Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
Wiosna sprawia, że na nasze mieszkanie, ogródek czy balkon patrzymy zupełnie inaczej. Potrzebujemy świeżości i odnowy, które kojarzą nam się z nową porą roku. Tymczasem zastajemy przyszarzałe po zimie ściany, nieco zmęczone meble ogrodowe czy dekoracje,...
Mimo wiosennej aury i większej ilość słonecznych dni możemy odczuwać nietypowe zmęczenie, bóle głowy, senność, czy po prostu brak energii. W ten sposób daje o sobie znać wiosenne przesilenie, które może nam skutecznie utrudnić pełną aktywność i zadowolenie z nadejścia wiosny. Jak sobie poradzić z...
Ponadczasowe szpilki W zestawieniu nie mogło oczywiście zabraknąć synonimu kobiecości, czyli butów na szpilce. Cienki obcas od dawna jest symbolem zmysłowości, seksapilu, a także elegancji na najwyższym poziomie. W szafie modnej kobiety zdecydowanie powinna pojawić się chociaż...
Gdzie kupić trampki dziecięce? Trampki na stopę kilkulatka lub nastolatka znaleźć można w ofercie większości obuwniczych sklepów internetowych i stacjonarnych. Obecnie, by znaleźć coś dla swojego malucha, najbezpieczniej jest zrobić zakupy przez internet. Jednym z miejsc, które oferuje szeroki...
Wielkimi krokami zbliżają się ciepłe pory roku i dzieci będą coraz więcej czasu spędzały na powietrzu. Przedszkolaki i uczniowie zaczną znowu grać w piłkę, biegać po placu zabaw i chodzić po drzewach. Jak co roku wiosną, rodzice zastanawiają się: jak...
Glany z grubym swetrem Miękki, jesienno-zimowy sweter i glany to bardzo dziewczęce połączenie, które bije rekordy popularności. Taka stylizacja świetnie wpisuje się w nowoczesny styl miejski i na pewno będzie świetnie wyglądać na zdjęciach wrzucanych do mediów społecznościowych....
Pierwszy rok życia dziecka oznacza niezwykle wiele zmian. Co chwila obserwujemy nowe umiejętności, które rozwija i udoskonala niemowlak. Często szukamy potwierdzenia czy wszystko przebiega o czasie. To ważne byśmy nie przyspieszali niektórych umiejętności, tylko dlatego, że inne dziecko już to robi....
W tym roku rodzice mają wybór pomiędzy sylwestrem z dziećmi w domu, a sylwestrem z dziećmi w domu... u znajomych. Którą opcją wybrać? Pożartowaliśmy, ale jak zorganizować sylwestra z dzieckiem w domu? W co się bawić, może urządzić jakieś konkursy, zrobić...
Bluzy damskie – czy pasują tylko nastolatkom? Damska bluza z kapturem to jeden z najbardziej uniwersalnych i wielofunkcyjnych elementów garderoby. Choć kojarzy się przede wszystkim ze strojami sportowymi, wykorzystywanymi podczas długich, pieszych wycieczek, joggingu czy...
Bardzo ważnym okresem w ostatnim trymestrze jest 34. tydzień ciąży – wówczas rozwinięte są już organy wewnętrzne dziecka niezbędne do życia i funkcjonowania. 34. tydzień ciąży – jak zmienia się Twoje ciało? W 34. tygodniu ciąży Twoja masa ciała może gwałtownie wzrosnąć. Twój brzuch...
Martyna wojciechowska, znana dziennikarka, podróżniczka i mama nie wstydzi się blizn i niedoskonałości swojego ciała. Jak czytamy w wywiadzie udzielonym dwutygodnikowi Viva, dziennikarka wie, że jej ciało...
buty w ciąży Wiele zależy od tego w jakiej kondycji są Twoje stopy i kręgosłup. Niewielki obcas czemu nie, ale jednak nie przesadzałabym z wysokością. Warto na pewno postawić na dobrej jakości, skórzane buty, które nie będą powodowały otarć i zapewnią wlaściwą wentyalcję. ja w ciąży zamiast obsaców...
Który wózek wybrać? Kinderkraft czy Firkon? Sprawdz sobie moe wozki marki Anex ja posiadam model E type waga około 14 kg, na każdy teren się nadaje, bardzo zwrotna kompaktowa, posiada 3 amortyzacje , raczka ma duzy zakres wysokości,. W daszku jest zamontowana moskitiera dzięki temu latem jest lepsza...
SMA, czyli rdzeniowy zanik mięśni to uwarunkowana genetycznie, na szczęście rzadko występująca choroba nerwowo-mięśniowa, objawiająca się degeneracją rdzenia kręgowego, która wywołuje postępujące upośledzenie mięśni szkieletowych, w najbardziej ciężkich przypadkach...
Wraz z urodzeniem dziecka świat kobiety zostaje wywrócony do góry nogami. Zwłaszcza przy pierwszym dziecku, kiedy sytuacja jest zupełnie nowa i nikt nie jest na to przygotowany. Pojawia się mnóstwo obowiązków, jest niewyspana, przemęczona, o burzy hormonalnej...
Młode mamy są nieustannie bombardowane zdjęciami innych mam, które błyskawicznie odzyskują figurę po urodzeniu dziecka. Piszą o cudownych dietach i ćwiczeniach. Czy jednak młode mamy i mamy karmiące piersią robią słusznie, stosując w tym czasie często nieracjonalny sposób odżywiania?...
Czym do przedszkola? Jak sie przemieszczacie do przedszkola i z przedszkola?Mam kawałek drogi, bo prawie 2 km. Niestety autobusy nic mi nie dają, bo i tak musze przejść dobre 40 % drogi od przystanku. Plus korki i wychodzi na to, że lepiej się przejść. Jak Wy dajecie radę?,Czym do...
Na czym polega rezonans magnetyczny kolana Rezonans magnetyczny to badanie, które wykorzystuje silne pole magnetyczne i fale radiowe, które pozwalają sprawdzić co dzieje się we wnętrzu ciała ludzkiego. Oddziaływanie to nie jest szkodliwe dla organizmu, dzięki czemu można przeprowadzać...
Pieluchy jedno- i wielorazowe Pieluchy są używane niemal od pierwszych minut po narodzeniu dziecka. Niemowlaka należy przewijać kilka, a czasem nawet kilkanaście razy dziennie. Nic więc dziwnego, że pieluchy to produkt pierwszej potrzeby...