Coraz więcej osób zmaga się z nadwagą, a Światowa Organizacja Zdrowia mówi nawet o epidemii otyłości, która stała się chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Zapytaliśmy więc panią dietetyk Anetę Strelau czy sytuacja naprawdę jest aż tak dramatyczna?
Od kiedy można wiązać w chuście dziecko? Od etapu brzuszka :) Można chustować okresowo duży brzuszek ciążowy, by odciążyć kręgosłup. A dla noworodków są przeznaczone takie wiązania, w których można nosić bezpiecznie...
Zapewne trudno wskazać uniwersalną metodę, która wszystkim okaże się pomocna. Tak to już jest z poradami wychowawczymi, że jedni odnajdą się w pewnych rozwiązaniach, a drudzy spróbują zastosować...
Napady histerii u dziecka to nie tylko nieodpowiednie zachowanie i wstyd dla rodziców, którzy będąc w miejscu publicznym nie wiedzą jak sobie poradzić z własny dzieckiem i albo je ignorują, albo krzyczą, żeby się uspokoiło. Histeria u dziecka to przede wszystkim komunikat dla rodziców, że ich maluch...
Emulgatory to substancje chemiczne pozwalające na zmieszanie się nie mieszających się ze sobą cieczy, z których powstaje tzw. emulsja. Na szeroką skalę...
Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Organizm czerpie magnez z produktów, które spożywamy, ale coraz częściej dochodzi...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Twoje dziecko długo odsypia spotkanie ze znajomymi? Z czasem staje się coraz bardziej aroganckie, opryskliwe, niemiłe, zaborcze – jednym słowem oddala...
Niezależnie od wieku możemy spotkać się z taką dolegliwością jak zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny jej występowania są bardzo...
Zacznijmy od dobrej wiadomości. Jeżeli boisz się tego, czy sprawdzisz się w roli ojca i nieśmiało zaczynasz...
Częste przyczyny anemii to niedobór żelaza lub złe przyswajanie tego pierwiastka. Żelazo jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania krwinek czerwonych, a dokładniej: zawartego w nich czerwonego barwnika – hemoglobiny. Niski poziom żelaza we krwi powoduje zmniejszenie liczby krwinek czerwonych krwi...
Zaczynanie rozmowy o ciąży z szefem od słów: „przepisy pozwalają mi na…” sprawi zapewne, że Twój szef przyjmie od razu postawę obronną, a Ty osiągniesz...
Familie.pl: Spróbujmy wyobrazić sobie, jak dziecko przeżywa pierwszy dzień w szkole? Agata Jastrzębowska: Kiedy...
– Mamo, nudzi mi się! – Olek podchodzi do rozmawiającej przez telefon Asi, łapie ją za rękę i ciągnie do siebie.–...
Motywacja w życiu prywatnym i zawodowym ma te same źródła i niezależnie gdzie się jej nauczymy, w każdym obszarze życia możemy ją wykorzystać. Na naukę motywacji nigdy nie jest za późno, ale im wcześniej zaczniemy wyrabiać odpowiednie nawyki tym lepiej. Mam 2,5 letniego synka i już widzę efekty...
Wiele, bo ok. 75% kobiet w wieku rozrodczym uskarża się na bolesne miesiączkowanie i wykazuje kilka z objawów charakterystycznych dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego. W przypadku wielu kobiet problem można zwalczać, skutecznie łagodząc bolesność: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny oraz niektóre...
Wspieranie dziecka wysoko wrażliwego wymaga empatii, zrozumienia i odpowiedniego podejścia – zwłaszcza, gdy nasze dziecko jest w wieku wczesnoszkolnym, czyli w okresie, w którym napotyka na wiele nowych wyzwań i sytuacji społecznych. Dzieci wysoko wrażliwe są często bardziej wrażliwe na bodźce zewnętrzne,...
Depresja to trudny temat, który dotyczy nie tylko dorosłych, ale coraz częściej również dzieci i młodzież. U dzieci depresja może objawiać się inaczej niż u dorosłych, a jej rozpoznanie wymaga uwagi i wrażliwości. Jak może się objawiać depresja u dziecka wczesnoszkolnego i u progu nastoletniości?...