W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Leki i suplementy diety to nic innego jak sproszkowana lub upłynniona chemia. Syntetyki - nawet te najlepsze - nie są w stanie zastąpić miodu, czosnku czy cebuli. Nie od dziś bowiem wiadomo, że wszystko co najzdrowsze, pochodzi z natury.
Układ odpornościowy to nasza skóra i błony śluzowe, na których powierzchni znajdują się niszczące drobnoustroje, ale również przeciwciała i komórki odpornościowe. Te ostatnie są bardzo skuteczne i skierowane przeciwko...
Ciąża jest wyjątkowym przeżyciem dla kobiety. To apogeum kobiecości i wspomnienie na całe życie – prywatny i najpiękniejszy cud, którego jesteś udziałem! Przez pierwsze kilka miesięcy tylko Ty i najbliższe osoby wiedzą, że jesteś teraz w...
Panuje przekonanie, że jeśli czujemy się „względnie” dobrze, to nie trzeba się badać. Nic bardziej mylnego. Są schorzenia, które w czasie ciąży mogą nie dawać jednoznacznych objawów. Skutkują za to poważnymi problemami zdrowotnymi dla Twojego...
DLA KOBIET Olej z wiesiołka Leczniczymi składnikami...
Różnego rodzaju dolegliwości wargowe są spotykane dość często i powszechnie – zarówno u dzieci jak i u dorosłych. Ma na to wpływ przede wszystkim łatwość ich przenoszenia oraz styl życia jaki wiele osób współcześnie...
Jesień daje nam się już dość mocno we znaki, a tym samym coraz więcej osób choruje… Aby skutecznie wzmocnić odporność dziecka w tym trudnym okresie, należy zdawać sobie sprawę, że małe dziecko może być przeziębione nawet aż...
Krystyna83: ...To było szczęście nie do opisania - "trochę" długo czekaliśmy na dzidziusia... Wtedy nie było "kresek"... Rozpoznawałyśmy po naturalnych zmianach w organizmie kobiety...
Jeżeli zaczniesz działać odpowiednio wcześnie oraz zadbasz o odpowiednią pielęgnację włosów, ani opady śniegu, ani niskie temperatury, ani też gorące i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach nie będą w stanie zaszkodzić Twoim...
Zacznijmy od szkoły Minimalny czas trwania skutecznego programu prewencyjnego to 3 miesiące, a największą...
„Po pięćdziesiątce już jest babka, to dałaby sobie spokój", „masz już 60 lat i jeszcze seks Ci w głowie??" - takie stwierdzenia i pytania niestety wciąż zdarzają się zbyt często w naszej kulturze. W powszechnej świadomości pokutuje przekonanie,...
PMS to zaburzenie cyklu miesiączkowego, które zaczyna się na 10 dni przed menstruacją i może trwać do 4 dni po jej rozpoczęciu. Czyli w sumie dwa tygodnie. Wiązać się z nim może aż 200 różnych objawów z których najbardziej popularne to drażliwość,...
W wielu potrawach ocet jabłkowy używany jest jako dodatek do sałatek i dań mięsnych. Przyspiesza trawienie, pobudza wydzielanie soków żołądkowych i syntezę enzymów trawiennych, usuwa złogi i pomaga rozszczepiać tłuszcze, a w rezultacie przyczynia się do obniżenia wagi. Ocet pomaga...
Familie.pl: Skąd się bierze osteoporoza? Izabela Radziwiłowicz: Osteoporoza może być spowodowana wiekiem, nieprawidłowym trybem życia, innymi...
Na forum Familie.pl użytkownicy zgodnie piszą, że najlepszym sposobem w takiej sytuacji jest przegłodzenie dziecka i czekanie, aż samo przyjdzie i powie, że chce jeść. Jest to dobra metoda i na pewno w jakimś stopniu skuteczna, ale nie zawsze brak apetytu...
Co na trądzik po 30. Niekorzystnie działają słodycze i alkohol dlatego powinno się unikać. Ale "trądzik" w tym wieku koniecznie trzeba skonsultować z dobrym dermatologiem.,Co na trądzik po 30. Drastyczne ale skuteczne: płyn Afrodyta Adonis i maść Benzacne. 100% skuteczności w każdym...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Witam, jak można szybko wrócić do formy po ciąży. Jest w sumie kilka problemów: bóle, maleństwo itp. Już teraz nie umię na siebie patrzeć, przytyłam narazie 17 kg.
OPINIE po testowaniu naturalnych suplementów Dr Gaja Cieszę się, że wątek dotyczący naturalnych suplementów Dr Gaja wzbudził zainteresowanie i chęć podzielenia się opiniami. Ja również miałem okazję przetestować produkty tej marki i chętnie się nimi podzielę. Moim zdaniem, suplementy Dr Gaja...
Czy walka z cellulitem w ciąży ma sens? Już po ciazy zacznij chodzić na zabiegi endermologii, dla mnie okazały się najbardziej skuteczne bo nic na cellulit nie przynosiło efektów. Chodzę na masaże do salonu w Mariposa w Warszawie https://endermologia-warszawa.pl/ bardzo cieszę się z efektów. Zmieniłam...