Za oknami na dobre zagościła jesienna aura, a nagła zmiana temperatur może sprzyjać przeziębieniom. Dlatego nie czekajmy do zimy, żeby zadbać o odporność, a w przypadku przeziębienia od razu zastosujmy domowy syrop na przeziębienie. Domowy syrop na przeziębienie – jak go zrobić? Gdy...
Masło orzechowe to smakowity dodatek do kanapek, sałatek, zup, a nawet smoothie. Zrobienie masła orzechowego w domu nie zajmie nam wiele czasu, a przepis na nie jest wyjatkowo prosty. Domowy przepis na masło orzechowe pozwoli Ci uniknąć sztucznych dodatków, cukru i konserwantów. Jak...
Kaszel to jedno z najczęstszych objawów infekcji u dzieci. Może być wynikiem infekcji wirusowej lub bakteryjnej lub występować w przebiegu takich infekcji jak grypa, zapalenie oskrzeli czy zapalenie gardła. Kaszel jest naturalnym sposobem organizmu na usuwanie zanieczyszczeń i śluzu z dróg oddechowych....
Złe samopoczucie u dziecka może oznaczać przeziębienie. Zwykle stanowi ono zespół objawów, spowodowanych infekcją wirusową. Przyjmuje się, że przeziębienie dotyka dorosłych około 3-4 razy w ciągu roku, natomiast dzieci mogą chorować częściej. Układ odpornościowy najmłodszych może się kształtować do...
Suchy kaszel, zwany znaczeni nieproduktywnym, najczęściej jest objawem infekcji wirusowej. U dorosłych może się on również pojawiać między innymi w przypadku alergii, astmy, czy chorób zatok. W przypadku infekcji organizm chce się pozbyć wirusów i podrażnień błony śluzowej, która musi się zregenerować....
Opryszczka wargowa (Herpes simplex) jest nieprzyjemną chorobą wywołaną przez wirus typu 1 - HSV1. Szacuje się, że ponad 80 procent populacji jest nosicielami tego wirusa, a uaktywnia się on, gdy organizm staje się mniej odporny. Zwykle atakuje błony śluzowe ust i nosa, powodując nieprzyjemne i bolesne...
Czym jest rozjaśniacz do włosów? Rozjaśniacz do włosów to produkt, który służy do rozjaśniania włosów. Różni się on od farby do włosów, która koloryzuje włosy. Jak rozjaśnić włosy? Na rynku...
Chętnie gotuje i z radością eksperymentuje, najczęściej korzystając z lokalnych i sezonowych produktów. Z myślą o najmłodszych proponuje sześć wyjątkowych i prostych warzywnych dań, które można przygotować razem z dzieckiem. CZYTAJ...
Przekąski często kojarzone są z produktami niezdrowymi, które nie wnoszą nic dobrego do naszego organizmu. Jednak wcale tak nie musi być! Przekąski mogą zawierać szereg witamin i składników mineralnych, tylko trzeba wybierać te z dobrym składem. Dlatego...
Nie wszystko co znajdzie się na wigilijnym stole może zjeść małe dziecko, a tym bardziej niemowlę. Nie słuchaj więc namów rodziny: „od święta to można” lub „niech spróbuje, co będziesz dziecku żałować” tylko zachowaj zdrowy rozsądek i zastosuj poniższe zasady. Maluch nie...
Jesień wystawia naszą odpornośc na dużą próbę. Dbając o zdrową i różnorodną dietę, zapewniamy naszej odporności mocne fundamenty. Wówczas nie straszna nam słota czy pierwsze chłody - z właściwie zbudowaną odpornością przetrwamy nawet bezpośrednie narażenie na infekcje w komunikacji miejskiej czy marketach. Jak...
Weganizm to głównie dieta, która wyklucza z jadłospisu mięso i wszelkie produkty odzwierzęce takie jak jaja, mleko, miód. Jednak weganizm nie ogranicza się jedynie do jedzenia, bo jest to styl życia, który przenika również do innych sfer życia takich jak moda – weganie...
Jeśli Twój dom lub mieszkanie zaatakowały stada mrówek to dobrze wiesz, że pozbycie się ich nie jest proste. Niestety likwidowanie tylko tych okazów, które pojawią się w koszu na śmieci czy na kuchennym blacie nic nie daje, bo za chwilę wyłaniają się kolejne. Jak się pozbyć...
Istnieje wiele naturalnych środków i sposobów, wspierających aktywność systemu immunologicznego. Wybraliśmy skuteczne TOP 7 sposobów na naturalne wzmocnienie odporności u dziecka. Naturalne sposoby na odporność: Witaminy W celu wzmocnienia odporności szczególnie ważna jest witamina...
Często dbając o zdrowie rodziny, a szczególnie dzieci, kupujemy żywność ekologiczną, pozbawioną konserwantów. By zachować ich świeżość jak najdłużej, wkładamy wszystko do lodówki. Okazuje się, że niepotrzebnie. Niektórym produktom wręcz szkodzi niska temperatura i wilgotność panująca w lodówce. Zobacz...
Jesień, zima i wczesna wiosna, to czas, w którym przypominamy sobie, że warto wzmocnić naszą odporność. Chłodne dni zachęcają nas do spożywania ciepłych napojów i posiłków, co jest świetną metodą na rozgrzanie organizmu, ale również na dostarczenie porcji witamin. Naturalne metody wzmocnienia odporności...
Słodycze, ciastka, świąteczne pierniczki, czekoladki, miód i grzaniec… to wszystko łączy nasze przywiązanie do słodkich przyjemności, a po ich zjedzeniu niestety... wyrzuty sumienia. Zupełnie niepotrzebnie, bo w większości sklepów coraz łatwiej o zdrowe słodycze. Możemy...
Kurkuma, to kłącze ostryżu przypominające swoim wyglądem imbir, a jego substancją bioaktywną, nadającą charakterystyczny żółty kolor jest kurkumina. Wyciąg z niej jest naturalnym środkiem o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i przeciwwirusowym,...
Jesień przywitała nas drastyczną zmianą pogody. Przyzwyczajeni do wysokich temperatur nagle zostaliśmy zaskoczeni chłodem, lodowatym wiatrem i deszczem, nic więc dziwnego, że zaczynamy chorować. Wirusy rozprzestrzeniają się bardzo szybko i łatwo jest je „przynieść” do...
Dzieci chorują częściej niż dorośli. Nie oznacza to jednak, że są słabe czy chorowite. W ten sposób buduje się i wzmacnia ich układ odpornościowy. Choroby wyrabiają odporność – kiedy dziecko zapada na jakąś infekcję, jego układ odpornościowy zaczyna wytwarzać...