Dla noworodka i niemowlaka najlepszym napojem i zarówno pokarmem jest mleko mamy. Gdy rozszerzasz dietę maluszka ok. 5-6 miesiąca życia podstawowym napojem obok pokarmu z piersi staje się
Marzysz o zgrabnej sylwetce? Pięknej cerze? Słyszysz wtedy, że rozwiązaniem Twoich problemów jest odpowiednia dieta, pielęgnacja i aktywność fizyczna? Oczywiście, bo proste metody są najskuteczniejsze. Jednak prócz nich warto wspomóc się także naturalnymi składnikami dostępnymi w suplementach...
Jak można zarazić się ospą? Jest ona chorobą o podłożu wirusowym. Wywołuje ją ten sam wirus, który odpowiedzialny jest także za rozwój półpaśca. Dzieci zarażają się ospą bardzo łatwo, ponieważ wystarczy jeden kontakt z osobą chorą i, po okresie inkubacji wirusa w organizmie...
Makijaż na wesele powinien spełniać kilka podstawowych kryteriów. Musi: być upiększający – powinien zatem w naturalny sposób podkreślić twoją urodę, pasować do kreacji – dlatego sprawdzą się eleganckie i raczej stonowane make-upy, przetrwać całą noc – z tego powodu...
Jak wybrać chlebak kuchenny? Wybierając pojemnik na chleb, pod uwagę wziąć należy kilka kwestii. Jedną z nich jest to, ile osób będzie z niego korzystać każdego dnia. W przypadku singli, w zupełności wystarczający będzie mały chlebak do chleba mieszczący jeden bochenek. Rodzina z dziećmi...
Krzewy szczepione na pniu - ciekawostka czy warte uwagi rozwiązanie Do tej pory zazwyczaj traktowano krzewy na pniu jako zdecydowanie dekoracyjne rośliny do ogrodu. Czy jednak to jedyne ich możliwości? Jak się okazuje takie rozbudowanie przestrzenne krzewu to świetny sposób na zaoszczędzenie...
Kobiety w dzisiejszych czasach są bardziej odważne niż kiedyś, znają swoje prawa i potrafią o nie walczyć. O karmieniu piersią w miejscach publicznych opowiadaAlina Jedlińska, położna i ambasadorka kampanii „Położna na medal”.
Dzień zaczyna się od poranka. A to, co robimy po przebudzeniu, wpływa na cały dzień. Warto więc postarać się, by każdy dzień był przyjemny i pełny dobrej energii. Jeśli picie kawy jest ulubionym rytuałem zarówno twoim jak i bliskiej ci osoby weż udział w Konkursie i wygraj...
Wybór właściwego miejsca To, gdzie zdecydujemy się postawić SPA, będzie miało wpływ na to, jakie usługi zdecydujemy się wprowadzić. Przykładowo na terenie miasta możemy stworzyć „day SPA”, skoncentrowane na zabiegach kosmetycznych, terapiach manualnych, ale i zapewnieniu spokoju gościom....
Miód od wieków wykorzystywany jest w leczeniu wielu schorzeń. Uważany za naturalny antybiotyk ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze znajduje zastosowanie w leczeniu przeziębień, grypy, wspomaga pracę serca, usprawnia trawienie, odżywia mózg, zwiększa...
Pas poporodowy zwany też pasem wyszczuplającym lub korygującym ma za zadanie stabilizować rozciągnięte mięśnie i skórę brzucha. Młode mamy noszą go chętnie ze względu na jego wyszczuplające właściwości. Po założeniu pasa brzuch rzeczywiście wygląda dużo lepiej, ma ładny...
Jeśli przejrzeć literaturę dotyczącą stresu szybko zorientujemy się, że każdy autor ma swoje pomysły na pokonywanie stresu. Przebrnęłam przez to morze porad i wybrałam te, które są raczej rzadziej spotykane. Wszyscy bowiem wiemy, że trzeba zdrowo i dobrze się odżywiać,...
O depresji wciąż mówi się za mało. Tymczasem dotyka ona bardzo dużą liczbę Polaków. Zwykle kojarzymy przyczyny depresji z jakimś trudnym, traumatycznym wręcz wydarzeniem życiowym, jak np. utrata kogoś bliskiego. Okazuje się jednak, że także zwykła grypa może skutkować...
Powiedzenie „jesteś tym, co jesz”, nabiera w ostatnim czasie zupełnie nowego znaczenia. Coraz więcej osób przekonuje się także, że prawdziwie brzmi: „co jesz, tak wyglądasz”. Dlatego zarówno branża żywieniowa, jak i kosmetyczna, zwraca się w stronę składników pochodzenia naturalnego. Prawdziwe piękno...
Macierzyństwo jest niesamowitą przygodą, więc warto się do niej dobrze przygotować. Już 21 lutego w Warszawie, przyszli rodzice mogą dowiedzieć się mnóstwa przydatnych rzeczy o tym, co ich wkrótce czeka. Program bezpłatnych warsztatów organizowanych przez Familie.pl jest bogaty...
Są osoby, które nie lubią się kłócić z natury. Są też takie, które nie potrafią „normalnie porozmawiać” i wciąż prowokują sytuacje konfliktowe. Każda z tych postaw jest ok, jeśli tylko potrafimy wyciągać wnioski i mamy wystarczająco dużo miłości do siebie po to, by kłótnie...
Witamina D3 - dlaczego jej suplementacja jest ważna w przypadku dzieci? Witamina D3 jest konieczna dla prawidłowego rozwoju każdego dziecka. Wśród jej najważniejszych właściwości wyróżnia się wpływ na: właściwy wzrost i rozwój kości, poziom wchłaniania...
Noworoczne postanowienia mogą dotyczyć również obszarów pielęgnacyjnych. Właściwe nawilżenie, odżywienie skóry, to podstawa dobrego wyglądu. Warto zatem poświęcić nieco czasu na codzienny rytuał pielęgnacyjny, który zawsze powinien zaczynać się od demakijażu. Zadbana skóra odwdzięczy się promiennym...
Okazuje się jednak, że szczotkowanie zębów może być wyłącznie przyjemnością, dzięki odpowiednio dobranym akcesoriom. Jako najczęstszy błąd popełniany przez pacjentów, dentyści wymieniają brak odpowiedniej techniki czyszczenia zębów. Jak pokazują badania, szczotkujemy...
Nowy katalog IKEA 2019 został skonstruowany inaczej niż jego poprzednie edycje. Dotąd były prezentowane inspiracje do poszczególnych wnętrz, teraz autorzy skupili się na koncepcji aranżacji całych domów. Wnętrza zostały zaprojektowane uwzględniając potrzeby ludzi, którzy mogliby w nich zamieszkać,...