Tworzymy społeczność rodziców
Pieprz to przyprawa, której w kuchni używamy bardzo często. U większości odmian duża zawartość olejków eterycznych i alkaloidu piperyny nadaje charakterystyczny, palący smak. Zawartość piperyny powoduje, że pieprz zwiększa wchłanianie składników odżywczych. Wspomaga także przemianę materii i działa...
Metody na zachęcenie dziecka do mycia zębów Zmiany warto zacząć od samego siebie. Niechęć dzieci do regularnego mycia zębów często ma źródło w nieodpowiednim podejściu dorosłych do pielęgnacji oraz w ich niedostatecznej wiedzy na temat zagrożeń płynących z rozwoju różnorodnych chorób zębów....
Kiedy w domu pojawia się niemowlak, świat staje na głowie. Dlatego dobrze mieć sprawdzonych pomocników, którzy wesprą mamę i maluszka w tych pierwszych chwilach. Świadome mamy wiedzą, że najlepsze dla zdrowia dziecka będą produkty naturalne, i takie chcą wybierać. Z pomocą mamom przychodzi
Jednak przed zakupem kolejnych produktów warto zastanowić, czy nasza dieta dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych składników które odpowiedzialne są za zdrowie naszej skóry, włosów i paznokci. Odpowiednio skomponowane żywienie to podstawa naszego zdrowia, ponieważ dzięki temu działamy nie na...
Okazje McDonald’s – dlaczego warto z nich korzystać? McDonald’s to jedna z najsłynniejszych restauracji szybkiej obsługi na całym świecie – któż nie zna tego charakterystycznego żółtego logo, które pojawia się nagle przy trasie, wywołując uśmiech przechodniów lub podróżujących pasażerów?...
Idealne sałatki na grilla z sezonowych warzyw i owoców Niezbędnym elementem każdego grilla są różnego rodzaju sałatki, które urozmaicają posiłek na świeżym powietrzu. Wiosną i latem jak najczęściej należy sięgać po sezonowe warzywa i owoce, będące źródłem witamin oraz innych...
Wiosna to doskonały czas żeby obudzić się z zimowego letargu i rozpocząć wdrażanie zdrowych nawyków żywieniowych. Coraz piękniejsza pogoda i dłuższy dzień sprawiają, że nie tylko wstaje nam się łatwiej, ale też mamy coraz więcej energii na zwiększenie aktywności i walkę z własnymi słabościami. Wiosna...
W dzisiejszych czasach duży problem stanowią choroby autoimmunologiczne (AI), które wydają się być związane nie tyle z niedomaganiem konkretnego narządu, co z kompleksowym zakłóceniem stanu równowagi w organizmie. Dla osób szukających ulgi w tego typu chorobach...
W wielu krajach stał się on niezwykle popularnym sposobem na wzmocnienie sił witalnych organizmu oraz alternatywą bądź uzupełnieniem konwencjonalnych terapii. O co najczęściej pytają konsumenci i co warto wiedzieć o olejku CBD, zanim podejmiemy decyzję o jego zakupie? Czym...
2 kwietnia wchodzi w życie nowa regulacja Komisji Europejskiej dotycząca zawartości tłuszczów trans w produktach spożywczych - według nowego Rozporządzenia nr 2019/649 ich zawartość w produktach detalicznych może wynosić najwyżej 2 procent. W ten sposób z półek sklepowych może zniknąć...
Do symptomów COVID-19 należą między innymi duszność, kaszel, bóle mięśni, gorączka czy utrata węchu i smaku. Najnowsze doniesienia mówią jednak o niespecyficzności objawów, które mogą różnić się między pacjentami. Dzięki możliwościom immunoregulacyjnym i różnicowania się komórek macierzystych wysnuto...
Wiosenne słońce coraz cieplej przygrzewa, ale niektórzy z nas mogą odczuwać również lekkie zmęczenie. Taki stan nazywany jest wiosennym przesileniem, a jego innymi objawami mogą być też kłopoty z koncentracją, ze snem, brak energii i ospałość. Dlatego warto zadbać o swoje zdrowie na wiosnę i zafundować...
Zima powoli odchodzi w niepamięć, dni są dłuższe i cieplejsze, a co za tym idzie przypływa nam więcej energii do działania i chęci zadbania o siebie. Stawiamy sobie nowe cele: zdrowsza dieta, więcej ruchu czy zrzucenie kilogramów, które przybyły podczas zimowych wieczorów. Chcemy oczyścić swój organizm,...
Neno Mucca to czerwona krówka, a Neno Polpo to turkusowa ośmiorniczka, której ramię stanowi uchwyt miseczek i kubeczka do picia! Pozwól dziecku wybrać czy woli jeść z miseczki z ośmiornicą, czy z krówką – z własnoręcznie wybranej zastawy będzie jadł chętniej!
Warto mieć to małe, ale wielozadaniowe narzędzie w swojej kuchni. Jest niezwykłym pomocnikiem przy przygotowywaniu posiłków. Z jego pomocą przygotujesz smoothie, pesto z każdego składnika, zupę krem, a ponadto rozdrobnisz orzechy, pestki, ziarna czy owoce. Dodatkowo, jeśli starasz się prowadzić zdrowy...
W 10. miesiącu życia dziecko potrafi już samodzielnie siedzieć i raczkować, próbuje wstawać i czasem chodzić - jeśli ma się czego przytrzymać. Dziesięciomiesięczny maluch umie już odróżniać emocje na twarzach rodziców i rozumie proste polecenia....
W życiu czteromiesięcznego niemowlaka zachodzą następne zmiany. Coraz bardziej interesuje się otoczeniem, lubi przebywać w towarzystwie innych dzieci i dorosłych. Maluch lubi obserwować swoje odbicie i potrafi się już świadomie śmiać. Coraz bardziej reguluje...
Czy codziennie jesz warzywa i owoce? A jak u Ciebie ze snem? To banalne pytania, ale jak się okazuje, niezwykle ważne dla zdrowia. Dbanie o rodzinę, zwłaszcza w sezonie zimowo-wiosennym, może być nie lada wyzwaniem. W tym okresie najważniejszą kwestią staje się wspieranie odporności, dzięki której...
Układ odpornościowy dziecka może się kształtować do 12. roku życia, dlatego dobrze jest go wspierać już od najmłodszych lat. Jak to robią świadome mamy? Naturalnie! Aż 78 procent mam wybiera dla zdrowia swojej rodziny preparaty i suplementy pochodzenia roślinnego i naturalnego1....
Kluczowym czynnikiem zdrowia dziecka jest odporność. Do prawidłowej pracy układu immunologicznego malucha, konieczne jest połączenie codziennej dawki ruchu na świeżym powietrzu i prawidłowej diety, w której skład wchodzą składniki naturalne, w tym jak najwięcej...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
