Tworzymy społeczność rodziców
Talerz zdrowego żywienia Pierwszym krokiem na drodze do urozmaiconego jadłospisu powinno być poznanie generalnych zasad układania pełnowartościowych posiłków. W tym celu można się posłużyć „Talerzem zdrowego żywienia”, czyli zestawem rekomendacji żywieniowych opracowanych...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Jest to okres, który chcemy spędzić w gronie najbliższych nam osób. Zatrzymać się na chwilę w codziennej bieganinie i skupić się na przyjaciołach i rodzinie. Zanim jednak będziemy mogli wygodnie rozsiąść...
Walentynki to wyjątkowy dzień, niektórzy czekają na niego cały rok, aby symbolicznie wyznać swoje uczucia lub obdarować ukochaną osobę. Proponujemy, aby w tym roku podejść do tego święta w mniej sztampowy sposób. Prezent na Walentynki 2020 nie musi być kwiatami, poduszkowym serduszkiem, zwyczajną...
Przedstawiamy wszystko, co powinieneś wiedzieć o ćwiczeniach mięśni Kegla! Mięśnie Kegla – gdzie są? Mięśnie Kegla, ze względu na swoje umiejscowienie, nazywane są także mięśniami dna miednicy. Wyścielają jamę brzuszną od spodu, podtrzymując znajdujące się w niej organy – pęcherz...
Mięśnie Kegla – gdzie są u kobiet? Mięśnie Kegla to inaczej mięśnie dna miednicy. Wyściełają jamę brzuszną od spodu, podtrzymując narządy znajdujące się w jej wnętrzu. Otaczają pochwę, odbytnicę i ujście pęcherza. Są także odpowiedzialne za utrzymywanie moczu i kału. Mięśnie te osłabiają...
Wszystkie te cele można skutecznie zrealizować, ofiarowując swojej ukochanej mamie wyjątkowy prezent, jakim jest np. masaż relaksacyjny, wizyta w SPA czy romantyczny lot balonem. Pielęgnacja ciała i duszy W codziennym zabieganiu łatwo zapomnieć o swoich potrzebach. Dotyczy to zwłaszcza...
Mamy dla Ciebie kilka propozycji upominków, które sprawią radość każdej kobiecie. Zgrane trio to zestaw 3 mini peelingów, który zdziała cuda z Twoją skórą. Znajdziesz w nim: Uwodzicielski Oryginał, Imprezowego Kokosa i Boskie Mango. Dzięki tym unikalnym peelingom...
To właśnie z tych powodów warto dostarczać dzieciom jak najwięcej bodźców muzycznych i zadbać o to, by bawiły się zabawkami wydającymi dźwięki, lub zabawkowymi instrumentami. Styczność z zabawkami muzycznymi będzie miała ogromny i pozytywny wpływ na jego przyszłe życie, emocjonalność,...
Przeglądając katalogi z meblami do pokoju dziecięcego na pewno natknęliście się na wszystkie te pięknie przystrojone łóżeczka dla niemowlaka, w których jest piękna pościel, mnóstwo poduszek i maskotek, a nad tym wszystkim jeszcze wisi kolorowa karuzelka. No naprawdę ślicznie...
Większość właścicieli psów pozwala swoim pupilom na lizanie się po twarzy. Uważają to za oznakę więzi pomiędzy nimi, okazywanie miłości, czułe powitanie albo zwyczajnie uważają, że jest to przyjemne. Nie widzą w tym nic złego, zwłaszcza jeśli pies jest regularnie odrobaczany i szczepiony. Dlaczego...
Baby shower, czyli deszcz prezentów, przywędrował do nas z krajów anglosaskich. Mimo, że nie jest jeszcze zbyt popularny, uważamy, że ma sens i warto zaszczepić nową tradycję. W ostatnich tygodniach ciąży i zaraz po, przyszła mama raczej rezygnuje z długich spotkań towarzyskich...
Czas w oczekiwaniu na dziecko jest wyjątkowy. Rodzice czekający na pojawienie się na świecie nowego członka rodziny, rozpoczynają wspaniałą przygodę, która odmieni ich życie. Co zrobić, by okres ten był dla nas spokojny? Jak przebiegać będzie poród? Czy bobas...
Mały gest z dużym przesłaniem! W naszym codziennym życiu często brakuje czasu na małe, ale jakże ważne gesty! Jesteśmy tak zajęci, że brakuje nam ‘chwil przyjemności’ dla siebie, nie wspominając już o czasie dla innych. Urodziny to...
Moda na wierszyki na święta Bożego Narodzenia jest coraz powszechniejsza. Widać, że świat telefonów komórkowych zdecydowanie wypiera tradycyjne metody wysyłania życzeń na kartkach świątecznych. Jednak zachowajmy choć cząstkę tradycji i te esemesowe, gwiazdkowe...
Najbliższym zawsze chcemy podarować to, co najlepsze. Jednak święta to taki czas, gdy wydatków jest dużo więcej niż zwykle i nic dziwnego, że każdy z nas zwraca szczególną uwagę na ceny. Drobny upominek potrafi sprawić większą radość niż najlepszy i...
Przekąski przygotowywane samodzielnie Przygotowanie smacznych dań dla znajomych kibiców wcale nie będzie wymagać od ciebie tytułu mistrza kuchni. Są to proste i szybkie przepisy - do przyrządzenia w dniu imprezy. To dobre rozwiązanie, gdy mecz...
Nie tylko dla dziewczynek Pomimo, iż Masza posiada różową sukienkę i zachwycająco duże, urzekające oczy, to nie jest bohaterką dedykowaną wyłącznie dziewczynkom. Jej psoty i kłopotliwe zachowanie (jakże podobne do tego,...
Jaki rower miejski kupić – kwestie techniczne Ilość biegów, rodzaj opon czy geometria ramy to elementy, o których warto pomyśleć na samym początku. Tak, tak, nasuwa się tutaj zdanie: kobietą jestem i nic co babskie nie jest...
Miejsce 5 Każda mama zasługuje...
Lubisz delikatne zapachy, a może wolisz dbać o swoje włosy? Być może prawdziwie relaksuje Cię tylko aromatyczna kąpiel? Sposobów na wypoczynek połączony z pielęgnacją jest wiele zależnie od tego na co stawiamy w swojej urodzie. Proponujemy byście razem z nami zdefiniowały...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
