Spodziewając się dziecka przyszłe mamy powinny zapomnieć o alkoholu, czy mocnej kawie. Powinno się za to jeść dużo ryb, owoców i warzyw strączkowych. – Robiąc sobie sałatkę należy pamiętać, żeby polać ją oliwą. Witaminy zawarte w warzywach najlepiej się wchłaniają razem z tłuszczem...
Dzień 1. Wyjazd z Olsztyna przez Gniezno, Poznań, Jelenią Górę do Pragi. W Pradze jest pięknie. Pochodziliśmy kilka godzin po centrum - dobrze, że sklepy na ulicy Paryskiej były już zamknięte ;), zjedliśmy i dalej w drogę....