naczynka

Jesienna pielęgnacja skóry

Na jesienne zabiegi idealne będą preparaty z kwasami owocowymi. Kwasy owocowe, często określane skrótem AHA, to grupa kwasów organicznych występujących naturalnie w przyrodzie – w owocach, warzywach, trzcinie cukrowej i kwaśnym mleku.

Niewidoczny makijaż na co dzień

Najważniejszym zadaniem makijażu dziennego jest maskowanie mankamentów i niedociągnięć urody, wydobywanie naturalnego piękna i podkreślanie atutów. Powinien on być trwały, gdyż musi przetrwać cały dzień w niezmienionym...

Zaniedbane żyły powodują problemy

Tymczasem dużo bardziej istotne są kwestie zdrowotne — nie leczone żylaki mogą doprowadzić do niewydolności żylnej, zapalenia żył głębokich czy nawet groźnych dla zdrowia zatorów. 

Depilacja - najskuteczniejsze sposoby

Zmagania z NADMIAREM WŁOSÓW zazwyczaj ograniczają się do jednej techniki ( na przykład), jest jednak kilka technik, które pozwolą nam na pozbycie się zbędnego owłosienia. DEPILACJA CUKROWA - metoda ta...

Poród naturalny - przebieg: jak to wygląda? ZOBACZ FILM

Odmrożenia - PIERWSZA POMOC W DOMU

    Odmrożenia - pierwsza pomoc jest w tym przypadku natychmiastowa. Takie uszkodzenia skóry, które powstały w wyniku działania na nią niskiej temperatury to stan, w którym...

Dłużej ciesz się latem!

Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne...

Niesamowite porzeczki

Owoce czarnej porzeczki to najwspanialsze źródło niemal wszystkich niezbędnych do dobrego funkcjonowania organizmu witamin, a przede wszystkim jedno z najbogatszych źródeł witaminy C. Dzięki działaniu moczopędnemu i napotnemu,...

ZŁOŚĆ PIĘKNOŚCI SZKODZI

Oto kilka rad, które mogą nam pomóc w zapanowaniu nad negatywnymi emocjami, które prowadządo konfliktu: 1. Starajmy się być zrelaksowanymi i odprężonymi- pomoże nam to spojrzeć na konflikt z różnych stron, i być może zapobiegnie to wypowiedzeniu przez nas...

Nasze ulubione rodzinne sporty i zabawy zimowe ZAKOŃCZONY

Dziękujemy za wszystkie Wasze pomysły - dzięki nim nawet długa i mroźna zima nie jest straszna   A...

Dlaczego warto rzucić palenie

Na podjęcie decyzji wpływ mogą mieć różne czynniki. Od zdrowotnych po ekonomiczne. Warto więc zdać sobie sprawę w jaki sposób nikotyna i inne substancje zawarte w dymie papierosowym wpływają na nasz organizm...

Substancje czynne w kosmetykach pochodzenia roslinnego

W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Wiele ludzi woli przygotować swoje własne produkty, oszczędzając zarówno pieniądze, jak i mając pewność, że składniki użyte do ich produkcji są czyste i naturalne. Podczas przygotowania...

Coś dla smakoszy kawy

Kawa - napój sporządzany z palonych, a następnie zmielonych lub poddanych instantyzacji ziaren kawowca, zwykle podawana na gorąco....

Przewodnik po ciąży: pierwszy miesiąc ciąży - odżywianie, ćwiczenia, pielęgnacja

Pierwszy miesiąc ciąży - pierwsza wizyta u ginekologa Przy pierwszej wizycie u lekarza otrzymasz specjalną książeczkę zwaną kartą ciąży. Już od pierwszego miesiąca ciąży będą w niej zapisywane najważniejsze wyniki badań dotyczące Ciebie i twojego dziecka. Kartę ciąży miej zawsze przy sobie...