Leczenie bólu jest niezwykle istotne, pozwala na zachowanie pełnych zdolności społecznych, realizację osobistych celów oraz poprawę komfortu życia kobiet w trakcie menstruacji. Przyczyny silnego bólu miesiączkowego Ból miesiączkowy o bardzo dużej intensywności (dysmenorrhea)...
Czy pasta do zębów z fluorem to jedyny sposób zapobiegający próchnicy mlecznych ząbków? Wielu rodziców ma obiekcje przed stosowaniem fluoru u najmłodszych dzieci, dlatego coraz popularniejsze stają się ekologiczne sposoby zapobiegania próchnicy mlecznych ząbków. Oto jak można się przed nią bronić. Regularność...
Wszyscy kochamy wakacje, podróżowanie i letnią atmosferę ciekawych miejsc. Gdy jest się singlem, sprawa jest prosta. Pakujesz co chcesz – i w drogę. Pary mają już nieco trudniej, bo zwykle muszą wcześniej uzgodnić, co kto zabiera i dlaczego tak dużo, a przede wszystkim – kto te walizy będzie nosił. Ale...
Aby ugasić pragnienie zarówno dzieci, jak i dorośli powinni sięgać po czystą wodę bez dodatku soku, cukru czy słodzików. Woda stanowi aż 80 proc. ciała niemowlaka jest więc niezbędna do życia i należy ją stale uzupełniać podając dziecku jak najczęściej wodę do picia. Dbaj...
Z opublikowanego dzisiaj Raportu NIK wynika, że wprowadzone w niecałe 9 miesięcy zmiany w systemie oświaty zostały nierzetelnie przygotowane i wdrożone. Minister edukacji nie dokonała rzetelnych analiz finansowych i organizacyjnych skutków reformy. Poważne wątpliwości budzi...
Karmienie piersią jest najlepszą formą dbania o noworodka i niemowlaka. WHO zaleca, aby ta forma karmienia była jedyną nawet do ukończenia przez dziecko pół roku życia. Doskonale wiedzą o tym nasze Mamy-Testerki, które w ten sposób karmią swoje maluszki. Ale karmienie, poza walorami zdrowotnymi dla...
Wydaje Ci się, że owoce i warzywa wystarczy przepłukać wodą i są gotowe do spożycia? Tak robi większość z nas, jednak niestety to nie wystarczy. CZYTAJ TAKŻE: 6...
Brak higieny, nieodpowiednie czyszczenie soczewek i pojemniczków, czy wreszcie zbyt długi czas noszenia jednych soczewek to tylko część błędów jakie popełniają pacjenci. Badania wykazały, że aż 50-70% pojemników, w których przechowywane są soczewki, jest zanieczyszczonych mikroorganizmami. Co prawda...
Wszy się zdarzają. I wbrew powszechnym opiniom nie są wynikiem braku higieny czy zaniedbania. Wszami można zarazić się wszędzie – wystarczy kontakt z rzeczami należącymi do osoby zarażonej. A w szkole, przedszkolu, czy na wyjeździe, czasem tego problemu nie da się uniknąć. Nasi...
Mycie zębów szczoteczką elektryczną dla dziecka może być dużo bardziej atrakcyjne niż szczoteczką manualną. Dodatkowo szczoteczka elektryczna dzięki temu, że wykonuje ok. 8000 ruchów na minutę jest w stanie dotrzeć do każdej przestrzeni międzyzębowej i usunąć płytkę nazębną...
Ząbkowanie dopada niemowlaki nawet w kilka tygodni po urodzeniu. Może być to długi i męczący dla wszystkich (dziecka i rodziców) proces, dlatego warto uzbroić się w odpowiednią wiedzę, asortyment i… cierpliwość. Jak pomóc niemowlakowi przetrwać swędzące dziąsła i ząbkowanie? Kiedy...
Ciąża to czas wyjątkowy dla przyszłych mam. Oczekiwanie na maluszka - zwłaszcza pierwszego, rodzi wiele pytań i wątpliwości. Razem z zaproszonymi ekspertami, portal Familie.pl stara się pomagać przyszłym rodzicom przygotować do nowej, ważnej roli.
Jakie są rodzaje chust dla niemowląt? Która chusta będzie najlepsza dla noworodka? Jak wygodnie wiązać chustę, aby dobrze spełniała swoją rolę, nie zaplątać się, nie spocić i bezpiecznie umieścić dziecko w kieszeni chusty tkanej? Oto 5 najwygodniejszych wariantów wiązań chusty tkanej na krosnach....
Emolienty dla dzieci stały się bardzo popularne. Przyszli rodzice w trosce o swoje maleństwo kupują je jeszcze zanim dziecko przyjdzie na świat. To jednak duży błąd, bo ich stosowanie od pierwszych dni życia nie jest wskazane. Emolienty przeznaczone są bowiem do skóry...
Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności. W jednej z partii produktu pn. „Bactitis kids” stwierdzono obecność niedeklarowanych w składzie bakterii Enterococcus faecium, Enterococcus gallinarum oraz zaniżonej w stosunku do deklarowanej w składzie zawartości bakterii...
Wzloty i upadki w macierzyństwie to „stała sinusoida”. Dlatego po pierwsze warto zaakceptować powtarzalność kryzysów w relacji mamy i niemowlaka. Po drugie – dobrze przygotować się na to, co nieuchronnie nastąpi. Oto jak sobie radzić ze skokami rozwojowymi noworodka, przemęczeniem oraz spadkami nastroju...
Skóra tutaj jest gruba, ma mało gruczołów łojowych, sporo zaś potowych. Przez to mocno się wysusza. Na piętach i palcach pojawia się warstwa zrogowaciałego naskórka, powstają pęknięcia, często bolesne. Żeby im zapobiegać, musimy włączyć do codziennej higieny także rytuał dbania o stopy. Bez niego...
Sytuacja taka może mieć miejsce zarówno wtedy, gdy rodzice mieszkają wspólnie lub już się rozstali. Brak rozwodu i wspólne zamieszkiwanie małżonków, wbrew przekonaniu wielu osób, nie jest przeszkodą do wniesienia sprawy o alimenty i ustalenia ich wysokości. Do założenia sprawy o alimenty...
Choroba bostońska (tzw. bostonka) jest częstą przypadłością dzieci w wieku przedszkolnym – zwykle w okresie jesiennym. Bardzo szybko rozprzestrzenia się nie tylko wśród najmłodszych, ale i dorosłych. Źródłem zakażenia jest ślina, kał, mocz, a za rozwój infekcji odpowiadają wirusy coxsackie. Bostonka...
Położną środowiskową ma każda kobieta na całe swoje życie. Wybieramy ją przecież już przy zapisywaniu się do ośrodka zdrowia. Niewiele osób o tym wie lub zapomina, a dopiero okres ciąży i połogu uświadamia nam to, że położna środowiskowa jest nam niezbędna. Już w okresie...