Sen… mogłabyś o nim opowiadać godzinami? Zwłaszcza teraz, gdy w Twoim brzuchu rośnie mały człowiek i powinnaś wysypiać się dla Was dwojga. Zapewne masz swoje preferencje – wolisz spać na prawym...
Szumiący miś szybko stanie się pierwszym przyjacielem malucha. Już od pierwszych dni życia dziecka pomoże mu wyciszyć się i szybciej zasnąć. Uspokajające dźwięki dobrano przy współpracy pediatrów, a ich działanie zostało potwierdzone. Szumy zaczerpnięte z natury pomagają się wyciszyć, a szum wód płodowych...
Rodzicielstwo to duża zmiana w życiu dwojga ludzi oraz ogromna odpowiedzialność. Z tego powodu wiele przyszłych mam oraz tatusiów czuje się przytłoczonych nadmiarem obowiązków i spraw do załatwienia przed przyjściem maluszka na świat. Chcemy Wam ułatwić czas oczekiwania...
Komunia jest wielkim wydarzeniem duchowym dla młodego człowieka, ale od wielu lat ma ona również pewien aspekt materialny. Sama organizacja komunii 2022 – alby, stroje, kwiaty, bywa dość kosztowną. Zazwyczaj w uroczystości komunijnej uczestniczy cała najbliższa rodzina oraz znajomi, no i oczywiście...
Warto jednak wygospodarować codziennie choć chwilę, aby móc o siebie zadbać i podjąć aktywność fizyczną, która nie tylko poprawi nasze samopoczucie, ale też pozwoli wrócić do formy. Jak ćwiczyć, będąc młodą mamą? Krótkie wyjścia, które pozwalają odświeżyć umysł Jeśli...
Do porodu nie da się do końca przygotować. Nie ważne czy to Twoja pierwsza ciąża, czy kolejna - nigdy nie wiesz co Cię dokładnie czeka, bo każdy poród jest inny. Nie ma określonego scenariusza, nie da się go zaplanować, ani przewidzieć jak się potoczy. Mało tego, mimo...
Muzyka odgrywa dużą rolę w kształtowaniu osobowości dziecka i jego wychowaniu. Potwierdziły to liczne badanie i obserwacje psychologów. Dziecko już w łonie matki słyszy wiele dźwięków - bicie...
Jak potwierdziły już wielokrotnie specjalistyczne badania, niektóre książki doskonale wpływają na psychikę człowieka. Pomagają się odstresować lub przejść przez trudne życiowe sytuacje. Nauka zajmująca się tym zagadnieniem powstała na początku...
„Jesień, złote liście lecą z drzew” – jednak nie wszyscy patrzą na tę porę roku przez różowe okulary. Większości z nas jest po prostu zimno, ponuro i źle. Nagła zmiana temperatury, deszcze, a nawet w niektórych częściach naszego kraju śnieg, nie przyprawiają nas o zachwyt....
Przygotowania do roku szkolnego opłaca się zacząć odpowiednio wcześniej i na pewno pomoże w tym odpowiednie rozplanowanie...
Zabawy sensoryczne to wspaniały sposób na edukację nie tylko niemowlaków. Starsze dzieci w wieku żłobkowym, również warto stymulować dodając w zabawach ciekawe dźwięki, faktury, kształty czy ruchy. Oto kilka sprawdzonych zabaw sensorycznych z kilkulatkiem. Zabawy sensoryczne dla starszaka Zabawa...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Skurcze kojarzone są zwykle z porodem, ale możesz je odczuwać już od 2 trymestru ciąży, a najczęściej pojawiają się po 20 tygodniu ciąży. Są to skurcze przepowiadające, które przygotowują macicę do porodu. Mięśnie napinając się trenują przed wielkim dniem,...
Przez pierwszy tydzień statystycznie rzecz biorąc żaden rodzic nie odpoczywa. Ogólnie jest tak, że albo wciąż jeszcze jesteś myślami przy pracy, albo nie możesz wczuć się w wakacyjny klimat, albo już przejmujesz się tym co dopiero będzie. Są też tacy, którzy już na samą...
Problemy ze zdrowiem 3-letniej obecnie Patrycji rozpoczęły się już podczas jej przyjścia na świat. Dziewczynka urodziła się w zamartwicy - w trakcie porodu odkleiło się łożysko, a ona została zalana wodami płodowymi. Później rozpoznano...
Krytyka, wyrażanie swych negatywnych odczuć. Czasem trzeba coś skrytykować. Niekiedy nie warto, niekiedy się wahamy. A niekiedy z lubością krytykujemy poczynania innych. Zależy to od naszego charakteru, od tego, jacy jesteśmy. Zależy...
Skąd ten problem? Zaburzenia snu stają coraz powszechniejsze. Skarżą się na nie zarówno seniorzy, jak i ludzie młodzi, a nawet dzieci. Niestety – winny jest często nasz tryb życia. Każdego dnia zmagamy się ze stresem, z którym nie potrafi sobie radzić. Problemy dusimy w sobie, zamiast rozmawiać...
Ból po nacięciu krocza, ale nie tylko Na ból krocza po porodzie skarżą się chyba wszystkie świeżo upieczone mamy. Urodzenie dziecka to ogromny wysiłek dla organizmu, który można porównać do przebiegnięcia maratonu, choć nie jest to do końca miarodajne porównanie....
Ból po nacięciu krocza, ale nie tylko Na ból krocza po porodzie skarżą się chyba wszystkie świeżo upieczone mamy. Urodzenie dziecka to ogromny wysiłek dla organizmu, który można porównać do przebiegnięcia maratonu, choć nie jest to do końca miarodajne porównanie....