Tworzymy społeczność rodziców
Szczególnie barwny obraz wielkanocnych tradycji dawnej wsi przybliża seria edukacyjna Wyprawy z Etnoekipą. Poznaj dawną wieś, przygotowana przez Narodowy Instytut Kultury i Dziedzictwa Wsi. Bohaterowie Bebok, Bazyl, Chmuri i Buczka zapraszają...
Wysoki poziom cholesterolu, szczególnie "złego" LDL (lipoproteiny niskiej gęstości), jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. To, że nadmiar cholesterolu w osoczu krwi może prowadzić do budowania się płytek miażdżycowych...
Ważne jest również zrozumienie, jakie cechy charakteru są nam bliskie. Niektóre rasy kotów są bardziej energiczne i wymagają więcej uwagi, podczas gdy inne są bardziej niezależne i samodzielne. Zanim podejmiemy decyzję, warto zastanowić się, jaki kot najlepiej pasuje do naszego stylu życia. Różne...
Środa Popielcowa 2024, czyli Popielec, jest świętem ruchowym i wypada zawsze na 46 dni przed Wielkanocą. Jest to dzień pokutny, w czasie którego obowiązuje post ścisły. W Popielec wierni udają się do kościoła biorąc udział w specjalnej mszy, zwieńczonej posypaniem głów popiołem. Okazuje się, że nie...
Tłusty Czwartek, dzień przyjemności kulinarnych, który świętujemy zgodnie z tradycją na zakończenie karnawału. W tradycji chrześcijańskiej wkrótce po tym dniu zaczniemy kultywować wielki post, czyli okres, w którym rezygnujemy z hucznych zabaw i imprez, a wielu katolików w piątki...
W niniejszym artykule przedstawimy trzy kategorie osób, które mogą skorzystać z implantów stomatologicznych oraz omówimy korzyści, jakie niosą ze sobą te innowacyjne rozwiązania. Brak jednego lub kilku zębów Jeśli zmagasz się z brakiem jednego, lub kilku zębów, implanty...
Niemowlęta nie bardzo lubią zmiany, dlatego planując podróż warto zadbać przede wszystkim o ich komfort i dobre samopoczucie. Ważne będzie również, jakim środkiem komunikacji zdecydujemy się podróżować i czy niemowlę podróżuje na przykład tylko z mamą, czy też w większym gronie. Pierwsza...
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w procesie uczenia się, dlatego warto zastanowić się nad tym, co pakujemy do plecaka, jako przekąski dla naszych dzieci. Codzienna porcja warzyw i owoców, a także ruchu i odpowiedniej ilości wody, pomoże najmłodszym zachować zdrowie i energię na cały dzień. Zobacz,...
Trzy rzeczy dzielą cię od idealnej wersji samej siebie – zdrowe jedzenie (z naciskiem na większą ilość warzyw, owoców i kasz w codziennym menu), systematyczna aktywność (zacznij od 30 minut spacerowania – każdego dnia, bez wyjątku) oraz właściwa pielęgnacja...
Jak mądrze uświadamiać najmłodszych, że warto być „eko”? Co robić, aby obudzić w nich więź z naturą? Każde dziecko ma w sobie supermoc, którą wystarczy odkryć i pielęgnować! Dowiedz się, jak się do tego zabrać. Supermoc...
Ten tradycyjny polski wyrób ma wielu zwolenników. Grillowana, pieczona czy na zimno – kaszanka jest pożywna i chętnie jedzona w polskich domach. Jednak wiele kobiet zastanawia się, czy kaszanka w ciąży to dobry wybór? Wyjaśniamy, czy można ją jeść. Kaszanka w ciąży: jedz uważnie Tradycyjnie...
Te metody na odświeżenie starych i suchych pączków możemy stawać zawsze, nie tylko z okazji pozostałości po tłustym czwartku. Jak odświeżyć suche pączki, żeby nie marnować jedzenia? Pączki: jak odświeżyć stare i suche? Sprawdziliśmy dziś dwie popularne...
Dlaczego dieta DASH uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie? Dużo mówi się o tym, jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą stosowanie diety śródziemnomorskiej. Warto pamiętać o tym, że nie jest to jedyny sposób odżywienia, który przyczynia się do poprawy samopoczucia, ułatwia osiągnięcie...
Kiedy jest tłusty czwartek? W 2023 roku przypada w połowie lutego, a jest to dzień tradycyjnie wyjątkowy. Tłusty czwartek, czyli inaczej zapusty, jest to czwartek przed Wielkim Postem, który rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. Zgodnie z tradycją, w Polsce, a także w katolickiej...
Wiadomo natomiast, że przyszła mama nie musi znacząco zmieniać swoich przyzwyczajeń żywieniowych, o ile były prawidłowe, chyba, że po jedzeniu obserwuje nieprzyjemne dolegliwości. Istnieją jednak produkty zakazane w ciąży, z których ze względu na bezpieczeństwo zdrowia własnego i rozwijającego się...
Zmiany zaczynają się w codzienności Jeśli zależy Ci na wyrobieniu trwałych nawyków, powinnaś wprowadzać je stopniowo. Porywanie się na wszystko na raz rzadko kiedy kończy się sukcesem, a zazwyczaj prowadzi do zniecierpliwienia i zniechęcenia. Dlatego chcąc przestawić swój dom na bardziej...
Odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia są niezbędne dla zdrowia i dobrej kondycji organizmu. To, co jemy, ma wpływ także na stan narządu wzroku, który do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje składników odżywczych i właściwego poziomu nawodnienia organizmu. Witaminy, niezbędne kwasy tłuszczowe...
Zmień swój styl życia na wolniejszy, pozbądź się zmartwień. Ta idea pozwoli Ci funkcjonować w spokoju, zgodnie z indywidualnym rytmem dnia. Co to jest filozofia slow life? Życie „tu i teraz”, równowaga duchowa i fizyczna, odpowiednie relacje z bliskimi, stawianie...
W folii dość często opiekamy warzywa, mięso, czy ryby. Niestety, badania wskazują, że część aluminium może się przedostawać do tak przygotowanej żywności, a to może szkodzić Twojemu zdrowiu. Zbyt wysoki poziom aluminium może szkodzić Aluminium, które ma kontakt z żywnością, znajduje...
Samodzielny wyjazd na wakacje jest dla dziecka ogromnym przeżyciem. Jak złagodzić stres rozstania z rodzicami i przygotować dziecko do wyjazdu? Wyjaśnia Katarzyna Babka, psycholożka dziecięca Mind Health Centrum Zdrowia Psychicznego. Kiedy możemy wysłać pierwszy raz...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
