Dieta matki karmiącej powinna być ułożona według podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Oznacza to, że menu ma być bogate we wszystkie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze: białka, węglowodany, tłuszcze (szczególnie nienasycone), witaminy i sole mineralne. Pamiętaj,...
Dzień przed umówionym spotkaniem w Klinice dowiedziałam się o wybudzonym Przemku, nawet przez myśl by mi nie przeszło, że będę uczestniczyć w jego 18-nastych urodzinach i wraz z Jego rodzicami, innymi pacjentami i personelem...
Wydzielające się w czasie ciąży w znacznie większych ilościach niż normalnie hormony sprawiają, że przyszłe mamy mają wtedy piękne, grube i lśniące włosy. Po porodzie, zwłaszcza w czasie karmienia piersią, znaczna część włosów wypada. Spowodowane jest to spadkiem poziomu estrogenów, który w czasie...
„Mamo, nudzi mi się! Mamusiu, nudno!” – do znudzenia powtarzane przez malucha skargi jakoś trzeba ograć i dziecięcą energię spożytkować, a potrzebę...
Polscy ojcowie są w europejskiej czołówce pod względem ilości czasu,
W tym roku zima nie zagościła u nas całą swoją majestatyczną postacią. Brak wielkich mrozów, śnieżnych zasp i sopli lodu mógłby skłaniać ku opinii, że tym razem na wiosnę obejdziemy się bez pewnych corocznych nieprzyjemnych...
Zadbajmy aby nasze dziecko miało czas dla siebie. W wolnym czasie maluch ma bowiem możliwość decydowania o tym co chce robić – rysować,...
Urlop macierzyński 2014 należy się każdej zatrudnionej kobiecie. Pierwsze dwa tygodnie przeznaczone są tylko dla mamy i dziecka. To wyjątkowy czas, który powinien...
PAMIĘTAJ O NAJWAŻNIEJSZYM
Ciężarna z niemowlakiem
Kierunek: AustriaKrajem idealnym dla całej narciarskiej rodziny jest właśnie Austria. Noclegi w tym kraju można znaleźć bez problemów, a na podróżnych czekają i domki, i...
Stworzyć własną cywilizację, która zdobędzie dominującą pozycję w świecie? Dość ambitne zadanie, acz dzięki Sid Meier's Civilization V i jej wcześniejszym odsłonom (części III-V można kupić m. in. W sklepie gram.pl ) pozostające...
Sport dla całej rodzinyDla aktywnej rodziny ogromne znaczenie ma odpowiedni wybór dyscypliny sportowej, którą wszyscy będą mogli uprawiać...
Gdzie tym razem? Podstawowe pytanie brzmi: gdzie spędzimy rodzinne wakacje w tym roku? Taką decyzję najlepiej podjąć wspólnie i w drodze kompromisu...
Każda kobieta ma inne marzenia i każdej będzie odpowiadał inny styl życia. Niektóre z nas lepiej funkcjonują...
Na rynku można przebierać w rozmaitych propozycjach, codziennie pojawiają się nowe oferty nieruchomości, a średni czas czas, jaki ubiega od momentu wystawienia mieszkania dwupokojowego do momentu jego sprzedaży wynosi trzy miesiące. Z takiej...
Okres wczesnego macierzyństwa jest bardzo ważnym i pięknym okresem w życiu każdej mamy. Jednakże wiąże się on także z wieloma poświęceniami. Opieka nad małym dzieckiem jest bardzo trudna i czasochłonna. Młode mamy cały swój dzień...
Maluch w przeciwieństwie do niektórych dorosłych nie rozpatruje grypy i przeziębienia w kategoriach odpoczynku od pracy i codziennych obowiązków. Dla niego choroba zmuszająca do pozostania w domu, a co gorsza leżenia w łóżku to prawdziwa...