Według najnowszych badań osoby, które prowadziły dzienniki wdzięczności, ćwiczyły bardziej regularnie, były bardziej optymistyczne, czuły się lepiej we własnej skórze, mniej dokuczały im objawy fizyczne i miały więcej energii niż osoby, które pisały o neutralnych lub negatywnych wydarzeniach. Jak...
Tytuł. Treść. Podpis. Data. W ten sposób swoje pamiętniki publikuje w Internecie kilkadziesiąt tysięcy Polaków. Największa grupa użytkowników
Pora to zmienić! Takie podejście do czytania nie tylko zaburza proces poznawania świat, lecz może także przyczynić się do porażek edukacyjnych. Przedstawiamy kilka praktycznych porad.
Letnie wycieczki, grille, ogniska, spacery leśne – to wszystko może być wielką inspiracją do pisania. Zapraszamy do prowadzenia blogów na familie.pl....
Letnie wycieczki, grille, ogniska, spacery leśne – to wszystko może być wielką inspiracją do pisania. Zapraszamy do prowadzenia blogów na familie.pl....
Blogiem czerwca zostaje KAMASZKOWO.
Oczywiście lepsze jest życie pojedynkę niż z kimś, kogo się nie kocha. Oczywiście będąc z kimś i będąc nieszczęśliwymi...
Tak samo, jak nasze ciało lepiej funkcjonuje, gdy je regularnie ćwiczymy, podobnie jest z naszym umysłem. Warto dostarczać mu codziennych wyzwań, niekoniecznie najcięższego kalibru. Nie musimy rozwiązywać skomplikowanych zadań matematycznych,...