Co pijecie w upały? woda z cytryną też jest spoko,Co pijecie w upały? Dużo wody! Ja lubię z cytryną, limonką, czasami daję też jagody goi, bo mają dużo witaminy c :))),Co pijecie w upały? Jak się zrobiło ciepło to ciągle mi się chce soku pomarańczowego, kupiłam zgrzewę soku pomarańczowego...
Jak często jeść? Jak często i co powinno się jeść w te upały?,Jak często jeść? Witam, Jeżeli chodzi o ilość i jakość posiłków to głównie zależy od naszych indywudualnych potrzeb.Lato to pora roku, w której szczególnie powinniśmy zadbać o naszą dietę. Pomimo spadku apetytu za względu...