Jej uczucia i obecność są kojące, a wspólna zabawa sprawia wiele przyjemności. To prawdziwa bohaterka, która niczego się nie boi i ze wszystkim zawsze sobie poradzi. Nie ma w jej życiu rzeczy nieprzewidzianych, jest za to mnóstwo przestrzeni na miłość, ciepło, dobre emocje i bliskość.
Nawet lekarze skarżą się czasami na to, że na ich studiach za mało uwagi poświęca się dietetyce. Jako rodzice z kolei nie wszyscy posiadamy odpowiednią wiedzę o zdrowym, odpowiednim żywieniu tak siebie, jak i własnych dzieci. Z czasem gdy obserwujemy, że dziecko jest nadpobudliwe,...
Uwaga! Szpitalne menu. Nie na wszystkich oddziałach położniczo-noworodkowych żywienie kobiet tuż po porodzie jest dobrze przemyślane. Często w skład potraw wchodzą produkty (np. smażone mięso) i przyprawy (ocet, kwasek...
Szafki kuchenne to nie tylko wygląd I chociaż wydaje się to wszystkim oczywiste, w konsekwencji idziemy do sklepu meblowego z pewnym wyobrażeniem o naszej kuchni. Zazwyczaj więc jest to wizja wyglądu, a nie konkretnych rozwiązań, jakie chcemy zastosować. Pamiętajmy jednak,...
Dlaczego powinniśmy jeść makaron? Makaron wyrabia się z odpowiednio wyrobionego ciasta z mąki, jaj i soli, które następnie się suszy. Specjalistami w tym procesie zostali Włosi – przodują także w rankingach zajadania się tym specjałem. Polacy natomiast pozostają za nimi...
Od kiedy zaczynamy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u naszego dziecka? Od nawyków mamy zależy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u dziecka już na długo przed poczęciem maluszka. Sposób w jaki przyszła mama dba...
Tym razem trochę napiszemy o rodzicielstwie bliskości. Dlaczego jest takie popularne i warto zwrócić na nie swoją uwagę. Pewnie nie raz zastanawialiście się jak będziecie wychowywać swoje dziecko, a potem przyszło życie, które przynosi nieoczekiwane scenariusze. Jako rodzice...
Nadaje się ona wspaniale do rozmaitych sałatek. Jest bardzo delikatna, krucha i ma słodkawy posmak. Dobrze się przechowuje i nie traci swych wartości odżywczych. Oprócz tego, że dostarcza podstawowych dawek witamin, poprawia trawienie, zapobiega zaparciom i wpływa korzystnie...
Jak objawia się kolka u dziecka i czy można określić co ją wywołuje? Kolka jelitowa to bolesne skurcze żołądka i jelit. Nie do końca znana jest jeszcze przyczyna występowania kolki. Jednak wg. ostatnich hipotez pojawienie...
Musimy jednak liczyć się z tym, że nadchodzący rok przyniesie w naszym budżecie domowym pewne zmiany. Jak odczują to nasze portfele i jak zmieni się nasze codzienne gospodarowanie? Żywność W nowym...
Pierwsze święta z dzieckiem mogą wyglądać różnie, więc nie nastawiaj się na „wielkie fajerwerki”. Najważniejsze, abyś nie zatraciła się w świątecznych przygotowaniach i ostudziła zapał odwiedzin wśród członków rodziny. Pamiętaj, maleństwo żyje niezmienionym rytmem i niezależnie...
Każda mama, choćby nie wiem jak się tego wypierała, ma w sobie szósty zmysł logistyka. Doskonale potrafi zorganizować całą rodzinę. Jako mamy jesteśmy też bardzo odpowiedzialne i potrafimy wyłapywać to, co najlepsze dla naszej rodziny. W święta jak nigdy można się o tym...
Dlaczego dieta mamy jest taka ważna? Ciąża i narodziny dziecka to niezwykle ważny okres w życiu kobiety. Każda mama pragnie, by pociecha była zdrowa i pełna energii. Jednym z najważniejszych czynników...
Obchodzone w Stanach Zjednoczonych Ameryki Święto Dziękczynienia to okazja do wspólnego zjedzenia indyka. Tradycja ta trwa niezmiennie od XVI wieku. Nasze narodowe święto reprezentuje polska gęsina. Niestety pojawia się ona na naszych stołach rzadko, chociaż kiedyś...
fot. Kawiarnia Wolna Przestrzeń
Dynia obecnie kojarzy nam się coraz bardziej z lampionami na Halloween, które robi się wydrążając dużą, pękatą dynię, wycinając w niej straszne oczy i zęby i umieszczając w środku świecę. Jest to jednak roślina o dużo szerszym zastosowaniu przede wszystkim...
Przyczyny odwodnienia Biegunka nie jest jedną z przyczyn odwodnienia, ponieważ mogą powodować je także choroby nerek, choroba Parkinsona czy upały. W tym ostatnim przypadku do utraty wody dochodzi poprzez nadmierne pocenie się, ponieważ organizm...
Planowanie zakupów
Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasze położenie geograficzne utrudnia – zwłaszcza w okresie od września do kwietnia – wystarczającą ekspozycję na słońce , Proces ten jest dodatkowo zaburzony z powodu stosowania kremów z filtrami...
Twoje dziecko w szkole spędza prawie połowę dnia. W tym czasie się uczy, biega i skacze. Musi więc mieć dostęp do zdrowych napojów pełnych witamin i mineralnych składników.