Tworzymy społeczność rodziców
Dynia - królowa jesieni Wartości odżywczych dyni nie sposób przecenić – to warzywo bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza niezbędny mężczyznom cynk, a przy tym ma niewiele kalorii. Świeże pestki...
Nie tylko sałatki i sokiOprócz surowych owoców i warzyw w jadłospisie witarianina znajdują się nasiona, kiełki, oleje tłoczone na zimno, wodorosty oraz niepasteryzowane miody. Nabiały stosowane w diecie to niehomogenizowane produkty mleczne. Dieta witariańska przynosi poprawę...
Ludzie są tak skonstruowani, że łatwo wierzą we wszelkie cuda, a mity szybko uznają za fakty. To co mistyczne, niepoznane, cudotwórcze bardzo szybko ogarnia nasze umysły, przyciąga i zachęca do spróbowania. Ale alternatywa do takich...
Pora na trening Warto pamiętać, że system odpornościowy maluchów musi solidnie sobie poćwiczyć, aby był w stanie radzić sobie z coraz poważniejszymi zagrożeniami w postaci drobnoustrojów chorobotwórczych. Dlatego...
Sól himalajska pochodzi ze wschodniego pasma Himalajów, a dokładnie z Pakistanu, gdzie jest wydobywana. Jej złoża sięgają na głębokość pół kilometra pod ziemią, datowane są na setki lat wstecz, a powstały po wysuszeniu oceanów. Ta czysta sól krystaliczna...
Jak zrobić kurki, aby były pszne, a przy okazji zachować ich składniki odżywcze? Kurki zawierają dużo wody oraz znacznie mniej białka i tłuszczu. Obecne w kurkach witaminy grupy B, C, D, E, beta karoten oraz minerały jak wapń, fluor, jod i potas występują...
Już niedługo nadejdzie wytęsknione lato a wraz z nim gorące słońce. Z pewnością każda z nas uwielbia się opalać, jednak co z nadmierną opalenizną, to przecież więcej zmarszczek i ryzyko raka skóry. Mamy jednak jeszcze czas, aby się zastanowić, jak rozsądnie korzystać z kąpieli słonecznych.
Wiele par decydując się na dziecko i rezygnując z antykoncepcji uważa, że taka decyzja wystarczy do szybkiego zajścia w ciążę. Jednak w wielu przypadkach okazuje się, że nie jest to wcale takie łatwe. Współczesny tryb życia, pośpiech, stres, używki negatywnie wpływają...
Dziś kobiety coraz później decydują się...
Często odkładasz macierzyństwo, bo trudno ci jest połączyć je z pracą zawodową i życiem rodzinnym. W miarę upływu czasu czujesz się już za stara, albo nie chcesz już zmieniać swojego życia. Lekarze, coraz częściej zaczynają określać kobietę rodzącą pierwsze dziecko po 30-tym roku życia mianem...
Chcesz schudnąć? Jedz duże śniadanie :) Śniadanie to podstawa, tak smao dobrze robi codziennie rano szklanka ciepłej wody z cytryną jeszcze przed jedzeniem, ja do tego biotę jeszcze 5fit energy+wit&min żeby uzupełniac sowje braki, bo wiadomo każdego dnia, szczególnie jeśli ktoś pije kawę, to uciekają...
Dziś kobiety coraz później decydują się...
Jak wynika z raportu „Zdrowie i zachowanie zdrowotne mieszkańców Polski w świetle Europejskiego Ankietowego Badania Zdrowia (EHIS)”, opracowanego przez Główny Urząd Statystyczny, już co czwarty Polak ocenia swoje zdrowie na wysokim poziomie. Co trzeci ankietowany nie uważa,...
W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
Woda to główny składnik naszego organizmu. Nie wolno dopuścić do jej niedoborów, bo prowadzą one do zaburzeń procesów metabolicznych w organizmie i osłabienia mechanizmu usuwania niebezpiecznych...
Kosmetyki to uniwersalny prezent, który przyda się każdemu. Jeśli będzie on dodatkowo dopasowany do wymagań osoby obdarowanej i zapakowany w piękne pudełko ucieszy podwójnie. Nasze propozycje...
Wzrost zagrożenia infekcjami Jesienią szczególnie...
Choć w chwilach obniżenia potencji wielu mężczyzn ucieka się do farmakologii, uwzględniając pewne produkty w swojej diecie,...
Sposób na dynię Dynia to warzywo bogate w witaminy i minerały. Ale do tego ogromne! Akurat pięknie dojrzały i trzeba coś z nich zrobić.. Moja waży chyba z 5 kg Jak je wykorzystać by się nie zmarnowało?
RLS - jak wyleczyć zespół niespokojnych nóg? RLS (z ang. restless legs syndrome) jest to zespół objawów polegający na występowaniu uczucia zmęczenia i niepokoju nóg przejawiający się jako uczucie występowania mrówek pod skórą. Najczęściej objawy nasilają...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
