Bardzo ważne jest, aby wszystkie składniki oraz przygotowane potrawy zachowały swoją świeżość, aromat i smak. W tym celu należy je przechowywać w odpowiednich warunkach. Wiele produktów należy trzymać w lodówce sery, warzywa, owoce, jaja. Również wszelkie przygotowane,...
„Jak w szkole?” – „Dobrze mamo” i… rozmowa się urywa. Czasami dodajemy „Co masz zadane?” i… dziecko znika w swoim pokoju. Jak usprawnić taką rozmowę, by dziecko chciało nam opowiadać? Czy takie rozmowy są potrzebne na co dzień? Zdecydowanie...
Warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” portal dla rodziców – familie.pl, organizuje z powodzeniem już od ponad trzech lat. W przyszłym roku zapowiada się wiele nowości, ponieważ nasza idea od zwykłej potrzeby kontaktu z innymi ciężarnymi przerodziła się w duże spotkania...
Szkoła rodzenia daje przede wszystkim poczucie integralności z innymi rodzicami, wsparcie psychiczne, praktyczną wiedzę i masę pozytywnych doświadczeń. Zastanów się przez chwilę i pomyśl, gdzie najlepiej weryfikować wszelkie wątpliwości na temat: ciąży, porodu i pielęgnacji...
Czym jest przepuklina i jak ją rozpoznać? Przepuklina z definicji to przemieszczanie się narządów jamy brzusznej bądź miednicy poza miejsce ich normalnego bytowania. Rozpoznajemy ją po tym, że coś wychodzi, uwypukla się przez powłoki...
Karmienie piersią jest najbardziej naturalnym, a jednocześnie najprostszym sposobem, który zapewnia prawidłowy rozwój dziecka, buduje jego odporność oraz wpływa na budowanie więzi i daje poczucie bezpieczeństwa. Eksperci są zgodni co do tego, że jak najdłuższe karmienie...
Skóra niemowląt jest szczególnie delikatna i skłonna do podrażnień, gdyż nie jest jeszcze w pełni wykształcona. Również gruczoły potowe i łojowe dopiero się kształtują. Dlatego odpowiednie zastosowanie emolientów może bardzo pomóc w jej pielęgnacji. Poza zatrzymywaniem...
Planowanie bożonarodzeniowych przysmaków
Każda mama, każdy tata przed narodzinami dziecka, mają prawo się stresować, ale jak wiadomo, stres nie za bardzo służy nam na co dzień. Familie.pl już od trzech lat organizuje warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” właśnie po to, by stres rodzicielski jak najbardziej ograniczać.
Zapalenie migdałków zwykle pojawia się u dzieci między piątym a piętnastym rokiem życia. Raczej rzadko zdarza się, żeby zapalenie migdałków miało mniejsze dziecko. U dzieci takie zapalenie może mieć podłoże zarówno wirusowe, jak i bakteryjne. Bakteryjne zapalenie migdałów...
Po prostu nie wyobrażam sobie tego. Potem siadam z koleżankami na kawie, poruszam temat i okazuje się, że na pięć osób przy stole aż dwie były molestowane w dzieciństwie. Statystyki są przerażające, dlatego choć to mało wdzięczny temat, postanowiłam się nad nim pochylić,...
Opryszczka jest chorobą skóry wywołaną przez wirusa, którego nosicielem jest niemalże każdy człowiek. Zarazić się opryszczką można bardzo łatwo, np. przez zwykły pocałunek, czy picie herbaty z jednego kubka albo jedzenie jedną łyżeczką. Niby zwykła mała przypadłość, a...
Dzieciom stawia się teraz coraz większe wymagania. Szkoła, przedszkole, grupa rówieśnicza wywołują duży stres. Potrzeba akceptacji w pierwszych relacjach z nowym otoczeniem jest u dzieci tak silna, że są w stanie dla niej poświęcać bardzo dużo. Niestety dzieci nie zawsze...
W jodze każda kobieta może odkryć dla siebie coś innego, nowego. Sama kiedyś przekonałam się o tym podczas zajęć, ale nie trzeba do tego nikogo namawiać. Wystarczy spróbować i sprawdzić czy ta droga przygotowań do porodu jest czymś właściwym właśnie dla Ciebie. Jeśli już...
Podczas spotkania rodzice otrzymali dużą dawkę wiedzy m.in.
Przeczesujesz wszelkie fora dla przyszłych rodziców. Zaopatrzyłaś się w stos książek na temat macierzyństwa. Powoli włączył ci się syndrom wicia gniazda – w domowym zaciszu czujesz się najlepiej: sprzątasz, przestawiasz, pichcisz smakołyki. Jest jednak coś, co nie daje...
WYBIERAJ TAŃSZE WŁOSY, ALE NIE PODRÓBKI Rodzaj dopinek to jedna z najważniejszych kwestii przy przedłużaniu włosów. Dlatego nie powinno się bagatelizować zakupu pasemek. Dobrze, żeby każda nasza decyzja była przemyślana: od materiału włosów, przez gęstość i długość, aż po ich kolor. Dla...
Napięcie przedmiesiączkowe pojawia się najczęściej u kobiet między 20 a 30 rokiem życia, a objawy przed okresem z nim związane występują w cyklach owulacyjnych i trwają z wyjątkiem ciąży aż do menopauzy. Zwykle przez około 2 lata od pierwszego okresu nie dochodzi do jajeczkowania,...
O czym świadczą zachcianki w ciąży? Joanna Grzymisławska: Zachcianki w ciąży to temat obrośnięty wieloma mitami. Nigdy nie udowodniono na przykład zależności pomiędzy...
Jeśli dopadła cię biegunka i masz problemy żołądkowe, węgiel leczniczy z pewnością ci pomoże. Substancja ta w naturalny sposób usuwa toksyny z organizmu, łagodząc tym samym dolegliwości ze strony układu trawiennego. Jednocześnie węgiel leczniczy ogranicza nadmierną produkcję gazów w jelitach, zmniejszając...