Ślub Cywilny może być zawarty w dowolnym Urzędzie Stanu Cywilnego. Zazwyczaj jest to jednak Urząd właściwy dla miejsca zamieszkania jednego z państwa młodych. Termin ślubu...
Gdy powieki są zaczerwienione i pieką, ulgę przyniosą okłady z niezbyt mocnej esencji herbaty (szczególnie zielonej). Na powieki można przyłożyć też sobie ciepły kompres z naparu świetlika lekarskiego, werbeny lub kwiatu rumianku.
NIEDOBÓR WAGI Wielu rodziców przesadnie zabiega o to, żeby ich dzieci jadły dobrze. Czasami...
Przede wszystkim decydując się na dziecko każda kobieta powinna być świadoma tego, że jej ciało może się zmienić. Czasem nawet bardzo. (I pisze to mama dwójki maluchów!:)) Może, ale wcale nie musi – nie ma bowiem reguły...
Istnieje bardzo szerokie spektrum zabiegów, jakie oferuje współczesna medycyna i kosmetologia w celu poprawy urody. Wiele z nich jest również skierowanych do młodych...
Czy wiesz, że w ciągu doby to właśnie w sypialni spędzasz najwięcej czasu? Co więcej, sposób i jakość odpoczynku jakiego w niej zaznajesz ma decydujący wpływ na Twoje codzienne funkcjonowanie...
Optymalna wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy powinna wynosić 50%. Niestety zimowe ogrzewanie powoduje spadek tej wartości nawet o około 10%. Zbyt suche powietrze przyczynia się nie tylko do suchości w nosie, ale również do takich dolegliwości jak: wysuszenie...
Istnieje wiele eufemizmów związanych z depresją. Karol Darwin znał je wszystkie: kołatanie serca, duszność i bóle głowy, płacz lub histeria, które go dopadały, gdy żona Emma go zostawiała. Choroba cały czas zaskakiwała...
Technika powtórek interwałowych (spaced repetition) Jedną z najskuteczniejszych metod systematyzowania wiedzy przed maturą jest technika interwałowych powtórek. Co prawda stosuje się ją głównie w nauce języków obcych, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby zainspirować się nią...
Choć pewna dawka stresu może być korzystna, motywując do działania i podejmowania decyzji, nadmiar stresu ma niszczący wpływ na zdrowie oraz ogólną jakość życia. Jak nadmierny stres wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne? Nadmierny stres prowadzi do szeregu problemów...
Nazwa „Alfa” nawiązuje do alfabetu greckiego, wskazując tym razem na nowy początek i zmianę w sposobie postrzegania świata oraz technologii. Od kiedy możemy mówić o pokoleniu Alfa? Wyjaśniamy, kiedy narodziło się pokolenie Alfa oraz jakie głowne cechy definiują jego styl życia. Od...
Występuje w różnych odcieniach – od delikatnego, niemal lawendowego fioletu po intensywne, ciemne tonacje, co czyni go niezwykle uniwersalnym w jubilerstwie. Ametyst wykorzystuje się do produkcji różnego rodzaju biżuterii – od delikatnych naszyjników i bransoletek, przez pierścionki, aż po kolczyki...
Kolekcja Italian Fashion oferuje szeroki wybór eleganckich i komfortowych piżam. Będą one praktycznym, a zarazem atrakcyjnym prezentem, łączącym styl i wygodę. Dlaczego warto wybrać piżamy z Italian Fashion? Italian Fashion to marka, która od lat cieszy się uznaniem...
Zima to czas, kiedy krótkie dni i niskie temperatury często zniechęcają do wychodzenia z domu. Jednak spędzanie czasu na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dlaczego warto przełamać zimowy marazm i korzystać z uroków tej pory roku?...
Depresja to trudny temat, który dotyczy nie tylko dorosłych, ale coraz częściej również dzieci i młodzież. U dzieci depresja może objawiać się inaczej niż u dorosłych, a jej rozpoznanie wymaga uwagi i wrażliwości. Jak może się objawiać depresja u dziecka wczesnoszkolnego i u progu nastoletniości?...
W warszawskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino odbyło się spotkanie prasowe dedykowane 5. edycji kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski. Ambasadorkami 5. edycji #lubiesiebie zostały: Kamilla Baar, Magdalena Kumorek, Anna Szymańczyk,...
Warto jednak wygospodarować codziennie choć chwilę, aby móc o siebie zadbać i podjąć aktywność fizyczną, która nie tylko poprawi nasze samopoczucie, ale też pozwoli wrócić do formy. Jak ćwiczyć, będąc młodą mamą? Krótkie wyjścia, które pozwalają odświeżyć umysł Jeśli...
Nasze mamy testowały Produkty Bonifraterskie®, które działają...
Long covid, nazywany również post covid syndrome, to termin odnoszący się do zespołu objawów utrzymujących się przez tygodnie, miesiące, a nawet lata po przejściu ostrej fazy zakażenia wirusem SARS-CoV-2. Mimo, że korona wirus początkowo określany był wyłącznie jako choroba układu oddechowego, okazało...