizmu. Oddychanie to podstawowa czynność życiowa, nie liczy się sam proces, ale też jakość powietrza jakim oddychamy. Codzienne otoczenie...
Czas nie jest z gumy, chociaż często bardzo byśmy tego chcieli! Marzą o tym szczególnie mamy, które często, mimo iż są na nogach po kilkanaście godzin na dobę i tak czują, że nie zdążyły zrobić wszystkiego, co sobie zaplanowały,...
Dziękujemy za wszystkie pobudzające niesamowicie zmysły wypowiedzi... Trudno było wybrać laureatki, na szczęście się udało i oto one... Nagroda główna powędruje do użytkowniczki:
Bożonarodzeniowy wyjazd z malutkim dzieckiem to duże wyzwanie dla całej rodziny, jak i samego niemowlaka, tym bardziej kiedy macie w planach wyjazd np. do babci. Jesteś pełna obaw czy niemowlak się zaaklimatyzuje, czy wszystko na pewno spakowałaś?...
Aż 45 proc. Polaków cierpi z powodu chrapania (CBOS). Problem nasila się wraz z wiekiem. Po 60. roku życia dotyka już 60 proc. mężczyzn oraz 40 proc. kobiet. Przynajmniej drugie tyle staje się ofiarą chrapania partnera, tracąc każdej...
1. Wybierz odpowiedni materac
Odparzona pupa może się zdarzyć u każdego maluszka, zarówno wychowywanego w pieluszkach tetrowych, jak i popularnych pampersach. Powstawaniu pieluszkowego zapalenia skóry sprzyja oczywiście brak dostępu powietrza i styczność skóry z...
Które choroby psychiczne najczęściej dotykają dzieci? Dr Dorota Kalka, psycholog rozwojowy,...