Rodzicielstwo więc od samego początku wiąże się z lękiem o dziecko, a rolą rodzica, poza zapewnieniem miłości, pożywienia, jest także zapewnienie bezpieczeństwa całej rodzinie. Również w samochodzie.
Wraz z potem z naszego organizmu usuwane są cenne składniki mineralne (głównie sód, potas). Ich niedobór może prowadzić do zachwiania równowagi organizmu. Co pić w upł, aby dobrze się nawodnić? Najlepszym wyborem na upały będzie woda średnio- lub wysokozmineralizowana, gdyż...
Mama niemowlaka bardzo ceni rzeczy, które ułatwiają jej...
Stara i sprawdzona zasada mówi, że kobieta spodziewająca się dziecka powinna pić wodę regularnie, a nie tylko wtedy, gdy odczuwa faktyczne pragnienie. Dlaczego to takie ważne? – Organizm dziecka, które przez 9 miesięcy rozwija...
Wakacje kojarzą się z relaksem, spokojem i beztroską. Jednak w czasie wyjazdu z dzieckiem mogą cię spotkać nieoczekiwane sytuacje. Co zrobić, żeby uniknąć niepotrzebnych komplikacji i spędzić wspaniały czas z rodziną? Przyzwyczajeni...
5-letni Kevin wie, że nie powinien pić gazowanych napojów bez pozwolenia matki, ale kiedy ona jest zajęta rozmową przez telefon, chłopiec zakrada się do lodówki i wyciąga puszkę. Kiedy matka to zauważa, mówi: "Kevin! Przecież wiesz, że nie powinieneś...
Potówki u dziecka bywają często mylone z innymi wypryskami – jak choćby z trądzikiem niemowlęcym lub chorobami skóry. Jeśli są rozsiane na dużym obszarze ciałka bobasa, młodzi rodzice czasem wpadają w panikę, obawiając się nawet groźnych chorób wirusowych (ospy, odry itp.). Potówki są bardzo...
Można je kupić praktycznie w każdym sklepie spożywczym i kiosku. Choć przeznaczone są dla dorosłych, to sięga po nie bardzo wiele młodych osób. Większość napojów energetycznych zawiera w swoim składzie kofeinę, guaranę i taurynę. Działają pobudzająco i na...
Najważniejsza zasada - jedzcie razem. Spożywanie posiłku w samotności jest smutne i nudne. Rodzinne rozmowy przy obiedzie ciekawią wszystkich domowników. Zadbajcie o miłą atmosferę, nie rozmawiajcie przez telefon, nie kłóćcie...
Śniadanie Pierwszy i najwazniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinen dodać jak najwięcej energii na "dzień dobry". Dlatego stawiamy na produkty zbożowe. Idealne źrodło żelaza. Doskonałe są wszelkie kaszki zbożowe. Można je wzbogacić np. owocami. I oczywiście kanapki. Koniecznie z pelnoziarnistego...
Wzloty i upadki w macierzyństwie to „stała sinusoida”. Dlatego po pierwsze warto zaakceptować powtarzalność kryzysów w relacji mamy i niemowlaka. Po drugie – dobrze przygotować się na to, co nieuchronnie nastąpi. Oto jak sobie radzić ze skokami rozwojowymi noworodka, przemęczeniem oraz spadkami nastroju...
Skaza białkowa to rodzaj alergii pokarmowej, która rozpoznawana jest już u niemowląt. W przypadku tej alergii czynnikiem uczulającym jest białko mleka. Organizm reaguje na nie jak na bakterię lub wirusa i zaczyna się przed nim bronić. Alergia to nieprawidłowa odpowiedz...
W tym roku zima nie zagościła u nas całą swoją majestatyczną postacią. Brak wielkich mrozów, śnieżnych zasp i sopli lodu mógłby skłaniać ku opinii, że tym razem na wiosnę obejdziemy się bez pewnych corocznych nieprzyjemnych...
Bardzo dziękujemy za wszstkie Wasze zgłoszenia! A oto laureaci, którzy wygrali zestawy:anula01Mam 2 dzieci i"przerobiliśmy " juz sporo infekcji...
Rodzeństwo z małą różnicą wieku może przysporzyć wiele pracy wychowawczej rodzicom. Często ta różnica wynosi jeden rok i kilka miesięcy, więc starsze dziecko jest zależne nadal od rodzica. Najprawdopodobniej nie chodzi, nosi...
W moim dniu Komunii Świętej rodzice nie pili, ale już przez okres białego tygodnia mieszkałam u dziadków i z babcią chodziłam do Kościoła. Nawet nie wiem, nie pamiętam, co w tym czasie działo się w moim domu, ale najprawdopodobniejsza wersja jest taka, że rodzice...
Nasz organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać kwasów omega-3, dlatego tak istotne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Badania wskazują bowiem, że kwasy te mają niezwykle korzystny wpływ na rozwój mózgu dziecka i jego pracę. Dla mam w ciąży ważny jest fakt, że odpowiednie...
Rozmowa niezwykle prawdziwa, dotykalna, żywa. Spotykam człowieka z wielkim uśmiechem na twarzy i niesamowitą energią oraz tym czymś w oku, co sprawia,...
Zróżnicowana dieta Zróżnicowana dieta to podstawa. Od 2. roku życia dziecko powinno jeść 5 posiłków dziennie – śniadanie, drugie śniadania, obiad, podwieczorek i kolacja. Dziecko...