Empatia, cierpliwość i zrozumienie – oto najważniejsze cechy dobrego opiekuna osób starszych Wokół funkcji opiekuna osób starszych narosło sporo mitów oraz krążących szeroko skojarzeń, które z reguły niewiele mają wspólnego z rzeczywistością. Opieka nad seniorami nie jest zwykłą...
Pielęgnacja twarzy wymaga systematyczności. Należy dobrać odpowiedni krem na przebarwienia na twarzy. Warto stosować również inne kosmetyki zapobiegające starzeniu, np.:...
Wybór ogrodzenia to kwestia bardzo istotna. Chociażby z tego względu, że stanowi ono wizytówkę domu, mówi wiele o jego właścicielach, ale także pełni ważną funkcję grodzenia posesji i zapewnienia mieszkańcom poczucia prywatności i intymności. Z drugiej strony tego typu inwestycji zawsze towarzyszą...
Dzieci również mogą cierpieć na przesilenie wiosenne, są wówczas bardziej zmęczone i mają mniej energii. Ale nasze Mamy-Testerki już wiedzą, jak zapobiegać niedoborom witamin i minerałów u maluchów,...
Rozszerzanie diety niemowlaka najczęściej rozpoczyna się podawaniem dziecku zmiksowanych, gotowanych potraw. Na początku pojedynczych warzyw i owoców, następnie z dodatkami w postaci mięska, ryb itp. Maluchy chętnie jedzą posiłki podane w takiej formie, ponieważ nie wymaga ona od nich zbyt wielkiego...
Właściwa i regularna pielęgnacja jamy ustnej noworodka i niemowlaka, to jedna z najważniejszych kwestii, która może zapobiegać rozwojowi próchnicy u dzieci. Jak to robić prawidłowo? Skorzystaliśmy z wytycznych Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej, aby krok po kroku wyjaśnić...
Zaćma jest jedną z najpowszechniej występujących chorób narządu wzroku. Jako że jest nieodłącznie związana z procesem starzenia się organizmu, cierpią na nią praktycznie wszystkie osoby starsze. Bardzo ważna jest prawidłowa diagnostyka i leczenie zaćmy, gdyż brak działania prowadzi do całkowitej utraty...
Alkoholizm to choroba, której złożoność najprościej można wyjaśnić, pisząc, że dotyka ona umysłu oraz ciała równocześnie. Osoba uzależniona odczuwa fizyczny oraz psychiczny przymus spożywania alkoholu etylowego, niezależnie od konsekwencji, jakie będzie to ze sobą niosło. Zaniedbywanie obowiązków...
Dobrze się sprząta razem z… muzyką Muzyka wprawia nas w lepszy nastrój i dodaje energii. A popularne platformy streamingowe wręcz uginają się od fantastycznych...
Mówi się, że z wiekiem coraz trudniej jest przyswoić wiedzę. Jednak tak naprawdę to nie wiek ma kluczowe znaczenie, a chęci i odpowiednie podejście do nauki. Szczególnie jeśli odnosi się to do nauki języka obcego. Dobrym rozwiązaniem są wartościowe kursy, które oferuje
Co wywołuje alergię? Za pojawienie się alergii odpowiedzialny jest mechanizm, który polega na nieprawidłowym rozpoznaniu przez układ immunologiczny czynników takich jak np. pyłki drzew czy inne neutralne substancje za zagrożenie dla organizmu. Układ odpornościowy generuje wówczas odpowiedź...
Dzięki niej można obserwować parametry treningu, wyznaczać sobie cele do osiągnięcia, rywalizować ze znajomymi czy wypracować zdrowe nawyki. Czy aplikacja może stać się prywatnym trenerem? Bardzo dobrym wyborem dla wszystkich osób amatorsko uprawiających...
Wnętrze nie powinno być „nudne”, ale również nie może zbyt mocno stymulować zmysłów malucha. Powinno być też funkcjonalne, co często na małej powierzchni bywa problematyczne. Na szczęście z pomocą przychodzą tapety do pokoju dziecięcego, które pomagają stworzyć unikalny klimat i na dodatek stają się...
Są wśród nas także osoby, które zdecydowały się na zmianę jednośladu na taki, który zapewni im dodatkowe wsparcie w czasie jazdy. Z myślą o tych właśnie kolarzach sprawdzamy dlaczego warto kupić rower elektryczny i jakie modele będą hitami tego sezonu. Rower elektryczny – pojazd dla...
Majtki chłonne, pieluchomajtki czy pieluchy dla dorosłych – co wybrać? Pieluchy dla dorosłych, pieluchomajtki...
Maluch w domu to wyzwanie, dlatego wyprawkę i niezbędne dla dziecka rzeczy warto przygotować już wcześniej, aby można było się kupić w pełni na obecności noworodka w domu i jego potrzebach. Przygotowaliśmy krótki poradnik niezbędnych must have, które koniecznie musisz mieć, zanim pojawi się niemowlak....
Trend zero waste jest popularny od wielu lat, jednak wydaje się, że dopiero niedawno zaczęliśmy podchodzić do niego w pełni świadomie, traktując go nawet jak sposób na życie. To dobrze, bo zarówno niewyrzucanie żywności, czy rozsądniejsze kupowanie jej w mniejszych ilościach, jak i recykling surowców...
Dość nietypowa sytuacja ma miejsce w Australii, gdzie 54-letnia babcia urodziła swojego wnuka. Przyczyną wszystkiego była choroba córki, a jej starania o powiększenie rodziny obserwowały media na całym świecie. Babcia urodziła wnuka Gdy nastoletnia Meagan White dowiedziała się o...
Oczekiwanie na maluszka to bardzo radosne chwile w życiu przyszłej mamy. Czas ten powinien być wypełniony spokojem i dbaniem o zdrowie mamy oraz dobry rozwój dziecka. Przed porodem warto również zastanowić się i sprawdzić, co będzie potrzebne dla dziecka po narodzinach, bo kompletowanie wyprawki...
Cykl miesiączkowy Cykl menstruacyjny polega na cyklicznych zmianach w obrębie błony śluzowej macicy oraz jajników. Jego wynikiem jest comiesięczne krwawienie. Średnia długość cyklu wynosi 28 dni....