Karmienie piersią w okresie noworodkowym i niemowlęcym niesie ze sobą wiele korzyści zarówno dla dziecka, jak i dla mamy. Ma ono niezwykle korzystny wpływ na rozwój, zdrowie i dobrostan psychiczny dziecka. Badania naukowe zdecydowanie potwierdzają korzyści rozwojowe, zdrowotne i psychiczne, które...
Niestety, większość z nas traci zapał jeszcze w styczniu, a mało kto pamięta o postanowieniach noworocznych później w ciągu roku. Jak wprowadzić zmiany na stałe i to tak, by nie było to trudne? W literaturze mamy ogromny wybór poradników i wiele dróg, którymi możemy podążać....
W badaniu przeprowadzonym pod koniec ubiegłego roku wzięło udział ponad 600 kobiet, w wieku 18-45 lat. Wynika badania nie napawają optymizmem, ale pokazują też nastroje społeczne, które wyraźnie zaczęły się zmieniać w kwestii rodziny i posiadania dzieci. Mniej kobiet chce mieć dzieci W...
Czym są zaburzenia osobowości? To zaburzenia, które charakteryzują się utrwalonymi cechami oraz wzorcami zachowań i funkcjonowania w społeczeństwie. Te czynniki mogą stanowić trudności w życiu rodzinnym czy zawodowym. Wspomniane cechy kształtują się w dzieciństwie lub...
Czym zajmuje się psychiatra? Na początek wyjaśnijmy sobie, czym dokładnie zajmuje się psychiatra. Psychiatra to lekarz, który diagnozuje oraz leczy choroby i zaburzenia psychiczne. Specjalista dobiera leki oraz wypisuje recepty, zwolnienia i zaświadczenia lekarskie. Psychiatra...
Zaburzenia odżywiania, mogą być bardzo poważnymi stanami wpływającymi na funkcje fizyczne, psychologiczne i społeczne. Są to złożone schorzenia psychiczne, które często wymagają interwencji ekspertów medycznych i psychologicznych, aby zmienić ich przebieg. Czym są zaburzenie...
Początek roku szkolnego to trudny czas, zwłaszcza dla rodziców pierwszoklasistów raz dzieci, które po raz pierwszy idą do przedszkola. Emocje związane z rozłąką z najbliższymi, nowa grupa rówieśnicza, nowe zasady i sposoby postępowania. Zdarza się jednak, że w kontaktach z rówieśnikami nasze dziecko...
Początek roku szkolnego to czas wyzwań – zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Nowe obowiązki, nowe plany, czy zajęcia dodatkowe z języka angielskiego. Dlatego warto, aby te ostatnie, w Waszym domu, wprowadzić w nowoczesnej i wygodnej dla wszystkich formule online. Angielski dla dzieci online:...
Ciekawe badanie przeprowadzili naukowcy z University of Maryland School of Medicine (UMSOM), a ich wyniki opublikowano w ubiegłym miesiącu w czasopiśmie Lancet Child & Adolescent Health. Badania wykazały, że mniej niż dziewięć godzin snu na dobę u dzieci wiąże się z trudnościami poznawczymi, problemami...
Decyzja o powiększeniu rodziny to bardzo ważny moment w życiu, któremu towarzyszy wiele emocji, w tym także lęk o to, czy wszystko przebiegnie tak, jak powinno. Nie wszystko można w pełni kontrolować, jednak prowadząc zdrowy styl życia, wykonując profilaktyczne badania i suplementując odpowiednie...
Według szacunkowych danych około 15% dorosłych Polaków cierpi na alkoholizm. Alkoholizm jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia i życia człowieka. Alkoholicy muszą zdobyć się na wiele wyrzeczeń i przejść przez długi, trudny, pracochłonny i żmudny proces podczas całościowej terapii leczenia...
L4 nie tylko podczas wizyty stacjonarnej Wizyty u lekarza w naszym kraju wciąż nam się kojarzą z wizytami standardowymi, a więc tymi, które odbywają się stacjonarnie w gabinecie lekarskim. Jednak pamiętajmy o tym, że w związku z COVIDEM wiele się zmieniło. Niektóre przychodnie były całkowicie...
Ani się obejrzysz, a będziesz odprowadzać go 1 września do szkoły... Zanim to jednak nastąpi – zobacz, jak Twój maluch będzie rozwijał się miesiąc po miesiącu, jakie ważne umiejętności opanuje i kiedy możesz spodziewać się tych zmian. Rozwój niemowlaka miesiąc po...
Choroba alkoholowa, lub też inaczej uzależnienie od alkoholu albo nałóg alkoholowy czy też po prostu alkoholizm to określenie uzależnienia od napojów wyskokowych polegające na okresowym piciu alkoholu w celu najczęściej doznawania jakiegoś określonego działania psychicznego (najczęściej poprawy...
Alkoholizm to choroba, której złożoność najprościej można wyjaśnić, pisząc, że dotyka ona umysłu oraz ciała równocześnie. Osoba uzależniona odczuwa fizyczny oraz psychiczny przymus spożywania alkoholu etylowego, niezależnie od konsekwencji, jakie będzie to ze sobą niosło. Zaniedbywanie obowiązków...
Narodziny dziecka to wyjątkowe wydarzenie dla każdego rodzica. W przypadku narodzin wcześniaka, rodzice doświadczają jeszcze dodatkowych emocji – niestety, często są nimi lęk o san dziecka i jego przyszłość, a także ból rozdzielenia, gdy maluch musi pozostać prze dłuższy czas w inkubatorze. W...
Schemat działania DDA Przykre doświadczenia z dzieciństwa bardzo często negatywnie odbijają się na funkcjonowaniu w życiu dorosłym. DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików mają przede wszystkim zaburzony system wartości i zaburzone poczucie bezpieczeństwa. Napięcia, lęk...
Zaparcia u przedszkolaka mogą pojawić się niespodziewanie i stać się przyczyną złego samopoczucia. Rytm wypróżnień u dziecka może się zmieniać w okresie dobowym, ale także pod wpływem różnych czynników zewnętrznych – jak stres, czy dieta. Dlatego dobrze jest wiedzieć, jak rozróżnić, czy zaburzenie...
Jak uniknąć niestrawności? Jeśli często cierpisz na niestrawność, przestrzegaj zdrowej, zbilansowanej diety. Zamień napoje gazowane na herbatki ziołowe i wodę. Ogranicz również spożycie kofeiny i alkoholu. Unikaj tłustych i pikantnych potraw, a także...
Marzeniem rodziców jest spokojne dziecko, które niemal od chwili narodzin przesypia bez problemu 8 godzin i niekoniecznie wstaje o 5 rano. Ale nie zawsze tak bywa. Wiele dzieci ma różnego typu problemy ze snem, które mogą potem odbijać się na ich zachowaniu lub wynikach w nauce. Dlaczego dzieci mają...