Oto kilka propozycji, jak urozmaicić codzienne posiłki i uchronić bliskich przed chorobą, co może wydawać się szczególnie trudne w okresie jesienno – zimowym. Do 5 razy sztuka Według Światowej Organizacji Zdrowia człowiek powinien jeść warzywa i owoce...
W pewnym momencie zaczęlismy razem rozmawiać o dziecku, mój przyszły mąż bardzo mnie namawiał. Ja miałam bardzo dużo obaw. Po pierwsze, ledwo, co skończyłam studia licencjackie, pół roku poszukiwałam pracy. Miałam wytyczony cel: najpierw nauka,praca, później może...
Dzień przed ślubem zrobiłam test ciążowy. Wyszły dwie kreski... Jutro będziemy składać sobie przysięgę, a już dziś wiemy, że nasza rodzina niedługo się powiększy... Bardzo się z tego cieszyliśmy, wiedzieliśmy, że nasza miłość wygrała i zaowocowała tą małą istotkę, którą nosiłam pod sercem....
Starsze osoby, żeby nie chorować, powinny w tym czasie zadbać o siebie szczególnie. Zażywać dużo ruchu na świeżym powietrzu. Także urozmaicona dieta jest pomocna w zachowaniu zdrowia...
zdjęcie jest tylko ilustracją do tekstu,