Tworzymy społeczność rodziców
Jak wiemy, przewlekły stres zagraża zdrowiu psychicznemu. Obserwujemy u siebie obniżone samopoczucie, zmęczenie emocjonalne i fizyczne, co często prowadzi do osłabienie układu odpornościowego. Dlatego byłoby dobrze byśmy nauczyli się rozpoznawać podniesiony...
Od tygodnia, wszyscy ci, którzy mogą wykonywać swoją pracę zdalnie, zostają w domu. Mimo, że taka sytuacja kiedyś wydawała nam się spełnieniem marzeń, teraz okazuje się, że czyha na nas 5 pułapek. Jak zatem urządzić się w home...
Przed nami święta i koniec roku, dla niektórych to czas wytężonej pracy, jednak SA tacy, którzy mogą sobie pozwolić na wolne od pracy. Również uczniowie na przełomie 22/23 mogą liczyć na sporo dni wolnych od szkoły. Kiedy będziemy mogli świętować i odpoczywać? Wyjaśniamy. Dni...
Spanie do południa, chodzenie po plaży, a wieczorem lampka wina w klimatycznej knajpce. Najchętniej ten...
Stres pourlopowy to normalne zjawisko psychofizyczne, które dotyka każdego. Sylwia Sędrowicz, Manager ds. Szkoleń i HR z firmy Job Trainings (Grupa Job) wyjaśnia, że organizm funkcjonuje po urlopie na zasadzie sprzężenia zwrotnego.
Oświetlenie LED – czyli energooszczędne lampy Niewątpliwą zaletą takiego oświetlenia jest zdecydowanie oszczędność na energii elektrycznej, a także ekologiczność oraz małowymiarowość. Gdzie zwykłe żarówki nie dadzą rady, na pomoc przychodzą diody LED. Np., popularna taśma...
Urszula Szustak-Jakóbowska, Familie.pl: Jak podjęliście decyzję, że to Ty zajmiesz się córeczką i zrezygnujesz z pracy?...
Każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej, niestety zdarzają się takie rodziny, w których dobro dziecka jest ignorowane, a rodzice skupiają się wyłącznie na swoich potrzebach i problemach. Nie potrafiąc pokonywać przeszkód jakie stawia przed nimi czasem trudne,...
Przed nami jeszcze majówka i czerwcówka, czyli Boże Ciało, które w tym roku wyjątkowo wypada w maju. Jednak rodzice i uczniowie z niecierpliwością wyczekują już wakacji. Kiedy będą wakacje 2024? Wakacje 2024: kiedy wolne od szkoły? Rok szkolny 2023/2024 kończy się 2 czerwca, w piątek....
Oczywiście w dużym stopniu tak jest – warto jednak przygotować się na różnego rodzaju „niedogodności” związane z wakacjami, które mogą mieć duży wpływ na nasze zdrowie – nie tylko fizyczne, ale i psychiczne – zwłaszcza, że niektóre z nich fundujemy...
Pani Marzena Cieślik pedagog przedszkolny, dyrektorka Miejskiego Przedszkola...
29 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 29 tygodniu ciąży Dziecko rusza się intensywnie, a jego ruchy będą teraz bardziej odczuwalne. Intensywnie...
Sprawdź jak w nadchodzącym roku wypadają wolne dni i wydłużone weekendy. Może uda ci się korzystnie przedłużyć urlop.1 stycznia - Nowy Rok wypada w niedzielę.6 stycznia – Święto Trzech Króli wypada w piątek i dzięki temu...
autor Olga Vitoš Kobiety często o kwestie związane z oddechem przy porodzie pytają, a Internet pełen jest różnych, czasami nawet sprzecznych informacji. W takim razie jak oddychać podczas porodu? Oddech podczas...
Zanim zamienimy szkolną ławkę na biurko w korporacji, wiele w życiu się wydarzy. Jednak już, organizując dziecku przestrzeń do nauki, kształtujemy jego...
Przedszkole(żłobek) jest dla dziecka miejscem o niezwykłym znaczeniu. To taka zastępcza mama, której powierzamy nasze małe...
Przez pierwszy tydzień statystycznie rzecz biorąc żaden rodzic nie odpoczywa. Ogólnie jest tak, że albo wciąż jeszcze jesteś myślami przy pracy, albo nie możesz wczuć się w wakacyjny klimat, albo już przejmujesz się tym co dopiero będzie. Są też tacy, którzy już na samą...
Kiedy odpoczynek? Praca, dom, praca, dom... A gdzie czas dla siebie? Jak w coraz szybciej pędzącym świecie znaleźć czas dla siebie? W jaki sposób najlepiej odpoczywać? Ciekaw jestem Waszych...
Zażywanie przyjemności Czy potraficie tak po prostu odpoczywać? Czy w waszej głowie kłębi się tysiące myśli czego akurat jeszcze nie zrobiliście? Albo co powinniście zrobić? Czy w ogóle powinniście odpoczywać bo tyle jeszcze do zrobienia jest? Czy wtedy gdy odpoczywacie potraficie...
Podobno do prawidłowego wychowania dziecka potrzebna jest cała wioska. W praktyce bardzo często jest to samodzielne rodzicielstwo, z daleka od krewnych i zdane na zaradność jednego rodzica. Jak przetrwać z niemowlakiem gdy jest się samodzielnym rodzicem? Na czym się skupić a co odpuścić? Przetrwać...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
