… a może mieć kluczowe znaczenie zarówno dla samopoczucia przyszłej mamy i taty, ale przede wszystkim maleństwa. Wielu specjalistów podkreśla, że odpowiedni styl...
Endometrioza jest chorobą przewlekłą, ponadto niezwykle uciążliwą, przebiegającą z okresami bólu i znacznego pogorszenia komfortu życia. Bolesne stosunki seksualne, huśtawki nastroju, dezaprobata wobec własnego ciała, kobiecości i seksualności to skutki uboczne,...
W zestawieniu placówek przyjaznych rodzinie znalazł się Szpital Dziecięcy „Polanki” w Gdańsku. Co dla szpitala oznacza bycie w tym rankingu FAMILIE.pl? Rozmawiamy o tym ze specjalistą ds. marketingu tejże placówki – Elżbietą Benedysiuk.
We wczesnym dzieciństwie wychowanie seksualne dziecka rzadko jest procesem świadomym i werbalnym. Zazwyczaj jest to rodzaj tzw. „edukacji negatywnej” opartej na karach, straszeniu i zakazywaniu....
Perspektywy stosowania w Polsce opieki wspólnej sprawowanej naprzemiennie 16.11.2008....
Choć pewna dawka stresu może być korzystna, motywując do działania i podejmowania decyzji, nadmiar stresu ma niszczący wpływ na zdrowie oraz ogólną jakość życia. Jak nadmierny stres wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne? Nadmierny stres prowadzi do szeregu problemów...
Co więcej diagnoza ADHD u dorosłych często stanowi nie lada wyzwanie, ponieważ objawy mogą być subtelne i łatwo pomylone z innymi zaburzeniami psychicznymi. Jednak...
Osobowość borderline – definicja Borderline to zaburzenie osobowości łączące cechy z pogranicza zaburzeń nerwicowych i psychotycznych. Osoby dotknięte borderline są niestabilne emocjonalnie – doświadczają zmiennych nastrojów, mają zachwianą równowagę psychiczną, odczuwają...
Artykuł ten stanowi charakterystykę objawów typowych dla uzależnienia od pornografii, jak i proces genezy uzależnienia, wraz z konsekwencjami, które ze sobą ono niesie. Kilka słów o uzależnieniach behawioralnych Uzależnienia behawioralne, czyli te, w których nie uczestniczy...
Niektóre dzieci marzą o rodzeństwie, inne niekoniecznie. Jednak brat lub siostra w domu, w którym do tej pory był wyłącznie jedynak, to prawdziwa rewolucja dla dziecka. Dlatego warto maluch odpowiednio przygotować na pojawienie się rodzeństwa. Zobacz, co może ułatwić dziecku tę życiową...
W dzisiejszym świecie, gdy wszyscy jesteśmy zabiegani, rola wspólnego posiłku jest ogromnie ważna. Są też badania naukowe, z których wynika, że spożywanie w rodzinie wspólnych posiłków zmniejsza możliwość wystąpienia u dzieci w przyszłości zaburzeń odżywiania, depresji, nadużywania alkoholu, zażywania...
Wysoko wrażliwe dzieci są wyjątkowe, a jednocześnie spotykają się z wieloma trudnościami w otoczeniu. Gorzej mogą reagować na hałas, na stres, na zmianę rutyny. A co za tym idzie o wiele łatwiej ulegają przestymulowaniu. Mogą stać się wówczas zmęczone, rozdrażnione czy zdekoncentrowane. Jak pomóc...
Zasypiać można łatwiej Wiemy, co nam przeszkadza w zaśnięciu, a co sprawia, że padamy zaraz po przyłożeniu głowy do poduszki (mówimy tutaj o statystycznej, zdrowej osobie nie nękanej problemem bezsenności, nerwicą i innymi schorzeniami). Poradników o dobrym zasypianiu jest...
Odpowiednia ilość snu jest nam niezbędna. Każdy kto zarywa noce, wie jak trudno o energię do działania i dobry nastrój rano. Jesteśmy poirytowani, wszystko wyprowadza z równowagi, mamy tez kłopot z koncentracja i skupieniem się nad wykonywanymi zadaniami....
Jakie będą wakacje 2021? Jakie kierunki będą wybierały rodziny z dziećmi na wakacje 2021, żeby zapewnić dzieciom i dorosłym odpoczynek i bezpieczeństwo? Okazuje się, że dobrym pomysłem na wyjazd w czasie pandemii są wakacje w krajach egzotycznych, w których...
Małgorzata Rozenek -Majdan jest mamą trzech chłopców i stara się dzielnie łączyć obowiązki zawodowe z macierzyństwem. Mały Henio od dnia urodzenia stał się celebrytą, bo świeżo upieczeni rodzice chętnie dzielą się jego wizerunkiem i relacjami z dnia codziennego na Instagramie. Zwyczajny dzień...
Czym jest progesteron i dlaczego jest tak istotny w ciąży? Progesteron jest żeńskim hormonem płciowym, odpowiedzialnym w głównej mierze za zagnieżdżenie się zarodka w śluzówce macicy i utrzymanie zdrowej ciąży aż do rozwiązania. Niedobór progesteronu, dawniej nazywanego luteiną, może...
Stres związany z porodem dotyka wiele ciężarnych – zwłaszcza gdy zbliża się końcówka 9. miesiąca. To czas, w którym torba do szpitala jest spakowana, a przyszła mama z niecierpliwością czeka na poznanie swojego dziecka. Jeżeli wyznaczony termin mija, a mycie okien i picie herbaty z liści malin nie...
Problem z zasypianiem często miewa bardzo błahe przyczyny. O ile nie jest on spowodowany stresem czy złym stanem zdrowia – istnieje spora szansa, że do jego rozwiązania wystarczą niewielkie zmiany w otoczeniu lub Twoich nawyków związanych z zasypianiem. Oto 7 rad, po których z pewnością lepiej zaśniesz. 1....
Święta coraz bliżej. Każdy rodzic chciałby, żeby dla jego dziecka był to czas szczególny i wyjątkowy. Rzucamy się więc w wir przygotowań – sprzątamy, gotujemy, szykujemy dekoracje, kupujemy prezenty na święta dla dzieci. Jednak,...