Aby dobrze wychować dzieci, musimy najpierw wychować siebie? Dokładnie tak. Dbałość o własną kondycję psychiczną to podstawa, na której budować będziemy wartościową relację z własnymi dziećmi. Nic nie uchroni nas ani dzieci przed stresującymi czy trudnymi emocjami w życiu. Jednak to, co możemy zrobić...
Cyberzaburzenia to wpisane w międzynarodową klasyfikację chorób zabuzrenia na tle korzystania ze wszelakiego sprzętu elektornicznego. „Każdy gra mamo”, „Każde dziecko w szkole ma tableta, tylko nie ja”. „Mamo wszyscy, ale to naprawdę wszyscy bawią się smartfonami”. Słyszymy...
Musimy jednak liczyć się z tym, że nadchodzący rok przyniesie w naszym budżecie domowym pewne zmiany. Jak odczują to nasze portfele i jak zmieni się nasze codzienne gospodarowanie? Żywność W nowym...
Winowajcą przykrej zgagi jest progesteron, który osłabia zastawkę prowadzącą do żołądka. Również powiększająca się w czasie ciąży macica przesuwa żołądek ku górze. Sprawia to, że niewielkie ilości kwasu przedostające się do przełyku podrażniają go powodując pieczenie w...
Sam zwyczaj składania obietnic wraz z początkiem nowego roku ma ponad 4 tysiące lat. Starożytni Babilończycy czy Rzymianie składali przysięgi przed...
Pewnie część z Was od razu pomyślała, że to zdecydowanie przesada? Ciasteczko albo batonik od czasu do czasu, to przecież nie taka katastrofa żywieniowa, nieprawdaż? To zależy, jak starannie...
HelloZdrowie.pl - Twoje wyzwanie już tu jest Bez względu na to, jak wiele energii w sobie posiadamy, zdarzają się momenty, gdy nam jej brakuje. Często nie wiemy jak zacząć, brakuje nam odwagi, czegoś...
Wśród gór i lasów Lato zbliżało się milowymi krokami. W góry ciągnęło nas od zawsze, więc wybór miejsca urlopu był oczywisty. I...
Filantropia to działalność osób bądź instytucji, polegająca na bezinteresownym udzielaniu pomocy finansowej lub materialnej potrzebującym. Tyle definicji. Nie definicje są tu ważne. W pomaganiu najważniejsze...
Hipotrofia to zahamowanie wewnątrzmacicznego wzrostu płodu. Wyróżniamy: hipotrofię symetryczną - do jej powstania dochodzi, jeżeli czynniki patologiczne działają na płód we wczesnym okresie ciąży do około 20 tygodnia, polega na proporcjonalnym...
Na szczęście coraz częściej zdajemy sobie z tego sprawę. Zwracamy się o pomoc do specjalistów i regularnie odwiedzamy laboratorium medyczne. Zarówno wśród ludzi młodych, jak i seniorów, wzrasta świadomość...
ARYTMIA- zaburzenie pracy serca spowodowane jego przyspieszeniem lub zwolnieniem. Zdrowe serce wykonuje 60-100 uderzeń na minutę. Część z nas sporadycznie miewa arytmię- najczęściej jest to kołatanie, które polega na dodatkowych skurczach serca i jeśli nie zdarza się...
Osteoporoza to nie tylko problem kobiet – jak dotychczas myślano. Kobiety chorują na nią jednak częściej. Wśród Polaków powyżej 60. roku życia ta choroba dotyka 25proc. kobiet i 13 proc. mężczyzn. U mężczyzn, podobnie jak u kobiet, wraz z wiekiem dochodzi do spadku...
Wielkanoc to święto ruchome, które zawsze wypada między 22 marca a 25 kwietnia. W 2025 roku terminy kluczowych dni Wielkanocy przypadają: Niedziela Palmowa: 13 kwietnia 2025 Wielki Czwartek: 17 kwietnia 2025 Wielki Piątek: 18 kwietnia 2025 Wielka Sobota:...
Aby w pełni cieszyć się wakacjami, warto postawić na wyjazd zorganizowany przez dobre biuro podróży, które zadba o każdy szczegół i dopasuje program do potrzeb każdego klienta – od komfortowego zakwaterowania w ekskluzywnych resortach po niezapomniane atrakcje, takie jak...
Wraz ze starzejącą się populacją rośnie liczba zachorowań. [1] Dowiedz się, jak rozpoznać owrzodzenie, jakie są możliwe komplikacje oraz czy można temu zapobiec. Czym jest owrzodzenie żylne? Owrzodzenie żylne to defekt skórny, który powstaje w wyniku niewłaściwego funkcjonowania...
Mleko modyfikowane przeznaczone dla wcześniaków różni się od standardowych formuł, oferując wyższe stężenia niezbędnych składników odżywczych. Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze mleka dla wcześniaków? Czytaj dalej! Czym jest mleko modyfikowane? Mleko modyfikowane to specjalnie...
Węgiel aktywny: co to dokładnie jest? Węgiel aktywny, zwany również węglem aktywowanym, jest niezwykle popularnym składnikiem w różnych dziedzinach, takich jak medycyna, kosmetyka czy higiena osobista. Swoją popularność zawdzięcza ogromnej powierzchni adsorpcyjnej. Co to jest powierzchnia...