Pomogą ćwiczenia oddechowe, umiarkowana aktywność fizyczna, dobra dieta, zabiegi relaksujące. Oto podpowiedzi dla nerwusów. Sprawdźmy, jak radzić sobie ze stresem. Stres – wróg zdrowia Stres odbija się negatywnie na naszym zdrowiu. Widzimy to na co dzień – w spiętych mięśniach, bólach...
Maskne – (z ang. połączenie dwóch słów mask (maseczka) i acne (trądzik), to trądzik spowodowany noszeniem maseczki ochronnej, który najczęściej pojawia się w okolicy nosa, brody i policzków. Jego...
Latem, kiedy panuje upał połączony z wysoką wilgotnością powietrza, działanie niektórych kosmetyków do twarzy może stać się niekorzystne. Nawet kremów, masek i podkładów, które stosujemy od dłuższego czasu i jesteśmy z nich bardzo zadowolone.Wyższe temperatury...
Potówki u dziecka bywają zwykle reakcją na dużą wilgotność i przegrzanie. Małe dzieci dość często miewają zmiany skórne (alergie, choroby zakaźne itp.), dlatego odróżnienie potówek od innych zmian jest istotną kwestią. ZOBACZ: Spacerówka...
Wakacje w czasie pandemii koronawirusa będą inne niż dotychczas. Wielu rodziców zastanawia się czy wysyłać dzieci na letnie kolonie i obozy. Pod uwagę bierzemy 3 czynniki:
Bardzo delikatna skóra niemowlaka, wymaga odpowiedniej pielęgnacji, z tego względu, że jest ona najbardziej narażona na podrażnienia i odparzenia. Jak dbać o skórę maluszka oraz na co zwrócić uwagę przy doborze odpowiednich produktów, dowiesz się z poniższego artykułu. Wymagająca skóra...
Jak działa pianka termoelastyczna? Materace termoelastyczne należą do kategorii materacy piankowych - co oznacza że wypełnione są one właśnie specjalną pianką termoelastyczną, zwaną również pianą VISCO lub Memory. Jest ona gęsta, plastyczna i reaguje na ciepło. Gdy ktoś kładzie się...
Timex Sprzedaje swoje produkty od 1854 roku, a zainteresowanie nimi wciąż rośnie. Ceny w zależności od modelu mogą wahać się od kilkuset do ponad tysiąca złotych. Czemu zegarki Timex są modne? Odpowiedź jest prosta –
Choroby wieku dziecięcego w dużej części dotyczą kłopotów z uszami. Jak choćby częste zapalenia uszu u dziecka, które mogą mieć podłoże wirusowe lub bakteryjne, wymagają konsultacji z lekarzem i specjalistycznego leczenia. Bywają jednak problemy z uszami, którym sami możemy łatwo...
Od 18 maja dzieci do 13. roku życia mogą poruszać się bez opiekuna. Dotychczas obowiązywały obostrzenia ze względu na koronawirusa, które wprowadzono już w marcu tego roku. Na mocy tych zarządzeń, dzieci do 13. roku nie mogły poruszać się poza domem bez dorosłego opiekuna. W trzecim etapie odmrażania...
Jaki odkurzacz kupić do mieszkania z kotem lub psem? Odkurzacze występują obecnie w bardzo wielu wersjach i modelach. Spora część z nich zaprojektowana jest z myślą o posiadaczach zwierząt, którzy nie chcą z nich rezygnować, ale jednocześnie zależy im na utrzymaniu wysokiej...
Zaczął się I etap luzowania obostrzeń związanych pandemią COVID-19. Teraz m. in. szybciej zrobimy zakupy, możemy spacerować w parkach i biegać po lesie, ale siłownie i kluby fitness nadal pozostają zamknięte. I tak naprawdę nie wiadomo, kiedy zostaną...
Zwalczanie dolegliwości ciążowych Dolegliwości ciążowe to zupełnie naturalne zjawisko towarzyszące rozwijającemu się w macicy zarodkowi. Nieprzyjemne doznania natury psychofizycznej obciążają w mniejszym lub większym stopniu wszystkie przyszłe mamy. Każdy sposób łagodzący...
Nadeszła wiosna. Słoneczna pogoda i cieplejsze dni zachęcają do częstszego wychodzenia z dzieckiem z domu. Jednak wiosenna pogoda nie jest stabilna i warunki często się zmieniają: ciepłe słoneczne dni przeplatają się z wietrznymi i deszczowymi. Łatwo wtedy o przeziębienie...
Lektura tego artykułu pozwoli Ci poznać kilka cennych wskazówek dotyczących dbania o wzrok dziecka. Ponadto, rodzice oczekujący narodzin znajdą tu listę niezbędnych akcesoriów do pielęgnacji noworodka. Zapraszamy! Dlaczego dbanie o wzrok noworodka jest tak ważne? Wzrok...
Dzieci zaczynają się nudzić, tęsknią za zabawą z przyjaciółmi na dworze, zwłaszcza że zrobiło się ciepło i lato nadchodzi, a szkolne, czy też przedszkolne, zajęcia dla dzieci są odwołane. Niestety, sytuacja wokół nie pozwala na rozrywkę na świeżym powietrzu. Nie można wyjść na rodzinny spacer...
Wiemy, iż obecnie ze względu na pandemię koronawirusa musimy pozostać w domu, ale miejmy nadzieję, iż niebawem sytuacja wróci do normy i będziemy mogli spędzać czas na świeżym powietrzu. Oprócz aktywności należy zadbać o prawidłową dietę, w której...
Pogoda zimą nas nie rozpieszczała. Wiatr i niskie temperatury na zewnątrz na zmianę z suchym i ciepłym powietrzem we wnętrzach, sprawiły, że delikatna skóry twarzy stała się przesuszona i wymaga specjalnej pielęgnacji. Wybraliśmy dla Was 5 nowości kosmetycznych...
Nie należy udawać, że pojawienie się na świecie pandemii koronawirusa niczego nie zmieniło. Zmieniliśmy nasze zachowania, ale także w pewnym sensie zmienia się także nasze spojrzenie na wartości i oczekiwania. Okres przymusowej izolacji, jakiemu zostaliśmy w Polsce poddani, aby nie szerzyć zarażeń...
WARTO OCIEPLIĆ PODDASZE Jeżeli posiadasz poddasze, jego izolacja to dobry sposób na uzyskanie sporych oszczędności. Pamiętaj, że bardzo dużo ciepła z domu wydostaje się przez dach - nawet do 30%! Dlatego zachęcamy...