Nie bagatelizuj nadciśnienia i mierz je podczas każdej wizyty kontrolnej u lekarza. Prawidłowe jego wartości to 120/70 mmHg, gdzie 120 oznacza ciśnienie skurczowe czyli wpompowania krwi do tętnic, natomiast druga wartość określa ciśnienie rozkurczowe odpowiadające okresowi...
Odpowiedź na to, jak szybko rosną dzieci jest trudna. Dużo bowiem zależy od osobistych uwarunkowań, preferencji dziecka i genetyki. Nie bez znaczenia waży się dziecko tuż po urodzeniu . Nie istotne jest to, ile maluch waży w danym okresie życia, ale to, czy jego rozwój...
Gdy malec kolejny dzień kaszle, z pewnością się zastanawiasz, czy podać dziecku syrop i jeszcze trochę poczekać, czy już iść do lekarza? Co powinnaś o kaszlu wiedzieć? Kaszel pojawia się, gdy w drogach oddechowych nagromadzi się dużo wydzieliny zapalnej – świetnej pożywki...
Dojrzewanie to niełatwy okres dla młodych ludzi. Burza hormonów, pierwsze uniesienia miłosne i trudne decyzje wywołują młodzieńcze bunty i częstsze kłótnie z rodzicami. To wszystko ma duży wpływ na kształtowanie się poczucia własnej wartości, wiary w siebie i własnych...
Co prawda za najlepszy moment na podróżowanie przyjęło się uważać drugi trymestr, jednak nie oznacza to, że przez pozostałe miesiące jesteśmy skazane wyłącznie na siedzenie w domu. Zapytajmy lekarza prowadzącego, czy nie widzi on żadnych przeszkód w naszej podróży. Może się zdarzyć, że nam odradzi....
Odwodnienie to stan chorobowy, który jest wynikiem utraty wody i elektrolitów przez organizm. Te ostatnie są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego skutkiem odwodnienia jest zachwianie jego równowagi wodno-elektrolitowej. W związku z tym odwodnienie to bardzo niebezpieczny stan,...
Maluszki najczęściej płaczą przez pierwsze trzy miesiące. Niestety nie ma cudownego sposobu, aby dziecko przestało płakać. Na każdego malucha działają inne rzeczy. To co uspokaja jednego, drugiego może doprowadzić do histerii. Musimy uzbroić się w cierpliwość i próbować do skutku. Dlaczego...
Krem do cery normalnej Cera normalna nie bez powodu określana jest mianem skóry idealnej. Wynika to z tego, że cechuje ją ogromna odporność na pojawianie się wszelkich niedogodności, a szczególnie - zanieczyszczeń, świecenia, wągrów, podrażnień. Nienaganna kondycja jest uwarunkowana...
Mylnie twierdzimy, że kleszcze głównie czają się w lasach i spadają na nas z drzew. Jak się okazuje pełno ich jest w przydomowych ogródkach oraz na trawnikach. Niech świadczy o tym fakt jak...
Na skórze Twojego maluszka pojawiają się niepokojące krostki albo wysypka? Co więcej maluch zaczyna płakać i coraz gorzej znosić dolegliwości? Nic dziwnego, to przecież pierwsze nieprzyjemności,...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Poruszmy temat owsików, temat tabu. Wielu rodziców nie lubi na ten temat rozmawiać, a już na pewno przyznawać się do tego, że jego dziecko ma owsiki....
Moja pierworodna córka miała być idealna. I idealny miał być cały proces opieki i wychowania. Nie, żadnych smoczków! Przecież szkodzą! Jak? Nie wiem, ale szkodzą! Dzielnie wytrzymaliśmy 3 tygodnie....
Zaparcia, wzdęcia, biegunki, a może problemy z nieświeżym oddechem? Wszystkie schorzenia organizmu człowieka mają swoje źródło w problemach z funkcjonowaniem układu trawiennego. Każdego dnia...
To nie jest problem wyłącznie najmłodszych. Uczulenie może pojawić się w każdym wieku. Wtedy należy zbadać, co je wywołuje, a później rozpocząć leczenie. Kalendarz pyleń drzew 2016 będzie...
Niemalże każda przyszła mama boi się porodu. Obawom tym towarzyszy jednak także nadzieja na szybki poród bez komplikacji oraz olbrzymia chęć ujrzenia wyczekanego maleństwa. I rzeczywiście – w większości przypadków poród, choć nie należy do przeżyć najłatwiejszych, uznawany...
Do ciąży pozamacicznej dochodzi, gdy komórka jajowa zagnieżdża się poza macicą. Najczęściej dochodzi do zapłodnienia w jajowodzie, znacznie rzadziej w jamie brzusznej. Zarodek rozwija się do czasu,...
Ciężka depresja objawia się zaniedbywaniem wszelkich potrzeb organizmu. Prawidłowa dieta w przypadku osób cierpiących na tę chorobę jest bardzo istotna. Depresja natomiast może powodować, niekiedy bardzo skrajne, stany – od całkowitego braku...
Zgrzytanie zębami, określane profesjonalnym pojęciem „bruksizm”, jest dość częstą dziecięcą dolegliwością (choć dorośli też...
W jaki sposób działają testery owulacyjne?Na krótko przed owulacją poziom soli (elektrolitów) znacznie wzrasta w płynach ciała człowieka jednocześnie z hormonem...