Tak, owoce morza zawierają cynk, który jest niezbędny do produkcji męskich hormonów. Jednak współczesna nauka dowiodła, że małże, ostrygi, homary i inne stworzenia morskie nie zawierają żadnych substancji stymulujących. To dobra, zdrowa żywność dla mężczyzn, bogata w proteiny i mikroelementy. Ale niestety...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
Domowe napoje izotoniczne dla dzieci to świetny sposób na nawodnienie organizmu i wyrównanie poziomu elektrolitów szczególnie podczas wysiłku lub choroby malca. Poziom elektrolitów stale się zmienia i bardzo łatwo jest go zachwiać szczególnie u dzieci, których organizmy...
Artykuł zawiera lokowanie produktów marki Domowa Apteczka "Traktuj jedzenie jak lekarstwo, inaczej lekarstwa będą twoim jedzeniem" - za tymi mądrymi słowami Steve'a Jobsa kryje się wszystko to, co powinniśmy wiedzieć o właściwym odżywianiu. Zbilansowana dieta to podstawa...
Samorealizacja, rozwój, spełnienie, brak wypalenia domem i pracą – to wszystko modne hasła o których coraz chętniej się mówi i pisze. Warto jednak zwrócić na nie uwagę, ponieważ to nie tylko hasła, lecz także ważne elementy naszego zdrowia psychicznego. Zapraszając Was...
Jak dowiodły badania naukowe, osoby, które kontrolują swoje emocje, działania i uwagę są zdrowsze, szczęśliwsze, budują także trwalsze relacje z innymi, więcej zarabiają, skuteczniej radzą sobie ze stresem, konfliktami i innymi przeciwnościami. Siła woli z pewnością przydaje się więc w osiąganiu celów...
Zapotrzebowanie na żelazo zależy od wieku i stanu organizmu człowieka. Inna dawka będzie wskazana dla dorosłych, inna dla dorastającej młodzieży, a jeszcze inna dla małych dzieci. Przy dobieraniu dawkowania istotne jest także płeć – ze względu na cykliczność życia kobiety,...
Od kiedy zaczynamy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u naszego dziecka? Od nawyków mamy zależy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u dziecka już na długo przed poczęciem maluszka. Sposób w jaki przyszła mama dba...
Tego typu stany zapalne wewnątrz jamy ustnej są bardzo bolesne. Wpływa to negatywnie na nastrój dziecka i jego apetyt i nie powinniśmy tego bagatelizować. Afty są to niewielkie, bolesne pęcherzyki otoczone czerwoną obwódką, które występują pojedynczo lub w grupach. Pojawiają...
Tran zapewne kojarzy ci się z czasami dzieciństwa i tym okropnym, pachnącym rybą, oleistym płynem, który mama kazała pić. Wtedy go nie znosiłaś, ale teraz wiesz jak bardzo jest zdrowy i potrzebny w prawidłowej diecie. Wiesz już zapewne, że korzystnie wpływa na pracę mózgu...
Stara i sprawdzona zasada mówi, że kobieta spodziewająca się dziecka powinna pić wodę regularnie, a nie tylko wtedy, gdy odczuwa faktyczne pragnienie. Dlaczego to takie ważne? – Organizm dziecka, które przez 9 miesięcy rozwija...
Jesienią bardziej uaktywniają się schorzenia układu pokarmowego. Jemy więcej, bardziej tłusto i kalorycznie, uczucie senności zabijamy kolejnymi filiżankami kawy i napojami energetycznymi.
Zazwyczaj powstawanie zajadów jest spowodowane niedoborem witaminy z grupy B. Pamiętaj, że zbyt duże ilości kawy wypłukują z organizmu ogromne ilości ważnych witamin. Należy ją zdecydowanie ograniczyć. Zajady często pojawiają się...
Czym są przeciwutleniacze? Każdy żywy organizm, zarówno roślinny jak i zwierzęcy, potrzebuje do życia tlenu. Bez niego niemożliwe jest uwalnianie energii zawartej w pokarmie, która jest niezbędna, do zachodzących w organizmie procesów życiowych....
Nieudane próby odchudzaniaNatalia ma dwadzieścia jeden lat. Obecnie mieszka i pracuje w Wielkiej Brytanii, gdzie wyjechała po zakończeniu szkoły. Tu, choć miała przyjaciół, nie widziała dla siebie miejsca. Jak przyznaje, powodem smutku i niezadowolenia...
Dieta tasiemcowa. Słyszałam kilka razy o diecie tasiemcowe.Jest podobno bardzo skuteczna,choć jej koszt miesięczny to około 1000 zł. Polega na połykaniu tabletek z jajeczkami tasiemca....Choć to bardzo niebezpieczne,ta dieta ma coraz więcej zwolenników. Ja osobiście nigdy nie zastosowałabym takiej diety.,Dieta...
GORĄCZKA - po lek powinnaś sięgnąć , gdy słupek rtęci przekroczy 38,5 stopnia C lub przy niższej temperaturze , gdy bardzo żle się czujesz.CO JEST BEZPIECZNE - wybierz środek z paracetamolem lub ibuprofenem. UWAGA !- nie stosuj piramidonu , pyralginy czy aspiryny. zwracaj uawagę ...
coś skutecznego na wzdęcia i gazy? hej, od paru miesięcy mam ogromny problem ze wzdęciami i uczuciem pełności w żołądku, próbowałam już herbat oczyszczających i różnych innych naturalnych sposobów. Czy znacie coś skutecznego na wzdęcia i gazy? bo ten problem zaczyna mnie już bardzo krępować.. ,coś...
Dieta 36s Dziewuszki, niedawno doszłam do wniosku, że trzeba by zgubić troszkę ciałka tu i ówdzie :P tak naprawdę to zły tryb żywieniowy prowadzony przeze mnie do tej pory ostatnio dał mi się ostro we znaki :/ troszkę mi się pochorowało, wiec postanowiłam przejść na diete. Przeszukując...
Tania i skuteczna dieta... jabłkowa !!! Ada (2010-04-26 13:49:48) Podstawowa kwestia to MZ, czyli mniej żreć:) i się ruszać:) nie do końca to jest prawdą./Do tej pory jadłam raz dzienie i nie schudłam.I to wcale nie...