Tworzymy społeczność rodziców
Domówki sylwestrowe są zazwyczaj składkowe. Jaka ulga, prawda? Nawet jeśli decyzja o urządzeniu domówki zapadła w ostatniej chwili, nie musisz spędzać dużo czasu w kuchni albo zamawiać cateringu. Jedyne co do Ciebie należy, to przygotowanie stołu i udekorowanie...
Jeśli jesteś (lub byłaś) w ciąży, z pewnością wiesz, jak to jest, gdy pojawia się uczucie „coś bym zjadła”. Ciąża jest czasem szczególnym, także pod względem jedzenia. Kiedy zarówno zachcianki, jak i apetyt na konkretne pokarmy pojawiają się ze zdwojoną siłą. Psychodietetyk z Poradni MedFood - Agnieszka...
Prezenty gwiazdkowe potrafią spędzać sen z powiek, zwłaszcza tym którym zależy na sprawieniu prawdziwej przyjemności osobie obdarowywanej. Łatwo jest kupić dobry prezent pod choinkę osobie, którą dobrze znamy lub takiej, która ma konkretne hobby. Znacznie trudniej kupić prezent świąteczny osobie,...
Jesteś studentką, realizujesz się zawodowo, lubisz nocne życie czy spokój w kameralnej atmosferze? Pracujesz w międzynarodowej korporacji czy masz własną firmę? A może jesteś mamą na pełny etat? To nie ma znaczenia! Nie ważne czy mieszkasz w Warszawie od urodzenia czy bywasz tu raz na jakiś czas....
Kazdy z nas zna kogoś, kto zaczynał kilka razy dietę ale nigdy w żadnej nie wytrwał. Dietetyk Justyna Posłuszna w swojej praktyce wielokrotnie spotyka się z różnymi przykładami i wymówkami. Teraz podpowiada, co możesz zrobić dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia, by wytrwać...
Już 15 września po raz szósty w Polsce obchodzić będziemy Narodowy Dzień Sportu, który ma zachęcić do aktywności całe rodziny. Na dzieci czekać będzie m.in. multimedialne wyzwanie pokonania potworów z Galaktyki Bezruchu. Za sprawą Fundacji Zwalcz Nudę we wrześniu 39 polskich...
Jeśli masz przesuszone i zniszczone włosy to koniecznie wypróbuj olej lniany na włosy. Olejowanie to coraz bardziej popularna metoda pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. Włosy można olejować oczywiście również innymi rodzajami olejów np. kokosowym, rycynowym czy arganowym,...
Zacznijmy od tego, że ser żółty jest dla dzieci wartościowy. Jest również dosyć kaloryczny. Wprawdzie w wypadku dzieci, które są w stanie spalić każdą ilość kalorii nie ma to tak dużego znaczenia, jednak najlepiej jest spożywać ser żółty na śniadanie lub przed południem. Najistotniejsze...
To, co, w danym sezonie rośnie, jest dla naszego organizmu najzdrowsze, bowiem najbardziej przyswajalne, najbogatsze w witaminy i związki mineralne, których w owym okresie nasz organizm najbardziej potrzebuje. Kilka rodzajów owoców, którymi powinniśmy się zajadać w lato,...
Mrożona kukurydza słodka jest prawdopodobnie źródłem zatruć listeriozą w pięciu krajach w Europie: Austrii, Danii, Finlandii, Szwecji i Wielkiej Brytanii. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) i
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
Przez pierwszy tydzień statystycznie rzecz biorąc żaden rodzic nie odpoczywa. Ogólnie jest tak, że albo wciąż jeszcze jesteś myślami przy pracy, albo nie możesz wczuć się w wakacyjny klimat, albo już przejmujesz się tym co dopiero będzie. Są też tacy, którzy już na samą...
Od czego zacząć? Dieta oczyszczająca będzie skuteczna jeśli podejdziesz do niej na poważnie. Przygotowania przed dietą zakładają pożegnanie się ze słodyczami, czerwonym mięsem, alkoholem i kawą. Kolejnym ważnym etapem przygotowań jest wyrobienie sobie nawyku częstego picia...
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Rankiem staramy się szybko uporać ze śniadaniem dziecka i często zapominamy o własnym posiłku. Potem szybko przyrządzamy obiad dla całej rodziny i często jest to jedyny pożywny i pełnowartościowy posiłek jaki udaje nam się w spokoju zjeść w ciągu dnia. Dobrze jest kiedy...
Z okazji Pierwszej Komunii możemy oczywiście urządzić przyjęcie w restauracji i wiele osób tak właśnie robi. Ale mamy wtedy ograniczony wpływ na menu – najczęściej możemy wybrać potrawy tylko z kilku propozycji lokalu, w którym przyjęcie ma się odbyć. Może więc lepiej zaprosić gości do domu, pod warunkiem...
Wystarczy dobre ciasto, ulubione składniki i pizza domowa gotowa. Dzieci uwielbiają pizzę nie tylko jeść, ale także przygotowywać. Poza mnóstwem frajdy, wspólne robienie domowej pizzy może zachęcić malucha do pomagania rodzicom w kuchni oraz tworzenia własnych dań. Czy...
Mama spodziewająca się dziecka dba zarówno o swoje zdrowie, jak i zdrowie maleństwa. To jaką wodę pić w ciąży i jak zadbać o odpowiednie nawodnienie może się w tych kwestiach okazać bardzo istotnym pytaniem. Wiadomo, że odpowiednie picie wody pomaga zmniejszyć...
Dzieci uczą się przede wszystkim przez naśladownictwo, dlatego przykład i nawyki rodzica czasem stają się najważniejsze w kształtowaniu przyzwyczajeń małego człowieka. Jednak w rozszerzaniu diety niemowlaka to rodzic stanowi to najważniejsze ogniwo na drodze maluch do zdrowych wyborów w przyszłości. Wprowadzając...
Charakter przyjęcia i twoja rola podczas uroczystości Rodzice dziecka, które przystępuje do sakramentu, powinni na zaproszeniu podać miejsce uroczystości: czy odbędzie się ona w eleganckiej restauracji, sali w wiejskim stylu, a może namiocie ustawionym w ogrodzie. Dopasuj...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
