Najczęściej w sklepie sięgamy po mąkę tortową (typ 450), lub mąkę pszenną (typ 500). Mąkę tortową stosuję do ciast, a pszenną (typ 500) do klusek naleśników czy zasmażki.
Śniadanie Pierwszy i najwazniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinen dodać jak najwięcej energii na "dzień dobry". Dlatego stawiamy na produkty zbożowe. Idealne źrodło żelaza. Doskonałe są wszelkie kaszki zbożowe. Można je wzbogacić np. owocami. I oczywiście kanapki. Koniecznie z pelnoziarnistego...
Warto jednak wygospodarować codziennie choć chwilę, aby móc o siebie zadbać i podjąć aktywność fizyczną, która nie tylko poprawi nasze samopoczucie, ale też pozwoli wrócić do formy. Jak ćwiczyć, będąc młodą mamą? Krótkie wyjścia, które pozwalają odświeżyć umysł Jeśli...
Jak rozpoznać, że potrzebujesz okularów? Pierwsze oznaki potrzeby korekcji wzroku bywają niepozorne. Symptomy jak trudność w rozróżnianiu szczegółów na odległość, potrzeba skupienia wzroku na bliskich obiektach czy też uczucie zmęczenia oczu podczas patrzenia na ekran...
Buraczki na zimę do słoików – dlaczego są takie dobre? Znakomite buraczki na zimę to nie tylko mnóstwo smaku i wyrazistego aromatu. To przede wszystkim cała masa właściwości prozdrowotnych, o których nie można zapomnieć. Buraki znane są głównie jako dobre źródło żelaza, jednak...
1. Szafy przesuwne do domu - dlaczego warto się zdecydować? 2. Szafa przesuwna do sypialni 3. Szafa z drzwiami przesuwnymi do przedpokoju 4. Jak wybrać najlepszą szafę przesuwną? Szafy przesuwne do domu - dlaczego warto się zdecydować? Wybierając meble do...
Urządzenie to pozwala na zmiksowanie znacznej ilości produktów i tym samym stworzenie niezwykłych proteinowych, czy witaminowych koktajli, zup, sosów, czy pomóc w przygotowaniu np. ciasta lub zdrowego domowego hummusu. Na co zwrócić uwagę kupując blender personalny? Jak...
Wiosna jest czasem porządków, także we własnym ciele. Po długiej zimie, kiedy dieta jeszcze nie obfituje w świeże owoce i warzywa, czujemy się ociężali i senni. Dlatego razem z naszymi czytelnikami i dietetykiem postanowiliśmy przeTESTOWAĆ...
Początek roku szkolnego to czas nowych wyzwań i aktywności dla całej rodziny. Ale kontakty z innymi dziećmi, w dużej grupie rówieśników mogą sprzyjać zarażeniom – nie tylko jeśli chodzi o choroby wirusowe i infekcje. Mamy na myśli wszy, które nadal stanowią wstydliwy kłopot w wielu domach i instytucjach....
Agnieszka Kaczorowska ponad tydzień temu urodziła pierwsze dziecko – córeczkę. Młoda mama, od tej pory, nieco rzadziej aktualizuje swój profil na Instagramie. Nic w tym dziwnego, bo opieka nad noworodkiem bywa bardzo absorbująca, a mama na pewno chce się nacieszyć małą córeczką. Jednak ostatnio ...
Dobra organizacja czasu to podstawa w rodzicielstwie. Gdy pojawia się dziecko nagle nasza doba zaczyna się rozciągać prawda? Pamiętasz jeszcze te czasy, kiedy miałaś mnóstwo energii i mogłaś się lenić? No właśnie, wszystko to odchodzi w zapomnienie. Teraz porządkujesz...
Sałatka owocowa Pierwsza propozycja może występować w wielu wariantach – zależnie od tego, jakie owoce masz akurat pod ręką lub zdołasz kupić, wracając z pracy. W zasadzie dowolna kombinacja będzie słodką chwilą dla podniebienia, a jednocześnie nie zapełni żołądka na tyle,...
Jako mama wśród codziennych obowiązków, zajmowania się domem i dzieckiem często nie mam czasu na zrobienie zakupów, zwłaszcza tych większych, czyli obejmujących np. nowe spodnie i buty, bo...
Przygotowania do świąt są już w kulminacyjnym momencie. Do Wigilii został niespełna tydzień. Zapewne wszyscy mają już zaplanowane spędzanie świąt z rodziną, opracowane wigilijne menu oraz zakupione...
Zabierz tylko niezbędne ubrania Zanim...
Bardzo dziękujemy...
DZIĘKUJEMY ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! Cebuszkę otrzymują: